同樣是有高血壓，胖子比瘦子安全

2017-01-02 來(lái)源：高血壓的哪些事標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：瘦人出現(xiàn)高血壓的平均年齡比胖人出現(xiàn)高血壓的年齡大，因而其他與年齡相關(guān)的并發(fā)癥，如血管硬化、心臟代償性肥大等，相對(duì)也比較明顯。

　　瘦人和胖人，都有高血壓，哪種人危害大，看完要減肥嗎？

　　超重是高血壓的主要危險(xiǎn)因素之一，所以對(duì)于胖人來(lái)說(shuō)，一定要通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)等手段來(lái)減輕體重，這會(huì)對(duì)有效防治高血壓起到很顯著的作用。不過(guò)，這并不是說(shuō)瘦人就絕對(duì)安全了，據(jù)美國(guó)一項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果瘦人得了高血壓，病情發(fā)展可能比患高血壓的胖人更嚴(yán)重。其中一項(xiàng)研究指出，在同樣患高血壓的情況下，瘦人比胖人更容易出現(xiàn)心臟病發(fā)作和腦中風(fēng)。

　　痩人患高血壓與胖人患高血壓相比可能存在以下不利因素：

　　1、瘦人出現(xiàn)高血壓的平均年齡比胖人出現(xiàn)高血壓的年齡大，因而其他與年齡相關(guān)的并發(fā)癥，如血管硬化、心臟代償性肥大等，相對(duì)也比較明顯。血管硬化使動(dòng)脈本身的彈性降低，彈性差影響大動(dòng)脈緩沖血壓變化的潛力，也增加血液通過(guò)小動(dòng)脈時(shí)受到的阻力。其結(jié)果都會(huì)助長(zhǎng)血壓升高，增加降壓治療的難度。

　　2、在性情、心理素質(zhì)方面，瘦人往往在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中傾向于急躁、激動(dòng)。每當(dāng)人情緒激動(dòng)、怒發(fā)沖冠的時(shí)候，血壓也會(huì)在偏高的基礎(chǔ)上再創(chuàng)新高，加重心、腦血管在壓力下受傷的機(jī)會(huì)。

　　3、降壓治療方面，常規(guī)藥物在瘦人身上產(chǎn)生的療效比胖人差。如果照搬常規(guī)，又缺乏對(duì)療效的及時(shí)監(jiān)測(cè)，往往會(huì)延誤病情，加重高血壓對(duì)動(dòng)脈內(nèi)膜的損害。

　　4、患高血壓的瘦人如果還伴有其他疾病，和患高血壓的胖人相比，這些疾病更能助紂為虐，加速心血管病情惡化。比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就是其中一例，它會(huì)增加瘦人心臟病發(fā)作的機(jī)會(huì)。

　　因此，瘦人患高血壓，更要密切觀察和控制血壓，定期監(jiān)測(cè)血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇并堅(jiān)持服用有效的降壓藥物。無(wú)論血壓高低，都應(yīng)避免出現(xiàn)緊張、焦慮、激動(dòng)、發(fā)怒等過(guò)激的情緒。平時(shí)可以練習(xí)用深呼吸、改換環(huán)境、散步等方法調(diào)節(jié)情緒、理腸順氣。

　　此外，瘦人也應(yīng)該經(jīng)常測(cè)量體重。因?yàn)槭萑藴p重并不一定是好事，有時(shí)可能暗示著其他疾病的威脅。一旦發(fā)現(xiàn)可疑跡象，應(yīng)該盡快找到原因，對(duì)癥治療。

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