期末考試將近，正是學(xué)霸們拼腦力的時(shí)候，網(wǎng)上也流傳著各種“補(bǔ)腦大法”，其中就有一種叫“高壓氧治療”的方法。每到期末，不少家長帶孩子到醫(yī)院接受高壓氧治療。這種“補(bǔ)腦大法”真的有用嗎？它有沒有副作用？又有什么禁忌癥？對(duì)此，康復(fù)專家介紹，對(duì)于因?yàn)槟X力消耗過大而導(dǎo)致的腦部缺氧，使用高壓氧治療，的確可以在一定程度上得到緩解。但專家也提醒，高壓氧治療既有相對(duì)禁忌癥，又有絕對(duì)禁忌癥，家長切忌盲目帶孩子接受治療，必須在?？漆t(yī)生嚴(yán)格評(píng)估之后再進(jìn)行。

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)

　　潘翠環(huán)教授

　　廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院康復(fù)科主任

　　析因

　　腦力透支會(huì)造成全身血管硬化變窄

　　廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院康復(fù)科主任潘翠環(huán)教授介紹，很多腦力勞動(dòng)者，由于腦力消耗過大，出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶、心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致人體免疫力減退，出現(xiàn)多種慢性病，有的甚至還會(huì)發(fā)生抑郁癥、焦慮癥。“通常情況下，反復(fù)出現(xiàn)這些癥狀，大多與人體缺氧導(dǎo)致腦供血不足有關(guān)，尤其是在中老年人中較多見。過度用腦或壓力過大的年輕人也可能會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。”

　　潘翠環(huán)分析，造成腦供血不足的原因主要有以下幾方面：

　　第一，高血壓、高血脂、高血糖長期控制不佳，或者吸煙、過度飲酒、久坐不動(dòng)等不良生活習(xí)慣，都可能導(dǎo)致腦動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管變窄，使腦組織供血減少。

　　第二，過度疲勞造成的腦力和體力透支，會(huì)造成全身大小血管硬化、變狹窄。

　　第三，手術(shù)后恢復(fù)期，心腦血管及其他慢性疾病的前期、康復(fù)期，人體生物周期中的低潮時(shí)期等。

　　第四，顱腦外傷、頸椎病變、心臟病變等也可能影響到腦部血液供應(yīng)。

　　第五，長期素食或體質(zhì)瘦弱的中老年人也會(huì)血壓偏低，產(chǎn)生頭暈、頭沉等不適感覺。

　　第六，霧霾天也易導(dǎo)致缺氧。

　　自測

　　出現(xiàn)9個(gè)以上癥狀就屬于缺氧癥

　　潘翠環(huán)介紹，判斷自己是否處于人體缺氧狀態(tài)，有一個(gè)很簡單的辦法進(jìn)行自測。以下是缺氧自我小檢測，符合情況的計(jì)1分?？偡譃?~4分，表明體內(nèi)含氧量有不足的現(xiàn)象；總分為5~8分，表明體內(nèi)已有輕度的缺氧表現(xiàn)；總分在9分以上，表明患有一定程度的缺氧癥候。

　　1.晨起后精神差，打哈欠，經(jīng)常感覺疲憊、無力；

　　2.記憶力變差，注意力不集中，工作能力下降；

　　3.患老年癡呆；

　　4.經(jīng)常失眠；

　　5.高血壓、糖尿病控制不好；

　　6.面色晦暗、眼睛或肢體水腫；

　　7.食欲變差、經(jīng)常便秘、患有胃炎或胃潰瘍；

　　8.情緒不穩(wěn)、煩躁易怒、易感冒；

　　9.腰腿酸痛或不適、容易抽筋、關(guān)節(jié)痛；

　　10.容易口腔潰爛、咽喉發(fā)炎、牙齦出血；

　　11.頭屑多、皮膚蒼白或紫紺、傷口不易愈合；

　　12.經(jīng)常頭暈、心慌、胸悶、憋氣。

　　治療

　　高壓氧治療可在一定程度上緩解癥狀

　　潘翠環(huán)介紹，以上各種原因?qū)е碌哪X部缺氧，除了藥物治療，還可以使用高壓氧治療。“很多病人經(jīng)過一至兩個(gè)療程的高壓氧治療后，癥狀均得到不同程度的緩解。”她解釋，高壓氧治療，就是在高于一個(gè)大氣壓的環(huán)境中，吸入高濃度的氧來治療疾病的過程?；颊咄ǔＰ枰诟邏貉跖摰沫h(huán)境中進(jìn)行治療。高壓氧治療之所以能夠改善腦供血不足引起的不適，主要是因?yàn)樗幸韵聨讉€(gè)作用：

　　一是高壓氧治療能迅速改善腦與機(jī)體的缺氧。進(jìn)行高壓氧治療時(shí)，血液中可溶解的氧達(dá)到常壓下吸空氣時(shí)的近14倍，使血氧分壓增高，血管彌散能力增強(qiáng)，從而達(dá)到改善組織缺氧狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)各臟器的功能恢復(fù)的作用。

　　二是高壓氧能迅速提高動(dòng)脈血氧分壓，提高血氧含量，改善微循環(huán)和血流動(dòng)力學(xué)功能。

　　三是高壓氧可以降低血黏度，減緩紅細(xì)胞和血小板的聚集性和降低白細(xì)胞比容，從而改善血流動(dòng)力學(xué)，改善缺血缺氧狀態(tài)。

　　四是高壓氧可以阻斷細(xì)胞缺血缺氧腦水腫的惡性循環(huán)，提高損壞部位腦組織對(duì)葡萄糖的利用率，降低血液黏稠度和減低紅細(xì)胞的剛性指數(shù)，使紅細(xì)胞的定性能力增強(qiáng)，從而使腦細(xì)胞缺血局部得到氧供。

　　五是高壓氧可增加毛細(xì)血管的彌散距離，可彌補(bǔ)腦水腫使毛細(xì)血管間距離加大而出現(xiàn)的缺氧區(qū)域。

　　六是高壓氧可增加椎基底動(dòng)脈血流量，可提高網(wǎng)狀激活系統(tǒng)和腦干的氧分壓，加快意識(shí)狀態(tài)恢復(fù)速度。

　　七是高壓氧有抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)和清除氧自由基生成的作用，減少再灌注對(duì)腦組織的損失，因而能夠有效減輕腦水腫。

　　八是高壓氧還有調(diào)節(jié)免疫功能和保健作用。因?yàn)殡S著年齡的增加，包括腦細(xì)胞在內(nèi)的部分細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)缺氧、缺血，有氧代謝不足，最后死亡的情況。如在這些細(xì)胞死亡之前，定期的給予充分的氧供，可以延緩和減少細(xì)胞死亡的速度和數(shù)量。

　　禁忌

　　重度鼻竇炎、血壓過高需謹(jǐn)慎

　　廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院康復(fù)科主治醫(yī)生梁云云介紹，除了治療腦血管疾病之外，高壓氧還適用于各類腦外傷和神經(jīng)損傷、突發(fā)性耳聾耳鳴、美尼爾氏綜合征、中樞性和周圍性面癱、糖尿病及并發(fā)癥等。此外，骨折術(shù)后、頸腰椎術(shù)后、皮瓣移植類骨科疾病也可接受高壓氧治療。

　　但是，高壓氧治療并不是萬能的。梁云云提醒，高壓氧治療是有禁忌癥的。

　　未經(jīng)處理的氣胸、縱隔氣腫、肺大皰、活動(dòng)性內(nèi)出血及出血性疾病、結(jié)核性空洞形成并咯血都是高壓氧治療的絕對(duì)禁忌癥，絕不能接受高壓氧治療。

　　而重癥上呼吸道感染、重癥肺氣腫、支氣管擴(kuò)張癥、重度鼻竇炎、心臟Ⅱ度以上房室傳導(dǎo)阻滯、血壓高于160/100mmHg、心速＜50次/分的心動(dòng)過緩者、視網(wǎng)膜脫離、早期妊娠在三個(gè)月內(nèi)的孕婦以及未做處理的惡性腫瘤都是接受高壓氧治療的相對(duì)禁忌癥，需要十分謹(jǐn)慎。

　　“還需要提醒的是，患者接受高壓氧治療，并不意味著可以替代必要的藥物治療。”梁云云介紹，通常情況下，在接受高壓氧治療的同時(shí)，服用藥物等綜合治療效果更好。“患者不要將原本正在服用的藥物都停了，這是不可取的。”

　　提醒

　　須經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后才能接受治療

　　高壓氧治療的整個(gè)治療過程分為三個(gè)階段，即：加壓-穩(wěn)壓-減壓，加壓和減壓的時(shí)間要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整。如果咽鼓管通暢不良，加壓時(shí)間會(huì)延長，用于治療的穩(wěn)壓時(shí)間為60分鐘。

　　梁云云提醒，接受高壓氧治療的患者，必須經(jīng)高壓氧?？漆t(yī)生檢查評(píng)估后才能接受治療。患者在治療時(shí)，須穿棉衣褲，嚴(yán)禁將打火機(jī)、火柴和易燃、易爆、易揮發(fā)物品以及電器設(shè)備帶入高壓氧艙內(nèi)。此外，嚴(yán)禁使用發(fā)膠、頭油、指甲油、口紅，并不可在身體涂抹油脂類東西等。

　　“當(dāng)艙門關(guān)閉，開始加壓后，要每隔5秒鐘喝一小口水，耳朵一有悶脹感覺馬上喝水。”她說，如果喝水不能緩解悶脹感覺，要配合做捏鼻子鼓氣的動(dòng)作：深吸一口氣，屏住呼吸，緊閉嘴巴，一只手捏住鼻子，一鼓作氣用力往外捏鼻涕，讓氣往耳道里去，耳內(nèi)有張開的感覺。