隨著年紀的上升，身體的各個器官都會慢慢走“下坡路”。血管也不例外。

　　如果你經(jīng)常吸煙，還身患多種疾病比如高血脂、高血壓、糖尿病等，那你的血管老去的速度會越來越快，同時也增加了腦中風的危險！

　　腦血栓、腦梗塞總是突然一下就發(fā)生，那么它們連一點兒征兆都沒有嗎？

　　專家表示，其實許多患者在發(fā)病前都有或多或少的征兆。只不過人們對這種病的前兆不太了解，才導致嚴重腦血管病發(fā)。了解一點腦血栓前兆知識，對每一個腦中風患者來說都很重要。

　　因為如果能在發(fā)病前意識到這些警告，就能控制病情進展，防止腦梗塞的發(fā)作；倘若你完全忽視這些信號，那么30%的幾率最終會導致腦中風。

　　腦中風病發(fā)的5個前兆信號

　　當家人出現(xiàn)以下這幾種癥狀，一定要打起十二萬分的注意。尤其是在冬天！

　　1、突然講不出話。當腦供血不足的時侯，人體的運動功能就會失靈，有一個很常見的癥狀就是突然說話不靈，答非所問，甚至講不出話。

　　2、視力突然變得模糊。醫(yī)學上叫做一過性黑朦，表現(xiàn)為一只眼睛看不見東西，還會出現(xiàn)四肢麻木的現(xiàn)象。

　　3、手腳發(fā)麻。一邊手腳發(fā)麻，在短暫的活動之后又能恢復。手腳發(fā)麻是因為血液循環(huán)差，特別容易發(fā)生腦血管堵塞。

　　4、突然手腳無力。表現(xiàn)為一側(cè)的手腳突然沒力，很快又可以自行恢復。

　　5、嘴角歪斜。嘴角歪斜是腦血栓前兆的典型信號。

　　這個動作，恐令腦血管瞬間崩潰

　　腦中風患者千萬千萬不要猛回頭。

　　資料顯示，斑塊、頸動脈狹窄是腦血管疾病發(fā)病的主要原因，患有心腦血管疾病的人，生活中不要有“猛回頭”的動作，會刺激腦血管，導致意外的發(fā)生。

　　睡多要你命，這樣睡中風幾率增加146%

　　周末在家里“躺尸”是一件多么幸福的事，但是睡太多后果會怎么樣呢？再睡你中風風險就要增加146%了！專家表示，人的睡眠應(yīng)該控制在七到八個小時之間，然而睡眠少于7小時，中風的風險將提高22%。也就是說，睡多睡少都要命咯！那到底該怎么控制睡眠時間？

　　遠離中風要做的第一件事

　　腦中風越來越年輕化，但是專家表示，大部分腦“中風”是可以提前預防的。第一件事就是從日常的小事做起，改變不良的生活習慣，戒煙、堅持鍛煉、少喝碳酸飲料。

　　腦卒中的癥狀也要提前知道！

　　1、經(jīng)常感覺全身無力，冒冷汗虛汗，心悸胸悶又或者突然反胃嘔吐，這些都是植物神經(jīng)功能障礙的癥狀。

　　2、面部器官或者四肢麻木，眼睛看不清東西或者看東西的時候頭暈，聽力下降，經(jīng)常性耳鳴。原因就是腦血管供血不足影響了腦功能。

　　3、容易感覺到疲倦，整天都是昏昏沉沉的，總是忍不住想睡覺，性情大變，突突然變得不愛說話，不關(guān)心身邊的事情，表情淡漠，行動遲緩或多語易躁，短暫性失憶，這也和腦缺血有關(guān)。

　　4、突發(fā)劇烈的頭痛，頭明顯感覺到暈眩甚至惡心嘔吐，或者這種頭痛和平日里感覺到的頭痛不一樣，痛的程度更加深，斷斷續(xù)續(xù)的痛。這些都是血壓有波動的征兆，或者出現(xiàn)了腦功能障礙，這其實是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的預兆。

　　5、突然口眼歪斜控制不住嘴角流口水，想說的話也表達不清楚，吐字困難，連吞咽也變得很困難，一側(cè)肢體乏力或活動不靈活，走路不穩(wěn)或突然跌倒。

　　上述癥狀，不一定每個患者均有表現(xiàn)，但只要有癥狀出現(xiàn)，就要特別警惕，及時就醫(yī)，以免錯過最佳治療時間。