在一般人看來，鼻炎就是打噴嚏、流鼻涕，沒什么大不了。很多人甚至鼻炎十幾年，都沒去大醫(yī)院正規(guī)治療。

　　其實，鼻炎不僅會危害健康，還可能改變?nèi)菝玻踔翚?hellip;…

　　鼻炎患者常出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏等癥狀，長期以來就會從"鼻呼吸"改為"口呼吸"，易致面部發(fā)育畸形。

　　如果長期不治療，很可能誘發(fā)哮喘、鼻息肉、鼻竇炎、中耳炎等大病。

　　每年4月的第二個星期六是“全國愛鼻日”，《生命時報》邀請權(quán)威專家，給老鼻炎人群支支招。

　　不少人對鼻炎沒有正確的認(rèn)識，錯把“鼻炎”當(dāng)成“普通感冒”。今天，生命君帶你正確區(qū)分。

　　4步區(qū)別鼻炎和感冒

　　春季，過敏性鼻炎和感冒高發(fā)，二者癥狀比較相似。但自查以下幾點就能區(qū)分：

　　第一步

　　是否發(fā)熱

　　過敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。

　　而普通感冒除了上述癥狀，還會表現(xiàn)出咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等，流行性感冒的發(fā)熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身癥狀則更為明顯。

　　因此，發(fā)熱明顯的不是過敏性鼻炎。

　　第二步

　　周圍人是否也得病

　　流行性感冒具有較強(qiáng)的傳染性，所以多數(shù)為群發(fā)，如家庭、學(xué)校、工作環(huán)境等。

　　過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關(guān)系的親屬有過敏性疾病，如敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史，發(fā)作的可能性更大。

　　第三步

　　打噴嚏次數(shù)

　　感冒的打噴嚏、流鼻涕等癥狀會持續(xù)幾天，但隨著病情控制，癥狀會減輕，最后消失。

　　而過敏性鼻炎發(fā)作則呈陣發(fā)性，一天中可能僅發(fā)作一次或數(shù)次，以清晨或受異味等刺激后更為明顯。

　　第四步

　　患病時間長短

　　感冒病程較短，1～2周能痊愈。

　　過敏性鼻炎則病程較長，常年反復(fù)發(fā)作。

　　治療過敏性鼻炎

　　治療過敏性鼻炎，國際上通行的方法主要有以下四個。

　　醫(yī)學(xué)知識普及

　　只依靠醫(yī)生的診斷和督促是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，很多人不主動問診，或者就醫(yī)后不謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

　　讓鼻炎人群了解過敏性鼻炎，懂得治療重要性，如何正確配合治療，能夠有效提高生活質(zhì)量。

　　避開過敏原

　　如果是食物過敏，一般來說比較容易辨別，過敏癥狀比較明顯，而且癥狀出現(xiàn)得又急又重，甚至可能危及生命。

　　如果是氣道過敏，如對花粉過敏。那么每年春天和秋天花粉較多的季節(jié)，可以有意的不在此居住；如果無法徹底脫離生活環(huán)境，建議出門戴口罩、少去郊區(qū)踏青、及時清洗鼻腔等。

　　螨蟲也是一種常見致敏原，建議使用防螨床墊、空氣過濾器、螨蟲殺蟲劑、用溫水清洗床上用品、定期暴曬被褥、冷凍毛絨玩具、徹底清潔地毯、減少塵土等方法阻止螨蟲。

　　科學(xué)的藥物治療

　　口服藥、鼻腔噴劑緩解癥狀。對已發(fā)生過敏反應(yīng)的患者，通常以口服藥物治療為主，慢性過敏性鼻炎患者，多采用鼻腔噴劑。

　　療效較好，見效快，但是只能控制癥狀，一旦停藥癥狀會再次出現(xiàn)。

　　免疫治療

　　即“脫敏治療”，是治療過敏性鼻炎的重要手段，一般采用皮下注射、舌下滴藥。

　　免疫治療可控制過敏癥狀，患者不需要使用藥物，生活質(zhì)量提高；預(yù)防發(fā)生新的過敏原過敏；防止過敏性鼻炎發(fā)展為哮喘。

　　但免疫治療有一定局限性，哮喘特別嚴(yán)重的患者、有全身性疾病的人、70歲以上的老人、年齡過小的兒童不適用。

　　最后，專家提醒：過敏性鼻炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，隨意用藥和停藥可能引起復(fù)發(fā)，用藥期間還應(yīng)遠(yuǎn)離過敏原，均衡飲食。