11月17日是“世界早產兒日”,今年主題是“有愛,有未來”。世界衛(wèi)生組織報告顯示,中國是世界上早產兒最多的國家之一,隨著二胎政策放開,新一輪生育高峰到來,早產兒的數量預計還會增加。早產兒要面臨諸多健康問題和挑戰(zhàn),家長應該怎么科學護理呢?
早產兒面臨四大挑戰(zhàn)
保暖
早產兒胎齡越小、出生體重越低,對環(huán)境溫度、濕度的要求也越高。隨著日齡的增加,對環(huán)境溫度的要求也會相應降低。出院后的室溫維持在26~28℃比較合適。當然過熱也不好。有些家長生怕寶寶“凍著”給寶寶穿的很多、捂得很嚴,甚至弄出“熱痱”或“發(fā)燒”。究竟該“穿”多少?個體差異還比較大,一般來講,如測體溫以36.5~37較適中,或者以肢端溫暖、不出汗、寶寶比較安靜舒適為宜。
早產兒必須住保暖箱嗎?
早產兒的體溫中樞發(fā)育不成熟,體表面積大,皮下脂肪少,不能穩(wěn)定維持正常體溫,很容易隨著環(huán)境溫度改變出現體溫變化,容易發(fā)生低體溫。合理保暖對于他們尤其重要。
住保暖箱有助于早產兒保暖。在適中溫度下,早產兒耗氧、代謝率最低、蒸發(fā)散熱量亦最少,從而保持體溫正常。另外,住保暖箱在一定程度上也起到相對隔離的作用,有助于感染的預防。當然,對于胎齡較大(如35、36周)的早產兒也并非必須住保暖箱。
合理喂養(yǎng)
許多早產兒,出院時體重、身長、頭圍等生長指標還沒有達到同月齡足月兒水平或存在“宮外生長遲緩”,需要進行“追趕性生長”,因而早產兒出院后的喂養(yǎng)仍顯得極其重要。
周偉主任表示,無論是早產兒還是足月兒,母乳喂養(yǎng)是最好的。但是早產兒因為要追趕生長,需要的營養(yǎng)成分比足月兒更多,而有研究表明,母乳中含有的營養(yǎng)成分還不能滿足早產兒的需求。
周偉主任建議,可以在母乳中添加母乳強化劑,來保證早產兒能獲得足夠的營養(yǎng);如果沒有母乳和母乳強化劑或因為某些原因不能進行母乳喂養(yǎng),則可采用早產兒配方奶。
另外,對于比較小的早產兒,現也主張母乳喂養(yǎng)的同時添加三分之一到二分之一的早產兒配方奶(母乳占2/3到1/2),這樣可能對他的體重生長和體格發(fā)育更好一些。
孩子吃得夠不夠?
怎么判斷孩子吃得夠不夠呢?在強調按需喂養(yǎng)的前提下,可以從嬰兒的體重增長來評估,六個月前孩子每個月體重至少要增加0.8-0.9公斤,六個月到一歲孩子每個月至少要長0.7-0.8公斤,才是正常的。
此外,早產兒容易發(fā)生維生素A、D和鐵的缺乏,家長應該根據醫(yī)院檢查的情況,在醫(yī)生的指導下酌情給孩子補鐵和維生素。
寶寶溢奶怎么辦?
還有一點特別要注意的是,早產兒容易發(fā)生胃食管反流即所謂的“溢奶”,甚至吸入性肺炎或窒息,喂養(yǎng)時要小心,如常有吐奶現象,則應少量多餐、喂后多抱一會,睡覺時頭和肩部可適當墊高一些。如這些措施不起作用,得找醫(yī)生看看,必要時可能得采用藥物干預。
預防感染
早產兒出院后再次入院最常見的原因還是呼吸道、消化道感染或全身感染。這主要是因為早產兒的免疫功能發(fā)育不完善,抵抗力比較低下,容易感染。
怎么預防?
1、要注意室內清潔衛(wèi)生、通風,盡量避免與有感染的人接觸。
2、早產兒皮膚、粘膜柔嫩,容易損傷繼發(fā)感染。要采用刺激性小的洗浴和護膚用品。
3、及時給寶寶更換尿布,最好選擇透氣一點的尿布,防止尿布皮炎。
細心觀察和隨訪
早產兒出院后,父母也不能掉以輕心。早產兒容易發(fā)生生長發(fā)育障礙,聽力視力損失,呼吸道、消化道感染等并發(fā)癥。周偉主任提醒,早產兒出院后要特別警惕以下問題:
1、喂養(yǎng)不當導致的胃食管反流,可能導致嬰兒窒息或者引起肺炎;
2、呼吸道和消化道的感染;
3、警惕早產兒腦病,早產兒腦病的后遺表現如腦癱、癲癇;
4、貧血,早產兒生理性的貧血問題要比足月兒要多,而且程度更嚴重,會影響孩子的生長發(fā)育;
5、早產兒也容易發(fā)生維生素D缺乏性佝僂?。ㄋ追Q“缺鈣”)和代謝性骨病等。
家長如何發(fā)現問題?
日常中除了要注意喂養(yǎng)問題外,還要密切留意寶寶身體狀況和精神狀態(tài)。如果孩子吸吮有力,也能哭得很大聲,精神狀態(tài)比較好較活潑,體重增長滿意,一般不會有什么大問題;
但如果寶寶吃得少或不想吃、沒有精神、經??摁[、大便不正常,跟其他孩子比起來有點“呆笨”,家長就應該盡早帶寶寶到醫(yī)院檢查。當然,最好還是應該根據出院時醫(yī)生的囑托定期到醫(yī)院隨訪。
周偉主任表示,早產兒出院后定期隨訪主要目的在于:
1、提供營養(yǎng)支持及指導;
2、生長發(fā)育監(jiān)測;
3、早期合并癥的后期管理;
4、神經系統(tǒng)發(fā)育評估及早期干預;
5、常見合并癥的常規(guī)篩查(如聽力、眼底檢查等);
6、預防接種。
早期一些小的問題,家長不一定察覺或意識到。如果隨訪發(fā)現問題,就能盡早采取適當的干預措施,對孩子的生長發(fā)育都是有好處的。