冬季是中風(fēng)的高發(fā)季
“中風(fēng)”又稱“卒中”、“腦血管意外”,是一種急性腦血管疾病。中風(fēng)具有極高的發(fā)病率、死亡率和致殘率。據(jù)統(tǒng)計,我國有600萬的腦血管病(中風(fēng))患者,每21秒就有一人死于中風(fēng),腦血管病已成為居民第一位的死亡原因。
冬季是中風(fēng)的高發(fā)季。冬天氣候干燥,人體水分消耗較多,容易導(dǎo)致血液粘稠度增高、血量緩慢,引起腦血栓形成;天氣寒冷,血壓容易升高并且不穩(wěn)定,腦血管痙攣的發(fā)生率也偏高,容易誘發(fā)中風(fēng)。
老王凌晨起床去小便,感覺一側(cè)手腳軟軟的,沒什么力氣,以為是之前睡得太熟,壓到手麻了,于是再次躺下時,換了個姿勢,繼續(xù)睡。沒想到,第二天醒來,那一側(cè)肢體竟然完全無法動彈,話也說不出了。
家人把他送到醫(yī)院時,已是早上八點。就因為遲了那幾個小時,老王落下了很多后遺癥,下半輩子可能都無法離開輪椅。
其實,如果老王半夜能意識到手腳軟是中風(fēng)的癥狀,結(jié)局可能完全不同。專家表示,老王的情況并非個案。中國每年新發(fā)中風(fēng)病人約250萬,其中約有2/3的人最終不同程度殘疾,甚至因此死亡。究其主要原因,就是大多數(shù)人對中風(fēng)缺乏認識,搶救不及時。因此,如何快速識別中風(fēng)并盡早送醫(yī)對中風(fēng)患者至關(guān)重要。
這5類人冬季最易中風(fēng)
專家指出,患有腦卒中家族史、高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血癥等是中風(fēng)發(fā)生的高危因素,應(yīng)盡早積極地控制和治療這些疾病,才能有效降低腦中風(fēng)風(fēng)險。此外,生活不規(guī)律、暴飲暴食,缺乏運動,煙酒過量、女性長期使用口服避孕藥等也都屬于危險因素。
FAST原則:10秒快速識別中風(fēng)
一天早上,50歲的李大爺剛起床就摔了一跤,他爬起來后感覺沒事去散步了。剛散步回到家,李大爺就發(fā)現(xiàn)手腳不大受控制了。這時,屋里的老伴注意到李大爺嘴巴歪斜,話也說不清楚,于是立馬撥打了急救電話。由于發(fā)現(xiàn)及時,李大爺很快得到了有效救治。
李大爺之所以能夠及時得到救治,是因為其老伴知道“”FAST原則“,能夠快速識別中風(fēng),從而得到及時救治。
“FAST”=3種診斷試驗+1種處理法
3種診斷:
?、貴ace看臉:讓他(她)用力微笑一下,觀察面部,是否有歪斜。
?、贏rm看手臂:讓他(她)雙臂平舉,觀察手臂,是否無力垂落。
?、跾peech聽語:跟他(她)講話,聽他(她)說話,是否口齒不清。
1種處理:
Time快速反應(yīng):如果以上試驗均“是”,則應(yīng)迅速撥打急救電話并送院治療。
在等待救援的同時,家屬怎么做:
讓病人平臥,松開其衣領(lǐng);
若有嘔吐,把頭面部側(cè)向一邊;
不要過多搬動病人;
不要給病人服用任何藥物;
沒必要給病人按摩穴位;
不鼓勵自行駕車送病人到醫(yī)院,應(yīng)等待救護人員到場。
如何預(yù)防
日常預(yù)防,要做到以下6點:
?、龠m度運動
可選擇柔緩的運動,比如散步或打太極拳等。運動能避免肥胖,增強體質(zhì),還能讓人身心愉悅。
②情緒穩(wěn)定
平時血壓就偏高的人,更要保持情緒穩(wěn)定,遇事要冷靜,更不要熬夜通宵,比如打麻將等。
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比如不要用力大便,保持大便通暢;不要用力咳嗽。
?、懿灰╋嫳┦?,避免大量飲酒
這些都可能使血壓升高。特別是天氣劇變(如寒潮來時)的季節(jié),更要多加小心。
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多吃水果、蔬菜,適當(dāng)增加全麥制品及豆制品攝入;有高血脂的人應(yīng)不吃或少吃富含高膽固醇的食物,如動物油、蛋黃、動物內(nèi)臟等,常吃些有降脂作用的食物,如大豆、綠茶、香菇、葡萄、海帶、黑木耳、燕麥、小米等。
?、廾磕隀z測腦血管功能
45歲以上中老年人每年體檢時,加上腦血管功能的相關(guān)檢測,有助于在出現(xiàn)癥狀前,及時發(fā)現(xiàn)腦血管病。
清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥478補氣活血,祛風(fēng)化痰。用于氣虛血瘀,風(fēng)痰阻絡(luò)引起的中風(fēng)癱瘓,半身不遂,口眼歪斜,痰盛氣虧,言語不清,足膝浮腫,行步艱難,筋骨疼痛,手足拘攣。
健客價: ¥30補氣活血,祛風(fēng)化痰。用于氣虛血瘀,風(fēng)痰阻絡(luò)引起的中風(fēng)癱瘓、半身不遂、口眼歪斜、痰盛氣虧、言語不清、足膝浮腫、行步艱難、筋骨疼痛、手足拘攣。
健客價: ¥21補氣活血,祛風(fēng)化痰。用于氣虛血瘀,風(fēng)痰阻絡(luò)引起的中風(fēng)癱瘓、半身不遂、口眼歪斜、痰盛氣虧、言語不清、足膝浮腫、行步艱難、筋骨疼痛、手足拘攣。
健客價: ¥19.9活血化瘀,舒筋通絡(luò)。用于痰瘀阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見半身不遂、肢體麻木、口舌歪斜。
健客價: ¥24.2活血化瘀,舒筋通絡(luò)。用于痰瘀阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見半身不遂、肢體麻木、言語謇澀、口舌歪斜。
健客價: ¥46.5珊瑚七十味丸:鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。 七十味珍珠丸:安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥2175息風(fēng)鎮(zhèn)痙,豁痰開竅。用于風(fēng)痰閉阻、中風(fēng)偏癱、癲癇,面神經(jīng)麻痹,口眼歪斜。
健客價: ¥398息風(fēng)鎮(zhèn)痙,豁痰開竅。用于風(fēng)痰閉阻、中風(fēng)偏癱、癲癇,面神經(jīng)麻痹,口眼歪斜。
健客價: ¥75活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病、心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥15活血祛淤,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;中風(fēng)后遺癥,冠心病、心絞痛等。
健客價: ¥35活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥19活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥30活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦絡(luò)瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;中風(fēng)后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥35祛風(fēng)止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)。用于缺血性中風(fēng)引起的偏癱,足痿痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹心痛。
健客價: ¥36活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥38活血化瘀。用于瘀血阻絡(luò)之中風(fēng)中經(jīng)絡(luò),癥見半身偏癱、肢體麻木、語言蹇澀;及血脈瘀阻所致的胸痹,癥見胸痛、痛有定處、胸肋滿悶;腦梗死及冠心病、心絞痛見上述證候者。
健客價: ¥16活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻引起的中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻引起的胸痹心痛;腦梗塞,冠心病心絞痛見上述證候者。
健客價: ¥29.9活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語。或用于心血淤阻型冠心病絞痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥38活血通絡(luò)止痛,祛風(fēng)散寒。用于中風(fēng)偏癱,胸痹心痛,風(fēng)濕痹痛,頭痛,牙痛。
健客價: ¥259活血被動瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。 用于腦路瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥19活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥17.43祛風(fēng)止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)。用于缺血性中風(fēng)引起的偏癱,風(fēng)濕痹證(風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎)引起的疼痛、筋脈拘急腰腿疼痛及跌打損傷引起的行走不便和胸痹心痛證。
健客價: ¥39活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風(fēng)偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛,腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證侯者。
健客價: ¥23