春季如何預(yù)防小兒哮喘
摘要：小兒熱性哮喘發(fā)作期。證見咳喘哮鳴，痰稠色黃，發(fā)熱面紅，胸悶膈滿，渴喜冷飲，聲高息涌，呼氣延長，小便黃赤，大便干燥或秘結(jié)，舌苔薄白或黃膩，脈象滑數(shù)。
引發(fā)小兒哮喘的過敏源頭
哮喘的過敏源復(fù)雜且不容易被察覺，因?yàn)楹芏喔改笓?dān)心，自己就算在家再小心，孩子一旦到了學(xué)校，對那些未知的過敏源頭也無從防范。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，引起哮喘患兒犯喘的六大過敏源為：螨蟲、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。
其中，螨蟲是引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏源，“這些螨蟲隱藏在孩子們的衣褲、被褥、甚至接觸的玩具中，一不小心接觸就會引起哮喘發(fā)作。”醫(yī)生說，只要小心觀察孩子，如果他碰到那些物體出現(xiàn)癥狀，那就說明這里面含有可能引起他發(fā)病的東西。
如何預(yù)防小兒哮喘？
哮喘的發(fā)作有很大部分原因是氣候。當(dāng)天氣轉(zhuǎn)暖時(shí)候，晝夜溫差大，容易感冒，春季各種花朵盛開，空氣中過敏源含量增加等等，都是誘發(fā)該病的原因。
因此，父母這時(shí)候要注意讓孩子保暖，避免去人多的地方減少交叉感染的幾率。而孩子的貼身物品，例如衣物和被子都要勤洗勤換。專家特別提醒，由于花粉也是引起孩子哮喘發(fā)作的最主要兇手之一，所以那些喜歡養(yǎng)些花花草草的家庭就要尤其注意了，父母最好等春天過了再栽種花草。醫(yī)生建議，發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動(dòng)。一定要找出確切的過敏源，回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。
穿著要適宜。俗話說：春捂秋凍，很有道理。春天要注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。
出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防。
外出時(shí)間要適宜。一天當(dāng)中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時(shí)間，此時(shí)，應(yīng)盡量減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū)，出行時(shí)，要注意天氣情況，刮大風(fēng)時(shí)要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。
居室環(huán)境要適宜。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈，注意通風(fēng)透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修，必須通風(fēng)兩個(gè)月以上方能入住。
小兒哮喘的食療偏方
春季是過敏性疾病高發(fā)的季節(jié)，尤其是過敏性體質(zhì)兒童和有小兒哮喘疾病的父母一定要對寶寶提前做好預(yù)防，以免寶寶生病難過父母也揪心。以下是幾款治療小兒哮喘的食療偏方，有需要的可以參考下。
方1
【組成】生姜汁適量、南杏仁15克、核桃肉30克。
【閑法】將生姜汁、南杏仁、核桃肉共搗爛，加蜂蜜適量燉服。
【主治】小兒寒性哮喘發(fā)作期，證見咳嗽氣促，喉間有哮嗚聲，咳痰清稀色白，呈粘沫狀，形寒無汗，面色晦滯帶青，四肢不溫，口中不渴，或渴喜熱飲，舌苔薄白或白膩，脈象沉滑。
方2
【組成】刀豆子、紅糖、生姜湯。
【用法】刀豆子炒干研粉，每次6克，以紅糖、生姜湯送服，1日3次。
【主治】小兒寒性哮喘發(fā)作期。
方3
【組成】糯米60克、生姜5片、米醋5毫升。
【用法】將生姜搗爛，加入糯米、連須蔥莖、真米醋一起煮粥，趁熱服用，溫覆取汗。
【主治】小兒寒性哮喘發(fā)作期。
方4
【組成】新鮮牛膽汁90克、蜂蜜150克、羊膽。
【用法】將新鮮牛膽汁、蜂蜜混合，蒸2小時(shí)，早晚各服1湯匙?；蛴醚蚰懕焊裳心?，每服0.6～1克，每日3次。
【主治】小兒熱性哮喘發(fā)作期。證見咳喘哮鳴，痰稠色黃，發(fā)熱面紅，胸悶膈滿，渴喜冷飲，聲高息涌，呼氣延長，小便黃赤，大便干燥或秘結(jié)，舌苔薄白或黃膩，脈象滑數(shù)。
方5
【組成】生白礬30克、面粉少許、醋適量。
【用法】醋調(diào)成餅，敷雙足心。
【主治】小兒痰喘，喉間痰鳴，呼吸因難。
方6
【組成】核桃肉1000克、蜂蜜1000克。
【用法】將核桃肉搗爛，入蜂蜜和勻，用瓶裝好，每次吃一匙，1日2次，開水送下。
【主治】小兒哮喘緩解期。
方7
【組成】核桃仁1～2枚、生姜1～2片。
【用法】將核桃仁、生姜共細(xì)嚼慢咽，每日早晚各1次。
【主治】小兒哮喘緩解期久咳痰喘，脾肺兩虛。
方8
【組成】白果仁10克，砂糖、蜂蜜適量。
【用法】將白果仁炒去殼，加水煮熟，加入紅糖或蜂蜜，連續(xù)服食。
【主治】小兒哮喘緩解期。
(實(shí)習(xí)編輯：蔡俊怡)
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