兒童食品真的適合兒童嗎？專家：合理膳食是關(guān)鍵

2015-04-02 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多“兒童食品”都是廠家為了推銷(xiāo)而推出的概念，和普通食品參照的是相同的標(biāo)準(zhǔn)。而對(duì)一些添加了微量元素的兒童食品，營(yíng)養(yǎng)專家表示稱其為“營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品”更為妥當(dāng)，因?yàn)檫@些食品添加了適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素。

　　兒童醬油、兒童面條、兒童肉松……似乎只要打上“兒童專用”標(biāo)簽，這些食品瞬間就變得讓人放心起來(lái)，就算價(jià)格翻了幾番，依舊受到家長(zhǎng)追捧。然而，從配料表上看，超市貨架上這些琳瑯滿目的兒童食品，其營(yíng)養(yǎng)成分和成人食品并無(wú)多大區(qū)別，有的甚至為了追求口味，所含食品添加劑更多。業(yè)內(nèi)人士建議，別輕信這些所謂的“兒童食品”，營(yíng)養(yǎng)均衡才是關(guān)鍵。

　　兒童食品真的適合兒童嗎？專家：合理膳食是關(guān)鍵

　　種類繁多受家長(zhǎng)歡迎

　　市民陳女士家的孩子今年剛滿2歲。陳女士說(shuō)，兒童食品盡管價(jià)格是普通食品的一倍多，但是她還是愿意選擇。“孩子健康最關(guān)鍵，家里花銷(xiāo)兒子占一半呢。小孩食品挑貴的買(mǎi)，總歸不會(huì)錯(cuò)。”陳女士抱著“貴有貴的道理”的想法，因此不惜給孩子精挑細(xì)選，但至于兒童食品好在哪，她也說(shuō)不出個(gè)所以然。

　　記者隨后走訪了多家超市，發(fā)現(xiàn)一些超市還專門(mén)設(shè)置了“兒童食品”專柜。專柜商品琳瑯滿目，有主食、輔食、零食，甚至連調(diào)味料都有“兒童專屬”。這些產(chǎn)品的包裝比普通包裝更加小巧、可愛(ài)，有的還印有卡通人物畫(huà)，比較吸引小孩子，在價(jià)格方面卻高出不少。某品牌280克包裝的兒童面條標(biāo)價(jià)23.37元，一款60毫升裝的兒童醬油售賣(mài)25元。

　　規(guī)律均衡飲食更重要

　　常熟市市場(chǎng)監(jiān)督管理局工作人員告訴記者，除了嬰幼兒奶粉我國(guó)有相關(guān)的規(guī)范化標(biāo)準(zhǔn)，其他所謂兒童食品目前并無(wú)標(biāo)準(zhǔn)。很多“兒童食品”都是廠家為了推銷(xiāo)而推出的概念，和普通食品參照的是相同的標(biāo)準(zhǔn)。而對(duì)一些添加了微量元素的兒童食品，營(yíng)養(yǎng)專家表示稱其為“營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品”更為妥當(dāng)，因?yàn)檫@些食品添加了適當(dāng)?shù)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.coldnoir.com/news/31157.html" target="_blank">營(yíng)養(yǎng)素。

　　常熟市第二人民醫(yī)院兒科主任周炯英說(shuō)，作為醫(yī)務(wù)人員并不建議家長(zhǎng)給孩子購(gòu)買(mǎi)所謂的“兒童食品”，還是應(yīng)該讓孩子從日常飲食中攝取全面營(yíng)養(yǎng)，一味相信兒童食品反而可能起反作用。“譬如，0到3歲的嬰幼兒不適宜添加醬油，因?yàn)槟溉榛蚺浞侥讨锈c含量已經(jīng)足夠，再添加醬油會(huì)導(dǎo)致鈉超標(biāo)。”而對(duì)于添加了“微量元素、益生元、DHA”的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品來(lái)說(shuō)，醫(yī)生也認(rèn)為商業(yè)噱頭的意義大于實(shí)際意義。讓孩子健康成長(zhǎng)，需要合理引導(dǎo)孩子均衡飲食，不挑食、少吃含糖量偏高的食物，不用飲料代替溫水等。新鮮自然的食物無(wú)論是維生素還是礦物質(zhì)都比過(guò)度加工的食物要豐富，還沒(méi)有反式脂肪、人工色素、香精、亞硝酸鹽等的危害。