當下，癌癥是一個多發(fā)的病癥，其成因都有哪些呢，能否在癌癥出現(xiàn)之前就將其遏制在萌芽狀態(tài)中呢，聽彭鑫醫(yī)師為我們細細分析。

　　臨床上常見的一種疾病乳腺疾病，現(xiàn)在很多年輕女孩子得的非常多。這個脈象是弦脈，然后代表肝郁、生氣，喜歡跟老公生氣，生完氣還后悔。這種女性就很容易得乳腺增生、乳小葉增生；乳小葉增生再往下發(fā)展，要是長期的有炎性刺激的話，可能就會轉變成為乳腺癌?，F(xiàn)在女性癌癥第一位的是百分之七到百分之十的乳腺癌排名第一位。

　　我們往下看怒傷肝為什么會導致乳腺癌？

　　因為現(xiàn)在有很多這樣的我在臨床中遇到的案例，從中醫(yī)的理念上很好解釋，肝郁氣滯，氣血不流通，那個地方堵了，時間長了就會產(chǎn)生癥瘕積聚；癥瘕積聚時間再一長就會演變成巖（巖石的巖）。所以很多乳腺癌的婦女，她到最后真正成形的話，尤其是中晚期，用手一摸，乳腺都會感覺到硬得像石頭一樣，這叫巖了，古人用巖石的巖來形容。西醫(yī)這個機理跟中醫(yī)的機理是一致的，人一旦生氣，情緒不好之后，她就會抑制卵巢排卵，然后孕酮就會降低，抑制卵巢排卵。

　　所以現(xiàn)在很多女孩子不孕不育、排卵周期紊亂，都與情緒有很大的關系。孕酮一降低，雌激素就會升高；雌激素一升高乳腺就會增生；乳腺一增生，時間長了就會導致癌變，這是從婦女婦科這方面來講的。

　　再往下一個案例是以前我在國醫(yī)堂坐診的時候有個案例。

　　這個男性叫張鐵牛，是一個出租車司機，找我看病。他是痛風，我們都知道青島這邊有很多人得痛風，原因是什么？就是就著啤酒吃海鮮，然后時間一長這個嘌呤，尤其是海鮮里的酸性物質和嘌呤一沉積，在血液里面不流通，然后又缺乏鍛煉，整天開車，身體也沒有適合的運動，再加上咱們這是海洋性氣候，風濕、濕氣比較大就容易得痛風。

　　這個患者他不是住在海邊的，他是特別喜歡生氣、喜歡打架。他把這肚子掀開，那是夏天，給我看這個傷疤一道一道的都留著。他說彭大夫我找你看病，因為我現(xiàn)在有一個癥狀，我感覺挺可怕的，就是以前我喜歡跟人動手，現(xiàn)在我一生氣，出現(xiàn)一個表現(xiàn)就是我動不了，全身僵住、動不了。他動不了之后，而且還配合腿膝蓋以下這些小關節(jié)都會疼痛，這是痛風的典型表現(xiàn)。

　　因為人一生氣我剛才講了，氣血一不流通，氣脈一緊張，這手腳就冰涼，從中醫(yī)眼光看來經(jīng)絡不通，再加上酸性物質一沉積，他就動不了，這個好解釋。

　　第二個為什么他會容易生氣、打架導致痛風？

　　因為人一生氣酸性物質就會增加，酸性物質沉積在關節(jié)囊、關節(jié)腔這些小關節(jié)里面，它就會變成致炎性物質，導致痛風的惡性循環(huán)。后來用當歸拈痛湯，并且讓他配合把這心態(tài)調整好，他慢慢的也意識到這個問題，把心態(tài)調整得柔和身體就好了。因為人性格一定要柔，柔和不是說老好人，柔和是對別人的一種恭敬心態(tài)產(chǎn)生。這種心態(tài)一產(chǎn)生，你就自然而然的把火氣降下去，火氣一降下去，氣血就容易通暢，身體就好。這是第三個。

　　再往下就是疏肝的方法，我剛才講了都是從我們內(nèi)心來調整。

　　第一個方法是梳頭

　　但是也有一些小技巧，第一個是梳頭，梳頭的方法可以預防很多中風、腦血管的疾病。我們現(xiàn)在每個人，大家吃完飯了活動活動，就是用手在太陽穴周圍找一找，你就會發(fā)現(xiàn)有些像筋疙瘩一樣的這種筋節(jié)，中醫(yī)叫筋節(jié)，把這些筋節(jié)給揉開，你要使勁一揉的話還酸酸的。

　　把這些筋節(jié)給它揉開，將來這個腦血管疾病就會減輕，揉開之后你的感覺就是大腦特別輕松。還有一個簡單的方法就是把手指給張開，把手指張開從前面往后捋，就像梳頭一樣，這樣往后捋，捋完幾下你就會感覺大腦一下子好像清醒了很多，因為這樣一捋外面的毛細血管它就會張開，氣血就會過來，然后內(nèi)在的氣血這么一互動，大腦里邊的氣血循環(huán)就會比較好，咱們的感覺就會神清氣爽，這是第一個。

　　第二個方法是按摩法。

　　我們都知道肝膽經(jīng)的敲打對身體很有好處。把這個膽經(jīng)給敲開，膽經(jīng)就是大腿的兩側外側，把手這么握拳從兩側開始敲，把這個膽經(jīng)給敲開，身體的很多病就能好，尤其是肝經(jīng)的經(jīng)絡就會震開，大腦就會輕松，就會預防中風的問題。

　　我們把肝經(jīng)給它敲開，然后還可以幫助消化，因為人的肝膽是連著的，肝膽一疏通了之后，膽汁分泌增多，然后導致胃經(jīng)蠕動就會增加，過一會教大家怎么揉腹。胃蠕動增加了之后，氣血就會通暢，身體就好了。好，這是第一方面。

　　再往下，我剛才講，人生了氣之后會產(chǎn)生毒素。

　　就會有人說，那彭大夫您說的這個可操作性太差，您總是讓我們不生氣，這個社會、外頭的壓力這么多，我們能不生氣嗎，遇上那些壞人？但是盡量也要把這個情緒給它化解開。我們都知道很多最高明的人是才能大，但是脾氣小，這是第一流的人。我們爭做第一流的人，就是在處理問題的時候需要智慧，一旦有了智慧，情緒就會化解。

　　要是實在憋不住，我教你一個消氣的方法，

　　把這些已經(jīng)對身體造成的損傷降到最低。我們先看看生氣的實質是什么？生氣的表現(xiàn)第一點就是胸口、心窩這塊發(fā)堵、發(fā)悶，然后一發(fā)堵就想發(fā)火。發(fā)火的實質就是用聲音、語調抬得挺高的，然后把胸中的這股悶氣通過吼叫，大家注意是吼叫，因為你跟別人發(fā)火的時候的音量一定是增高的，不會像我這種音量。

　　通過吼叫把胸中的這個氣給它噴出來，噴出來之后，你會感覺非常解氣，解完氣之后你會感覺很疲勞。為什么？損失了能量，然后還產(chǎn)生了毒性物質，這叫損人不利己。實際上你算算帳的話是虧了，但是當時不覺得。所以說人的發(fā)火實質內(nèi)容就是這樣，等你把這口惡氣通過叫、通過吼發(fā)完了之后，你再冷靜下來想一想，百分之八十的人都會后悔，覺得沒有必要。但是對別人的損傷已經(jīng)造成了，對自己身體的損傷也造成了。

　　所以很多人一生氣就會胸中有結，就是這塊就會悶住。悶住時間長了，用中醫(yī)的眼光看來，這塊的氣血就不流通。氣血不流通，時間一久了就會形成有形的變化。一開始是從無形的氣，到最后會變成有形的物質，有形的物質是什么？就是癌癥。所以我們看這個癌癥的排名就會發(fā)現(xiàn)一個非常好玩的現(xiàn)象，男性的排名第一位是肺癌。為什么肺癌？我們一口氣悶在肺里面出不來。第二個你注意是胃癌。胃就是心窩這個位置，所以人一生氣不是胸這塊堵，就是心窩這塊憋得慌。第三是肝癌，肝癌為什么？傷肝，怒傷肝。這前三位與情緒，用中醫(yī)眼光一解讀，就會發(fā)現(xiàn)特別明顯。女性也是一樣的，女性第一位是乳腺癌，我剛才講了原因，第二個是肺癌，第三是胃癌。你就會發(fā)現(xiàn)真好玩，這些器官都是在人體的上部，而且與人生氣的關系這么密切。

　　所以說這癌癥用我的話講，大體總結了三點，第一個是撐出來的，就是亂吃飯，亂吃這些東西造成的，撐出來的，第二個是氣出來的，第三個就是累來的。

　　生氣，吃飯沒有節(jié)度，勞累，恰恰就是現(xiàn)代人的這種生活狀態(tài)。所以說現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率日漸增高，與這三方面關系特別密切。人一生氣就會氣結，從中醫(yī)角度來看氣結就會導致血瘀，血瘀就會導致癥瘕積聚，癥瘕積聚就會導致瘤和巖，就是癌癥。

　　好了，提出問題、分析問題完畢，需要解決問題了，解決問題怎么解決？

　　很簡單，你生完氣之后，等你感覺胸里悶著很滿的時候，想發(fā)的時候，注意千萬別發(fā)，先找一個地方用十秒鐘的時間練一件事，就是長呼氣。大家跟我練一下，不要對人，注意！先吸氣，吸足吸到肺里都滿了，然后慢慢的呼出來。好，呼完了，再吸。等你練完十次之后，你就會感覺整個人像泄了氣的皮球似的，本來有火也不想發(fā)了。

　　這其實就是通過排濁氣的這種方法，把心里不良的情緒，還有產(chǎn)生的一些不好的物質給它排出來。所以說練這個的時候一定得要找沒人的地方，然后往外呼。而且你呼出來的氣，假如你有親朋好友在旁邊，你可以讓他聞一聞，一般都是很臭的。這說明什么？這說明我們內(nèi)在分泌了很多毒素，這種又臭又濁的物質。這種物質你要是把它沉積在身體里邊，時間長了那不是做病嗎？你把它呼出來的話，可能心情就會為之一變。人只要是心情一穩(wěn)定下來，就會有智慧產(chǎn)生，就會把問題處理得更圓滿一些，這是消氣的方法。