隨著冷空氣肆虐，過敏性哮喘患者進(jìn)入了“難熬”的冬季，而冬季過后的春暖花開也是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。因?yàn)槔淇諝狻⒘?、花粉等都是引?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/xcpd/xcjb/gmxxc/' target='_blank'>過敏性哮喘發(fā)作的誘因。過敏性哮喘就像一張“無形的網(wǎng)”，束縛住了患者的自由，生活、工作、社交等都受到了限制，簡(jiǎn)單的事情都變成了向往。

為躲過敏原，過敏性哮喘患者千里搬家！

秋天一定要住北平，因?yàn)槔仙嵯壬倪@句話，小馬畢業(yè)后就去了北京，然而只要秋風(fēng)起，就會(huì)出現(xiàn)胸悶、喘息、咳嗽、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)晚上睡覺都會(huì)被憋醒，也不能躺著。檢查后發(fā)現(xiàn)是過敏性哮喘，而過敏原竟然就是隨處可見的蒿屬植物的花粉，無奈只好搬到南方。

很多人像小馬一樣備受過敏性哮喘的困擾，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)有三千萬哮喘患者1，三分之二都是過敏性哮喘2。

你是不是過敏性哮喘？

如果懷疑自己是過敏性哮喘，可以到醫(yī)院進(jìn)一步鑒別診斷。除了問病史以外，可以做過敏原皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)，還可以做血清總IgE（免疫球蛋白E）檢測(cè)和特異性IgE檢測(cè)。過敏性哮喘患者通常皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)會(huì)有陽性的表現(xiàn)，而且血的總IgE水平通常會(huì)增高。

過敏性哮喘發(fā)作癥狀是冰山一角，冰山下的過敏反應(yīng)是元兇

那么，免疫球蛋白E和過敏性哮喘有什么關(guān)系呢？我們能看到的是哮喘的癥狀，實(shí)際上是冰山下的過敏反應(yīng)才是“作祟元兇”。當(dāng)過敏性哮喘患者接觸到過敏原后，過敏原與身體內(nèi)的免疫球蛋白E結(jié)合，會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致哮喘發(fā)作。過敏原就像星星之火，免疫球蛋白E就像導(dǎo)火線，當(dāng)二者結(jié)合后，引發(fā)哮喘發(fā)作這場(chǎng)“大火”。

相比其他哮喘來說，過敏性哮喘更容易反復(fù)發(fā)作，因?yàn)槲覀兌蓟畹煤?ldquo;接地氣”，任何人都不能活在真空世界中，所以也就沒辦法完美地避開過敏原，這無形中增加了過敏性哮喘發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

過敏性哮喘，這樣護(hù)理！

1.防寒保暖、預(yù)防感冒

過敏性哮喘患者在受涼感冒后可能會(huì)誘發(fā)或加重本病，所以在日常護(hù)理中要保持房間內(nèi)空氣清新、環(huán)境安靜，溫度最好在22℃～24℃左右，濕度以50%～60%為宜。

2.盡量遠(yuǎn)離常見過敏原

日常生活中要遠(yuǎn)離花粉、動(dòng)物毛屑、灰塵、螨蟲、真菌以及容易引起過敏的魚、蝦、蟹、貝類、蛋品、牛奶等動(dòng)物性食品。

3.樹立信心消除悲觀情緒

很多患者因病情發(fā)作發(fā)作，難免會(huì)造成心情沉悶，尤其是兒童，對(duì)過敏性哮喘產(chǎn)生了恐懼心理。所以家人要注意時(shí)常問候他們，幫助他們樹立起戰(zhàn)勝哮喘的信心，保持穩(wěn)定的情緒。

4.飲食調(diào)養(yǎng)

病情在急性發(fā)作時(shí)，飲食以流食或半流食為宜，不要過冷，宜清淡為主，要少吃多餐，不可過飽，適量飲水。