中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 疾病資訊 > 遠(yuǎn)離抑郁穴位按摩也有效

遠(yuǎn)離抑郁穴位按摩也有效

2017-04-04 來源:大眾衛(wèi)生報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:期門穴位于乳頭直下方,第6肋間隙中,距前正中線4寸。按摩時(shí)取坐位或仰臥位,中指指腹按于期門穴,順時(shí)針方向按揉2-3分鐘,用力以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/div>

  ■按摩乳根穴

  乳根穴位于乳頭直下方,第5肋間隙內(nèi),距前正中線4寸。以手指指面或指節(jié)向下適度按壓,并以順時(shí)針方向做圈狀按摩,力度以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎?。常按該穴可以通?jīng)活絡(luò)、行氣解郁。

  ■按摩期門穴

  期門穴位于乳頭直下方,第6肋間隙中,距前正中線4寸。按摩時(shí)取坐位或仰臥位,中指指腹按于期門穴,順時(shí)針方向按揉2-3分鐘,用力以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取F陂T穴為足太陰、足厥陰、陰維三經(jīng)之會,屬肝經(jīng),為肝之募穴,有化瘀解郁之功效,可治療胸脅脹滿疼痛等癥。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房