秋冬，是腦血管疾病的最高發(fā)季節(jié)，腦血管的發(fā)病率是平時的2倍！

　　不要以為，腦溢血離我們很遠，我們身邊這些都是腦溢血的“受害者”！

　　1、“小品王”突然就不能動了！

　　在中國，趙本山的喜劇小品婦孺皆知、美名遠揚。2009年9月30日凌晨，趙本山在上海突發(fā)腦出血入院治療，后被緊急送往華山醫(yī)院，其病情被初步診斷為“腦溢血”。

　　2、漂亮女主播突然腦溢血了！

　　2014年7月24日，鳳凰衛(wèi)視主播劉珊玲突發(fā)腦腦溢血，隨后送往醫(yī)院進行急救。醫(yī)生診斷是因為血管硬化引起腦部血管破裂，病發(fā)后死亡率極高。

　　一旦腦溢血后就會給身體造成巨大傷害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。專家提醒，腦血管病在發(fā)病前，會有很多征兆，但由于癥狀較輕，很易被人們忽視，特別是對于本身有高血壓的人群，下面這10個信號，一定要記住！

　　腦血管崩潰前的10個信號！

　　1、眩暈明顯

　　據(jù)介紹，很多人在發(fā)生腦溢血前都會出現(xiàn)不同程度的暈眩，突然感到天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，抬腳費力，甚至摔倒在地上。但有些人眩暈感覺不明顯，有點類似于喝酒后站不穩(wěn)的感覺。

　　2、劇烈頭痛

　　這種頭痛沒有明顯誘因，很多人開始都是斷斷續(xù)續(xù)的頭痛，但后來轉(zhuǎn)化為持續(xù)性頭痛。根據(jù)每個人的病情不同，癥狀持續(xù)的時間可能不一，甚至有些人還會伴發(fā)惡心和耳鳴。

　　3、一側(cè)麻木

　　很多腦溢血發(fā)生前都會出現(xiàn)面部、胳膊、手指的麻木，特別是無名指！如果常常感覺左右半身麻木，應(yīng)該考慮腦內(nèi)小血管是不是出現(xiàn)了問題。如果麻木的同時，出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危急了。

　　4、眼前蒙黑

　　突然一過性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出現(xiàn)食物不清，看東西模糊，甚至出現(xiàn)重影。這些都是是腦溢血的前兆，所以千萬不能大意。

　　5、白天嗜睡

　　一些人在腦溢血發(fā)病前都會出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即便是在精神很好的白天也睡意明顯，非常疲憊、睡不夠的感覺。

　　6、經(jīng)常嗆咳

　　在喝水或者進食的過程中莫名的出現(xiàn)嗆咳，這也是很多人腦溢血的先兆。

　　7、哈欠連天

　　一些病人還介紹，他們會不分時間、地點而情不禁自的打哈欠。其實這正是大腦缺氧的征兆。

　　10個癥狀有3個就要小心了！

　　預(yù)防腦出血記住這3點！

　　1、防止身體勞累

　　防止勞累體力勞動和腦力勞動不要過于勞累，超負荷工作可誘發(fā)腦出血。比如很多明星、名人出現(xiàn)腦溢血，很多都是因為過度勞累，身體得不到充分休息。

　　2、注意季節(jié)保護

　　寒冷的天氣正是腦中風好發(fā)季節(jié)，血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應(yīng)氣候變化，還要根據(jù)自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步，做廣播體操等，以促進血液循環(huán)。

　　3、留意身體變化

　　平時應(yīng)該密切注意自己身體變化，如無誘因的劇烈頭痛，頭暈，暈厥，有的突感體麻木，乏力或一時性失視，語言交流困難等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療。