冬季是冠心病的高發(fā)季節(jié),病情也容易反反復(fù)復(fù)。那對于冠心病患者來講,冬季應(yīng)該采取怎樣的措施來減少冠心病的發(fā)病率呢?今天小編就為大家?guī)砹祟A(yù)防冠心病的干貨。
據(jù)心內(nèi)二科醫(yī)生陳晶介紹,冬季是各種“心臟事件”的高發(fā)期”
案例
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47歲的徐先生去年做體檢時發(fā)現(xiàn)有肥厚性心肌病,但是沒有任何不舒服的表現(xiàn),今年本來單位就忙,正好碰到搬家,急急忙忙的又要收拾新家,又要搬東西,還要一些采購,人也確實(shí)比較累了。當(dāng)時正在推車的時候突然暈倒,身體側(cè)在車子邊上,叫著就沒反應(yīng)了。送到建華醫(yī)院時,已經(jīng)呼吸、心跳停止,連電除顫的機(jī)會都沒有了。
專家介紹,寒冷、感冒和疲勞,是冬季威脅心臟健康的三大主要?dú)⑹?。冬季預(yù)防冠心病,需注意以下幾個方面:
1、氣溫變化
冠心病人應(yīng)隨時注意天氣變化,及時增添衣物。還應(yīng)注意洗澡時水溫要適中,動作要盡量輕快,以減少寒冷和熱水對心臟的刺激。此外,應(yīng)避免用冷水洗臉,以免冷水的突然刺激誘發(fā)心絞痛。洗衣、洗菜時,不要長時間把手泡在冷水里,應(yīng)用溫水。還有,心臟病患者冬天不要頻繁在空氣不流通的浴室洗澡。
醫(yī)生提醒,有不少心臟病患者為增強(qiáng)自身抵抗力,堅持在天冷的時候出門早鍛煉或用冷水洗臉,希望達(dá)到一定的效果。但事與愿違,反給自己健康狀況帶來隱患。因?yàn)楹浯碳た墒谷私桓猩窠?jīng)興奮,心肌耗氧增加,導(dǎo)致血管收縮,血壓升高以及冠狀動脈痙攣,使心臟負(fù)擔(dān)加重,出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死,甚至出現(xiàn)心律失常、心臟破裂、心力衰竭、心跳驟停、猝死等并發(fā)癥。
2、避免早晨運(yùn)動
患者應(yīng)該避免在早晨進(jìn)行一些室外體力活動。鍛煉時間應(yīng)該是太陽出來以后9時到10時比較合適,避開凌晨到早晨發(fā)病率最高時間段。
3、感冒康復(fù)
冬天容易感冒,特別是老年人患感冒后切不可掉以輕心,除了及時用藥外,同時要注意臥床休息,不要運(yùn)動,以免增加心臟負(fù)荷。特別要注意的是,心衰的早期癥狀只是喘氣,容易與哮喘混淆,因此出現(xiàn)喘氣癥狀時一定要到醫(yī)院檢查,查明是心源性還是支氣管性的。此外,感冒后輸液時,滴速一定不要快,以免加重心臟負(fù)擔(dān),臨床上因?yàn)檩斠禾鞂?dǎo)致心衰急性發(fā)作而搶救的病人很常見。
4、平衡情緒
冬季節(jié)假日相對比較多,臨床發(fā)現(xiàn),每逢節(jié)假期,心臟病復(fù)發(fā)的患者也會明顯增多。不少患者都是因?yàn)楹霞覉F(tuán)聚時過度興奮、激動引起血壓升高,心率加快,心肌耗氧量增加,容易誘發(fā)心律紊亂、心絞痛和心肌梗死,甚至造成猝死。特別要注意的是平時沒有心臟病史的人也可能因興奮而突發(fā)心臟病,有人可能會突然暈倒。
過度興奮或抑郁或勞累,都是心臟病的大忌。因此,冬天里老人要多曬太陽,平時可以聽一些輕松、愉快和使人振奮的音樂。此外,心臟病患者更要廣開心胸,“得不喜,失不憂”,以保持心理平衡和精神愉快,以防止上述心臟急癥的發(fā)生。掌握一定的急救知識。
5、急救
除了采取措施積極預(yù)防外,遇到突發(fā)心臟病這種情況時,家人還應(yīng)學(xué)會緊急搶救措施。先不要輕易搬動病人,也不要搖晃病人,如果有心臟病史要馬上服藥,馬上叫急救車。在等待的過程中,可視情況給病人做按壓,左前胸捶壓,5至6秒一次,按壓掌握力度要視病人的胖瘦而定。冠心病患者如出現(xiàn)心絞痛,要絕對臥床休息,減少心肌的耗氧量。
“預(yù)防冠心病,最好的方法是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。”40歲以上有高血壓的人群,尤其是男性,應(yīng)定期到醫(yī)院檢查心臟。
用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15益氣生津,活血通脈。用于心氣不足,心陰虛弱引起的心血瘀阻,心悸氣短,胸悶作痛,自汗乏力,脈微結(jié)代;冠心病,心絞痛,心律不齊。
健客價: ¥16.5益氣養(yǎng)陰,通脈止痛。用于冠心病心絞痛及心律不齊之氣陰兩虛證,癥見胸痛,胸悶,心悸,氣短,脈結(jié)代。
健客價: ¥50解肝郁,行氣滯,祛胸痹。用于氣滯血瘀癥冠心病,心絞痛,心律不齊,氣短腹脹,胸悶心悸。
健客價: ¥8.5高膽固醇血癥 對于原發(fā)性高膽固醇血癥患者,當(dāng)飲食控制及其它藥物治療不理想時,可予辛伐他汀治療。降低冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危險性。
健客價: ¥35冠心病的長期治療,預(yù)防勞力型心絞痛、變異型心絞痛及混合型心絞痛的發(fā)作,也適用于心肌梗塞后心絞痛、無癥狀心肌缺血及慢性心衰的長期治療。
健客價: ¥49.75活血化瘀,開竅止痛。用于冠心病,心絞痛,心肌梗塞,腦血栓等。
健客價: ¥32活血化瘀,開竅止痛。用于冠心病,心絞痛,心肌梗塞,腦血栓等。
健客價: ¥23活血化瘀,益氣通脈,宣痹止痛,用于氣虛血瘀、胸痹心痛、氣短、心悸、冠心病、心絞痛、陳舊性心肌梗塞屬上述證候者。
健客價: ¥381.房性心律失常(心房撲動、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動過速以及室性心律過速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動脈供血不足及心力衰竭)。
健客價: ¥341.高膽固醇血癥(1)對于原發(fā)性高膽固醇血癥、雜合子家族性高膽固醇血癥或混合性高膽固醇血癥的患者,當(dāng)飲食控制及其他非藥物治療不理想時,辛伐他汀可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和總膽固醇/高密度脂蛋白的比率。(2)對于純合子家族性高膽固醇血癥患者,當(dāng)飲食控制及非飲食療法不理想時,辛伐他汀可用于降低
健客價: ¥111.高膽固醇血癥 飲食療法及其他非藥物治療效果欠佳時,可應(yīng)用辛伐他汀降低原發(fā)性高膽固醇血癥患者的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。辛伐他汀同時可升高高密度脂蛋白膽固醇并因此降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率。 在合并患高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥的病人,且高膽固醇血癥為主要異常時,降低升高的膽固醇水平。 2.冠心病的二級預(yù)防。對冠心病患者,辛伐他汀適用于
健客價: ¥6珊瑚七十味丸:鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。 七十味珍珠丸:安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥2175高膽固醇血癥 對于原發(fā)性高膽固醇血癥患者,當(dāng)飲食控制及其他非藥物治療不理想時,可予辛伐他汀治療。辛伐他汀不但可降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率。 在高膽固醇血癥與高甘油三酯血癥并存而以高膽固醇血癥為主的患者,辛伐他汀可降低膽固醇水平。 冠心病 對于冠心
健客價: ¥301.高脂血癥。1)對于原發(fā)必高膽固醇血癥包括雜合子家族性高膽固醇血癥高脂血癥或混合性高酯血癥的患者,當(dāng)飲食控制及其它非藥物治療不理想時,結(jié)合飲食控制,本品可用于降低升高的總膽固醇、低密度脂滑白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白膽固醇,從而降低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇的比率。2)對于純合予家族性高膽固醇血癥患者,結(jié)合飲食控制及非飲食療法,本品可
健客價: ¥281.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動、心房撲動患者的心室率及室上性心動過速。
健客價: ¥43心血管疾病用藥,有擴(kuò)張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價: ¥22安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥336安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào);中風(fēng)、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥210安神、鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào);中風(fēng)、癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥399增加冠狀動脈血流量,降低冠狀動脈阻力,減少心肌耗氧量,并有降低血壓的作用。用于冠狀動脈粥樣硬化,心肌梗塞,心絞痛及高血壓等。
健客價: ¥151、用于伴有快速心室率的心房顫動的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動性心肌炎及心外因素的心功能不全療效差;2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動、心房撲動患者的心室率及室上性心動過速。
健客價: ¥40溫補(bǔ)心腎,益氣助陽,活血通脈。用于治療心腎陽虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動過緩、病竇綜合癥及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
健客價: ¥11.5溫補(bǔ)心腎,益氣助陽,活血通脈。用于治療心腎陽虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動過緩、病竇綜合癥以及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
健客價: ¥12