2018-07-03
改善生活方式，避免誘發(fā)因素
以及性味過分寒涼或刺激性過強(qiáng)的食品，如竹筍、苦瓜、西瓜、綠豆芽等也應(yīng)少吃。不吸煙，少飲酒，多吃蔬菜水果，保持每日大便通暢。
民間治哮喘的小偏方取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。白皮大蘿卜挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。
蘿卜1000克，半夏、茯苓、陳皮、白術(shù)各10克，白糖適量。蘿卜、洗凈，刮細(xì)絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時(shí)，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時(shí)入白糖，待成膏狀?；鹬美?，每次1--2匙，日3次沸水沖服。
以及性味過分寒涼或刺激性過強(qiáng)的食品，如竹筍、苦瓜、西瓜、綠豆芽等也應(yīng)少吃。不吸煙，少飲酒，多吃蔬菜水果，保持每日大便通暢。
塵螨的繁殖：塵螨也是室內(nèi)誘發(fā)哮喘的主要因素之一。塵螨及其排泄物是極強(qiáng)的過敏源，肉眼不可見的塵螨分布在衣服、床褥、地毯甚至空調(diào)機(jī)箱內(nèi)，時(shí)刻威脅著哮喘患者的健康。
氣溫驟變對人體是一種刺激因素，可以影響神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫功能，兒童對外界氣溫突變的適應(yīng)能力較差，因此更容易發(fā)病。有資料表明，當(dāng)日平均氣溫在21℃左右時(shí)，哮喘最容易發(fā)作。此氣溫正值季節(jié)交替，即春末夏初和夏末秋初時(shí)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證實(shí)那種長期依賴支氣管擴(kuò)張劑的治療方法是不恰當(dāng)?shù)模鴳?yīng)當(dāng)把抗炎治療作為哮喘治療的首要措施。近年來隨著抗炎治療的廣泛應(yīng)用，使哮喘的治療進(jìn)入了一個(gè)嶄新的領(lǐng)域，使長期緩解甚至治愈哮喘成為可能。
通過專門的呼吸練習(xí)，改變呼吸形式，從而提高呼吸效率，可減輕氣急癥狀。當(dāng)形成新的呼吸運(yùn)動(dòng)形式后，可進(jìn)一步減少發(fā)作次數(shù)，減輕發(fā)作癥狀，且對肺氣腫及肺心病的防治起積極作用。
支氣管哮喘是一種常見病。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國哮喘病平均發(fā)病率接近1%，在個(gè)別地區(qū)高達(dá)5%。主要癥狀有咳嗽、胸悶、氣促。中度至重度發(fā)作的病人自己可以聽到一種隨呼氣時(shí)發(fā)出的哨笛樣聲音。
有沒有辦法能使患了哮喘的孩子在體育運(yùn)動(dòng)后不致誘發(fā)哮喘發(fā)作呢？答案是肯定的，而且患兒參加適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)其體質(zhì)。我們可以從以下幾方面作出努力，必有成效。
患兒氣道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài)。這在醫(yī)學(xué)上稱為“氣道高反應(yīng)”。此時(shí)，氣道再受到外界各種因素刺激，如吸入寒冷的空氣、呼吸道病毒感染等，就會(huì)誘發(fā)哮喘。
均含有各種化學(xué)物質(zhì)添加劑。為防止飲料的變質(zhì)，還加入防腐劑。兒童在過多飲用含有添加劑的飲料時(shí)，會(huì)使許多化學(xué)物質(zhì)積蓄在組織器官中，成為過敏源，直接影響體內(nèi)多種酶的生理功能與活性，致使免疫機(jī)能下降，從而引發(fā)過敏哮喘或其它疾病。
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