香蕉加蜂蜜，感冒咳嗽不藥而愈！
香蕉蜂蜜水
預(yù)防感冒、止咳
食材：
2根熟香蕉、2匙蜂蜜、400ml滾水。
做法：
1、先把香蕉去皮，并用木制的湯匙或叉子把香蕉磨成泥狀，處理香蕉時(shí)盡量不要使用金屬制餐具，因?yàn)橄憬督佑|到金屬時(shí)會容易發(fā)黑。
2、將香蕉泥放置碗中，加入熱水，接著就這樣放置30分鐘。
3、等到香蕉和熱水的混合物差不多冷卻后，加入蜂蜜就完成了。
4、一天喝香蕉蜂蜜水4次，一次100ml，一天共喝400ml。當(dāng)天制作新鮮的效果更佳，只要連續(xù)喝個(gè)五天，您的感冒咳嗽就能夠不藥而愈了。
注意：
做這杯香蕉蜂蜜水一定要最后再放入蜂蜜，避免熱水破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。
功效：
香蕉能夠增加白血球，改善免疫系統(tǒng)的功能，提高人體抵抗疾病的能力。平常養(yǎng)成每天吃1-2根香蕉的習(xí)慣，可以提升身體的抗病能力，進(jìn)而預(yù)防感冒和流感等病毒的侵襲。
蜂蜜中含有人體最易吸收的葡萄糖和果糖，還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽、維生素、氨基酸和礦物質(zhì)元素，食用蜂蜜有清肺、止咳、祛痰的功效。
堅(jiān)持食用香蕉蜂蜜水可以讓氣管中的痰液稀釋，快速排出身體，從而起到止咳、能預(yù)防感冒的侵襲的功效。
另外對于氣管和肺部的細(xì)菌也有良好的殺死作用，對細(xì)菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效。
感冒咳嗽是不是讓您苦不堪言？學(xué)好這杯香蕉蜂蜜水，只需堅(jiān)持食用5天感冒咳嗽就能不藥而愈。
趕緊收藏好，并發(fā)給家人、朋友們看看。天氣寒冷，朋友們一定要注意保暖，別感冒了哦！
清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛，咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.5清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛、咳嗽。
健客價(jià)： ￥13.8清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛，咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.2調(diào)節(jié)異常氣質(zhì)，清熱，發(fā)汗，通竅。用于感冒咳嗽，發(fā)熱無汗，咽喉腫痛，鼻塞流涕。
健客價(jià)： ￥22.5祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥5.8清熱宣肺，化痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥14肅肺化痰，消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多氣喘；上呼吸道感染，急性支氣管炎。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，止咳，化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎，感冒咳嗽屬肺熱實(shí)證者。
健客價(jià)： ￥8解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無汗，肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥12.5解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒感冒咳嗽，咯痰不暢，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無汗，肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥8祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥4.5解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無汗、肢體酸痛。
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健客價(jià)： ￥15解表散寒，宣肺止嗽。用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽，癥見發(fā)熱、惡寒、咳嗽、鼻塞流涕、頭痛、無汗、肢體酸痛。
健客價(jià)： ￥10.26清熱宣肺，化痰止咳。用于風(fēng)熱犯肺，內(nèi)郁化火所致的嗽痰黃或吐痰不爽，咽喉腫痛，胸悶脹痛，感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥5.75祛痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥6清熱宣肺，化痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià)： ￥9
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