“糖尿病應(yīng)該是上了年紀(jì)才會(huì)得的吧……”上回和醫(yī)生朋友聊天,她提到很多確診糖尿病的年輕患者都抱著這種觀點(diǎn),知道病情后又驚訝又懊悔。
借著今天這個(gè)世界糖尿病日,小編一定要和年輕朋友們好好說(shuō)一說(shuō)這個(gè)病。
糖尿病離我們并不遠(yuǎn)
年輕人,說(shuō)你呢
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糖尿病是怎么產(chǎn)生的?
先來(lái)搞清楚下糖尿病的主要類型。
1型糖尿病是胰島素分泌不足所導(dǎo)致。胰臟無(wú)法制造出胰島素,因此要靠注射胰島素來(lái)控制血糖。兒童和青少年發(fā)生最多,多數(shù)在15~20歲起病。
2型糖尿病主要是體內(nèi)細(xì)胞對(duì)胰島素產(chǎn)生阻抗,使胰島細(xì)胞分泌胰島素不足而造成。多在35~40歲之后發(fā)病。但是近年來(lái)也有年輕化的趨勢(shì)。
其它類型,例如妊娠期糖尿病,大多數(shù)孕媽在分娩后該癥狀會(huì)自行減退。
2型糖尿病患者占糖尿病患者中的90%左右。1型、妊娠期糖尿病等占糖尿病患者中的10%左右。
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這些情況讓我們離糖尿病更近
一些年輕人工作壓力大,熬夜導(dǎo)致睡眠不足的也不少,再加上飲食結(jié)構(gòu)不均衡,大量攝入高脂、高蛋白、高熱量等食物,又沒(méi)有適度運(yùn)動(dòng),這些會(huì)造成我們的身體失調(diào),最終誘發(fā)糖尿病癥狀。
正處于這種狀態(tài)中的朋友們,先別哭暈在廁所,如果你還沒(méi)被它糾纏上,預(yù)防其實(shí)很簡(jiǎn)單,主要在于你的警惕意識(shí)是不是到位。So,冷靜下來(lái)往下繼續(xù)了解吧。
符合這幾種情況要小心
心好慌,求別中槍
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出現(xiàn)這些情況需要去看醫(yī)生了
①尿頻且口渴:由于血糖的上升、而體內(nèi)又無(wú)法充分利用,于是腎臟把大量水份從體內(nèi)排出,致頻尿且尿量多得異常;由于身體水分大量排出故極需補(bǔ)充水分,致渴感強(qiáng)烈。
?、谟叙囸I感:由于無(wú)法充分利用血液中的糖分,身體內(nèi)細(xì)胞無(wú)法獲得能源,造成患者喜歡吃大量甜點(diǎn)或零食。
③體重驟變:不知不覺(jué)中罹患了糖尿病,可能會(huì)日漸肥胖。糖尿病嚴(yán)重時(shí),體重會(huì)迅即減輕,尤其是年輕人較易有這種傾向。
?、芫ψ儾睿禾悄虿∪松眢w容易疲勞、長(zhǎng)青春痘、做事無(wú)法像往日那樣精神旺盛。
⑤視力減退:近期視力迅速下降或有霧狀感,白內(nèi)障進(jìn)展迅速者。
?、咂つw搔癢,傷口不易愈合:糖尿病人皮膚的抵抗力也同時(shí)減弱,受傷時(shí)易引起感染、長(zhǎng)癤瘡、炎癥容易擴(kuò)張。尤其是女性患者有時(shí)會(huì)有陰部發(fā)癢的情形。還有傷口不易愈合
?、嗯源笠虌尞惓#号缘奶悄虿』颊?,有時(shí)月經(jīng)不規(guī)則,或月經(jīng)禁閉。
⑨男性陽(yáng)萎癥狀:糖尿病人因人體的糖或維他命代謝異常,會(huì)有引發(fā)陽(yáng)萎現(xiàn)象。
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你屬于糖尿病的高危人群?jiǎn)幔?/strong>
如果自查發(fā)現(xiàn)自己屬于以下人群,現(xiàn)在開始就要做好預(yù)防了,并且需要定期體檢:
①年齡40歲以上。但由于目前糖尿病發(fā)病年輕化,30歲以上的人最好也提高警惕。
?、诩抑杏腥说眠^(guò)糖尿病。
?、鄯逝职Y患者。肥胖的人脂肪細(xì)胞變大,細(xì)胞上胰島素受體相對(duì)變少或不敏感,易引起糖尿病。
?、艽x綜合征人群。這類人群包括:糖尿病或糖代謝受損、高血壓、血脂紊亂、全身型或腹型肥胖、高胰島素血癥伴胰島素抵抗、微量蛋白尿及高尿酸血癥等。
?、萦芯薮髢荷a(chǎn)史或妊娠糖尿病史的女同胞。
?、薅嗄衣殉簿C合征患者。
?、唛L(zhǎng)期接受精神藥物和抗抑郁藥物治療的人。
比糖尿病更可怕的并發(fā)癥
不說(shuō)點(diǎn)更嚴(yán)重的就怕你當(dāng)耳邊風(fēng)
深圳市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師賈黎靜為大家講了一個(gè)典型的例子,大家戳下面視頻看看吧。小編看了都后怕啊……
沒(méi)錯(cuò),糖尿病如果未得到及時(shí)正確的控制,引起的并發(fā)癥將會(huì)讓人遭受更大的折磨。
糖尿病并發(fā)癥主要分為急性跟慢性兩類:
急性并發(fā)癥多由血糖升高直接引起,導(dǎo)致人體出現(xiàn)酸堿平衡的紊亂,或者嚴(yán)重的感染。
慢性并發(fā)癥主要是指長(zhǎng)期的高血糖對(duì)末梢神經(jīng)以及血管造成的損害。
再來(lái)看看更具體的病癥:
糖尿病眼部并發(fā)癥
一般分為糖尿病性視網(wǎng)膜病變(白內(nèi)障、青光眼、黃斑變性等)、與糖尿病相關(guān)的葡萄膜炎等,對(duì)患者眼部健康造成極大傷害,甚至致盲。
糖尿病性心腦血管病
主要有心臟病、植物神經(jīng)紊亂、微血管病變等。因血糖過(guò)高,造成血脂、血壓也相應(yīng)過(guò)高,成為“三高人群”。
神經(jīng)病變
主要的表現(xiàn)有四肢疼痛,感覺(jué)麻痹。極少患者還會(huì)出現(xiàn)肌萎縮的癥狀。
糖尿病足
患者的下肢會(huì)出現(xiàn)疼痛,甚至潰瘍,出現(xiàn)壞疽。同時(shí),下肢也會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況,并伴有針刺,燒灼的感覺(jué)。
酮癥酸中毒
患者體內(nèi)的大量脂肪酸進(jìn)入肝臟,造成血液中酮體濃度過(guò)高,從而產(chǎn)生中毒現(xiàn)象。前一期小編也提到過(guò),這類患者通常呼出的氣體會(huì)散發(fā)出爛蘋果味。
糖尿病性腎病
這是對(duì)糖尿病患者危害最大的并發(fā)癥,是致死的重要原因。糖尿病會(huì)讓腎部很多器官發(fā)生嚴(yán)重病變。
大家一定都不想成為“糖人”,甚至被這些疾病纏身吧……一聊起疾病的話題,氣氛總是略沉重,但大家也莫過(guò)于恐慌嗷。
好好改善下自己的生活方式,做好防治,生活還是充滿陽(yáng)光滴。