現(xiàn)在我們正在雨水這個節(jié)氣里，也就是在風邪肆虐的季節(jié)。風邪有什么特點呢？它是一個載體，它可以載著其他任何一種邪氣，深入到我們的皮膚腠理中。

　　樓上的李奶奶過年前感冒，一直感到了過年后。院子里和老崔一起玩耍的老太太，也倒了不少。說起來不過就是感冒而已，但是偏偏總也好不透。

　　孩子更別說了，最近感冒咳嗽的不要太多。去醫(yī)院看看兒科，基本是翻版的春運現(xiàn)場，大多都是流鼻涕、咳嗽、扁桃體發(fā)炎等外感疾病。

　　不是說春天是最好的季節(jié)嗎？怎么這么多人生病呢？因為春天雖然陽光明媚，春暖花開，但是春天是風流行的日子。

　　在中醫(yī)里，有六淫邪之說，這六淫邪就是風、寒、暑、濕、燥、火。它們是跟大氣中的六氣相對應的。其實按照順序應該是這樣嬸兒的：

　　所以現(xiàn)在我們正在雨水這個節(jié)氣里，也就是在風邪肆虐的季節(jié)。

　　風邪有什么特點呢？它是一個載體，它可以載著其他任何一種邪氣，深入到我們的皮膚腠理中。

　　風為木氣而通于肝，春季為風木當令的季節(jié)。風雖為春季的主氣，但一年都在，四時皆有。所以即使風邪引起的疾病雖以春季為多，但不限于春季，其他季節(jié)均可發(fā)生。

　　只是春天正好又是生發(fā)的季節(jié)，我們的毛孔腠理多半都是打開的狀態(tài)，風邪更容易借此機會進行破壞活動。

　　我們常說“風為百病之長”，不僅僅是因為它可以帶著其他五邪侵入人體，還因為它有很多風的特性。

　　風為陽邪，其性輕揚升散，具有升發(fā)、向上、向外的特性。所以風邪致病，易于傷人上部，易犯肌表、腰部等陽位（身體中，上為陽，下為陰。表為陽，里為陰）。

　　肺是嬌臟，有公主病，特別容易受傷。所以風邪一來，第一個受到撩騷的就是它，然后就會出現(xiàn)各種肺失宣降的癥狀，比如鼻塞流涕、咽癢咳嗽等。

　　如果風邪侵擾了頭面，就會有頭暈頭痛、頭項強痛、面肌麻痹、口眼歪斜等。

　　因為風性開泄，具有疏通、透泄之性，故風邪侵襲肌表，使肌腠疏松，汗孔開張，而出現(xiàn)汗出、惡風等癥狀。

　　風最善動，居無定所，沒事兒還到處旅旅游。所以風病就有多變，行無定處、病位游移等特性。如風疹、蕁麻疹之發(fā)無定處，此起彼伏；四肢關節(jié)游走性疼痛等。

　　“數(shù)變”，也是風病的一大特征，是指風邪致病具有變化無常和發(fā)病急驟的特性。如風疹、蕁麻疹時隱時現(xiàn)；癲癇、中風之卒然昏倒，不省人事等。所以以風邪為先導的疾病，無論是感冒還是內傷，一般都具有發(fā)病急、變化多、傳變快等特點。

　　我們仔細想想春天的感冒是不是這樣的，發(fā)病很急，也不打個招呼什么的，突然就來了，而且來勢兇猛。往往嗓子難受還沒兩小時，就變成了劇痛。鼻涕說來就來，長流成河?？人詻]完沒了，遷延不愈，一會兒有痰一會兒沒痰。

　　最重要的是特別容易復感，上一次感冒還沒好透呢，第二次感冒又接踵而至，完全不按套路出牌。

　　所以要論感冒的治療，平心而論以春天的最為難治，耐不住人家是風邪當令啊。六淫的老大值班，不應景地感點兒小冒，也確實好像不給人家面子。

　　所以，如果在這春風十里不如你的日子里，你感冒了，出疹子了，都要懷有一顆平常心。這是大自然的變化對人體造成的影響，只能認了。

　　我們常用的疏風解表的藥，單獨說中藥材的話，常見的有麻黃、桂枝、薄荷、荊芥、紫蘇葉、淡豆豉、防風、菊花、牛蒡子、金銀花等。你們在選用中成藥的時候，可以對照一下上面的藥材。

　　另外中成藥的話，感冒疏風片（或者顆粒），小柴胡顆粒，銀翹解毒片（外感發(fā)燒或咽喉疼痛時用），風寒咳嗽顆粒（寒咳）、通宣理肺丸（寒咳）、咳喘寧口服液（熱咳），都是春季常會用到的治療感冒咳嗽發(fā)燒的藥物。

　　如果發(fā)燒或者咽喉疼痛，用銀翹片時，最好選感冒疏風片或者小柴胡中的一種一起使用，效果很好。

　　用前請務必仔細閱讀說明書，對證用藥?！?/p>

　　【延伸閱讀】

　　羅大倫：最近周圍的人不斷感冒？告訴您一個泡腳的方子

　　羅大倫CCTV《百家講壇》中醫(yī)專家

　　1968年生，遼寧沈陽人，北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)診斷學博士，原任北京電視臺《養(yǎng)生堂》節(jié)目主編。曾在CCTV《百家講壇》欄目主講《大國醫(yī)》《名醫(yī)是這樣成名的》系列。

　　需要注意的是，泡腳千萬不能空腹泡，最好先喝點熱粥。同時記得不能泡得大汗淋漓，那樣會耗傷津液，導致疾病不易去除。

　　我曾經(jīng)寫過很多如何處理感冒的文章，本來不打算再寫了，但是，最近周圍的人不斷地傳來感冒的消息，我覺得還是寫一篇吧。

　　首先，這次外感的來襲，與之前降溫有關，而且，這些日子，北方多數(shù)地區(qū)霧霾嚴重，給空氣質量帶來了比較大的影響，所以，馬上就出現(xiàn)了很多人感冒的情況。

　　這次外感，多數(shù)人反應都是渾身酸痛，頭疼，流清鼻涕，發(fā)燒，有一些人咽喉干痛。

　　那么，這個時候，該選用什么樣的藥材呢？該如何處理呢？

　　我給大家來分析一下吧。

　　1

　　外感發(fā)展的幾個階段

　　這個外感，如果是感受寒邪導致的，一般會分為這樣幾個階段：

　　1、外寒階段；

　　2、外寒里熱階段；

　　3、里熱或者說是表里俱熱階段；

　　4、回到外寒階段。

　　在這些階段里，外邪會逐漸深入，會與身體的正氣斗爭，這樣，才出現(xiàn)了這樣幾個階段。

　　而這些階段里，第一個階段最為重要，此時寒邪剛剛來到體表，我們會出現(xiàn)打噴嚏，流清鼻涕，怕冷等癥狀，如果我們在感受寒邪的第一時間，馬上就采用溫熱的方法，比如，喝一碗姜湯，熱水泡腳，等等，讓身體溫熱起來，則不會有后面的問題了，身體會立刻恢復，讓我們免除了病痛。

　　多數(shù)聽過我的課程的人，都會在這個時間段處理，所以這些孩子媽媽說：“之前孩子一年感冒十次，現(xiàn)在學習之后，一年就只是感冒一兩次了，因為其余的已經(jīng)被我消滅在萌芽階段了！”

　　可是，如果第一個階段錯過了，則就會進入第二個階段：外寒里熱階段。

　　這個階段，外寒的癥狀依舊存在，比如，打噴嚏，渾身酸痛，流清鼻涕，怕冷，頭疼等等，同時，開始出現(xiàn)里熱的情況，比如嗓子紅腫，扁桃體發(fā)炎，痰黃等情況。

　　其實，找到我詢問身體問題的人，基本上都已經(jīng)錯過了第一個階段，所以多數(shù)是這第二個階段的。

　　此時，用藥就要一個方子里面，帶出兩個思路，一個是散外寒，一個是清里熱，這兩個方面的藥物都要有的，在一個方子里面互相配合。

　　現(xiàn)在藥店里面的治療感冒的中成藥，基本上都是這個階段的，因為第一個階段大家都錯過了。

　　而在這個階段，還有兩種情況，一種是：外寒重一點，里熱輕一點；此時要散外寒的藥物多些，清里熱的少些。另外一種情況是：外寒的情況輕，只有一點點了，而里熱比較嚴重。此時需要稍微兼帶著散外寒，而重點在清里熱。

　　這次外感，從現(xiàn)在看，多數(shù)人在前面的階段，也就是說，外寒重，里熱輕。

　　2

　　給大家推薦一個泡腳的方子

　　所以，我給大家推薦一個泡腳的方子，您該吃什么藥就吃什么藥，這個方子可以作為輔助的調理方式：

　　柴胡六克、黃芩六克、法半夏六克、黨參六克、炙甘草六克、蘇葉六克、白芷六克、獨活六克、葛根九克、金銀花六克、連翹六克、茯苓九克、生姜五片。

　　使用的方法：先把這些藥物用水泡二十分鐘，然后，煮開鍋二十分鐘，然后兌入溫水，泡腳，泡二十分鐘左右，能微微出汗最好。每天用一副，熬水以后，分成兩份，早晚各泡一份。連著用三天即可。孕婦忌用。這個方子由古方“柴葛解肌湯”加減而來。

　　需要注意的是，泡腳千萬不能空腹泡，最好先喝點熱粥。同時記得不能泡得大汗淋漓，那樣會耗傷津液，導致疾病不易去除。

　　在泡腳的同時，如果有上好的干懷山藥片，可以一次用一把，比如用到三十到五十克，熬水喝下，這樣可以扶助正氣，讓身體更加有效地抗邪。

　　各位朋友，如果您感冒了，正在流著清鼻涕，頭疼，渾身酸痛，您可以嘗試一下這個泡腳的方法，最好是在剛剛出現(xiàn)癥狀的時候，就使用上這個方法，則效果更好。

　　最近，天氣變化比較劇烈，而且剛剛我看中央氣象臺說，今年是“冷冬”的比例可能達到了百分之八十，所以，各位一定要保護好自己和家人！