腎結(jié)石指發(fā)生于腎盞，腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。腎是泌尿系形成結(jié)石的主要部位，其他任何部位的結(jié)石都可以原發(fā)于腎臟，輸尿管結(jié)石幾乎均來自腎臟，而且腎結(jié)石比其他任何部位結(jié)石更易直接損傷腎臟。

　　下面介紹一些腎結(jié)石患者的飲食禁忌

　　明確診斷，根據(jù)結(jié)石的類型和尿液異常調(diào)節(jié)飲食

　　高鈣尿限制鈉的攝入（＜2.4g/天）；減少蔗糖的攝入。每天飲食鈣攝入保證1000～1200mg

　　高草尿酸尿限制富含草酸的食物；避免維生素C；每天飲食鈣攝入保證1000～1200mg

　　高尿酸尿限制非乳動(dòng)物蛋白（肌肉組織、內(nèi)臟）；避免過度飲酒限制鈉攝入

　　低枸櫞酸尿增加水果和蔬菜攝入量，限制非乳動(dòng)物蛋白（肌肉組織、內(nèi)臟）

　　胱氨酸結(jié)石限制鈉和動(dòng)物蛋白攝入，增加水果蔬菜可能有益

　　促進(jìn)鈣結(jié)石形成的食物一定要盡量避免

　　草酸食物

　　草酸食物會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。比如：豆類，甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜您一定要避免；巧克力，無花果干，核果，青椒，紅茶，罌粟子等，碳水化合物、某些藥物（胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌或遵醫(yī)囑）

　　酒精

　　患者在平時(shí)生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機(jī)會(huì)。因此，酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。

　　葷食

　　腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動(dòng)物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重。

　　抑制鈣結(jié)石形成的食物平時(shí)可以多吃

　　比如說含鉀的食物，西瓜、香蕉等。西瓜可是有利尿的作用哦，再加上西瓜的水分大，所以吃西瓜之后排尿量會(huì)增加，不僅如此，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減少腎結(jié)石的形成，不過吃西瓜的時(shí)候您要注意了，不要和其他食物一起食用。此外還需提醒您的是，糖分過高的水果不能吃太多，尤其是乳糖會(huì)創(chuàng)造腎結(jié)石形成的條件。

　　腎結(jié)石患者液體攝入注意事項(xiàng)

　　1.增加飲水量保證每日排尿量大于2L

　　2.咖啡、茶能降低尿液濃度，減少結(jié)石形成

　　3.酒精攝入過多減少尿酸排泄從而增加結(jié)石

　　4.牛奶在腸道與飲食草酸結(jié)合從而降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)

　　5.葡萄汁、軟飲料增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)

　　6.蘇打水、運(yùn)動(dòng)飲料對(duì)結(jié)石的形成無影響