按照經(jīng)典遺傳學理論，基因通過生殖細胞將遺傳信息傳給下一代，而上一代人精神活動的產(chǎn)物，包括知識、經(jīng)驗，為人處世的態(tài)度、感情，都不能傳給下一代。

　　原因很簡單，人的知識、經(jīng)驗、思想和技能，是后天形成的，是“這一世”的精神積累。也許有些人就會暗自感到慶幸：這一輩子不管有多少不健康的生活習慣，例如抽煙、喝酒、暴食、熬夜等，最多是自己的身體受到影響，而不大可能影響后代。真的是這樣嗎？

　　然而，許多最新的研究結(jié)果表明：

　　父母的生活經(jīng)歷，是可以經(jīng)由DNA序列以外的方式遺傳給后代的?。?！

　　不良習慣將會遺傳給子女

　　這個發(fā)現(xiàn)在科學界一石激起千層浪。這就是長期以來，生物學和遺傳學界一直爭論不休的問題：

　　人類后天行為對基因的影響。

　　2001年，瑞典科學家拜格林（LarsOlovBygren）對位于瑞典北部的諾伯頓地區(qū)（Norrbotton，位于北極圈以內(nèi)，地廣人稀，糧食收成極不穩(wěn)定）的居民壽命進行研究調(diào)查。

　　★研究表明（樣本為諾伯頓地區(qū)居民）：

　　?如果祖父輩在9-12歲時有大吃大喝的經(jīng)歷，其孫子的壽命就會比較短，患糖尿病的幾率也會相應增加。

　　?而在青春期前挨餓過的爺爺，其孫子患心血管疾病的幾率就會相應降低。

　　?同樣，在青春期前曾大吃大喝過的奶奶，其孫女死于心血管病的幾率會明顯增加。

　　?如果爸爸在11歲之前（即進入青春期之前）就開始抽煙，那么兒子在9歲時超重的幾率就會增加。

　　這一切的一切都說明了：祖輩的生活狀態(tài)對身體產(chǎn)生的影響可以遺傳給孫輩，在父親產(chǎn)生精子之前，他的某些生活經(jīng)歷就會在遺傳物質(zhì)上打下烙印，這些烙印可以經(jīng)由生殖過程傳給他們的兒子，甚至孫子?。?！

　　這一類由不良習慣或者環(huán)境因素造成的遺傳

　　就是大名鼎鼎的——表觀遺傳

　　現(xiàn)階段已經(jīng)被證實的表觀遺傳有以下5類：

　　1受饑荒影響的女性所生后代易發(fā)代謝和精神疾病

　　有早期國外研究表明，胎兒時期的營養(yǎng)不良與長大成人后患精神分裂癥之間的相關性可能具有普遍性。無獨有偶，據(jù)上海交通大學BIO-X研究中心賀林院士領導的研究小組發(fā)現(xiàn)

　　出生于中國三年自然災害時期的新生兒，其成年后患精神分裂癥的機率較正常年份的人群翻了一番。

　　2吃不飽的孕鼠后代個頭小易患糖尿病

　　基于“荷蘭大饑荒”的表觀遺傳研究提示，父輩的營養(yǎng)不良給后代帶來一系列影響也許是通過DNA甲基化差異來起作用的。

　　近年來科學家利用小鼠模型做了一些類似的研究，結(jié)果同樣表明：不良的產(chǎn)前環(huán)境可以通過改變精子內(nèi)DNA甲基化水平導致后一代或后兩代的代謝疾病。

　　3吃太好所生后代出現(xiàn)代謝紊亂

　　在2014年12月4日發(fā)表在《細胞》（Cell）雜志上的封面文章中，研究人員在雄性果蠅交配的前兩天內(nèi)增加其飲食的糖含量，然后使之與正常飲食的雌果蠅交配。

　　雌果蠅產(chǎn)下的卵經(jīng)過正常發(fā)育至成年后，與正常營養(yǎng)條件下繁殖的后代相比，其體重偏大且甘油三酯水平顯著升高。

　　而同期在《Science》發(fā)表的另一篇來自麻省理工大學醫(yī)學院類似的研究工作，同樣證明了精子內(nèi)的tRNAs是如何受到飲食影響，引起后代基因調(diào)控改變，從而引發(fā)代謝障礙的。

　　4父輩的恐懼情緒記憶可遺傳至子代

　　2013年，發(fā)表在《NatureNeuroscience》上的一篇論文激起表觀遺傳學領域的專家學者熱烈的討論。在這篇文章中，來自美國埃默里大學醫(yī)學院等研究機構(gòu)人員通過使用電擊等手段使實驗鼠對某種氣味（苯乙酮）產(chǎn)生恐懼，然后對他們進行正常飼養(yǎng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)實驗組小鼠的后代都會對這種氣味非常敏感，并表現(xiàn)出恐懼感，即便是通過人工授精獲得的后代（第三代）也不例外。

　　這種獲得性的“恐懼因子”正是通過精子遺傳給子代。研究人員通過對受影響小鼠的精子DNA進行測序分析，發(fā)現(xiàn)苯乙酮的受體基因Olfr151呈現(xiàn)出CpG位點低甲基化，使其表達水平增加，最終增強了動物對這種氣味的敏感性。于是這種獲得性的改變在小鼠的后代中得到了延續(xù)。

　　5環(huán)境壓力影響所生后代的精神行為及糖代謝

　　來自蘇黎世大學和瑞士聯(lián)邦理工學院的研究小組，發(fā)表在《NatureNeuroscience》的文章稱，創(chuàng)傷（trauma）這種“壓力”能夠改變雄性小鼠精子中小RNAs的表達，從而導致后代小鼠的行為（抑郁傾向）和代謝水平發(fā)生改變。

　　這種行為能影響到子三代，盡管此時雄性小鼠體內(nèi)精子中的小RNAs水平已經(jīng)趨于正常，這種獲得性的行為或仍通過其他表觀遺傳的方式來遺傳。

　　類似地，去年2月，上海交通大學醫(yī)學院李小英教授課題組發(fā)表在《CellMetabolism》的研究發(fā)現(xiàn)，父親的心理應激能夠通過表觀遺傳等機制影響子代的糖代謝，進一步證實了環(huán)境因素介導的跨代遺傳調(diào)控作用。

　　可喜的是：表觀遺傳是可逆的

　　當然，表觀遺傳并不是進化。

　　在外因消失以后，這些表觀遺傳現(xiàn)象也會逐漸淡化消失，DNA又會回到原先的調(diào)控狀態(tài)。但它在以后數(shù)代或數(shù)十代中造成的影響仍是不能被忽視的，有可能會對后代的健康狀況造成不良的后果。

　　另一方面，表觀遺傳狀況的改變是可逆的。不良的生活習慣（例如吸煙和吸毒）雖然會改變有關基因的表觀遺傳狀態(tài)，但是一旦這些不良習慣被消除，這些表觀遺傳的改變又會逐漸減弱以致消失。

　　所以無論是為了自己的健康還是后代的健康考慮，都應該改掉不良的生活習慣。

　　不要讓自己的陋習成為孩子的一輩子的健康隱患。