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春季哮喘高發(fā) 你做好準(zhǔn)備了嗎

2019-03-25 來(lái)源:杏林醫(yī)承  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這是較為常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的因素,那在日常的生活中,較為常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的敏感源有:常見(jiàn)的物質(zhì)如空氣中的塵埃、花粉、地毯、衣物纖維,甚至是尿液等等;刺激物如香煙、噴霧;食物如蝦、蟹,奶類(lèi)食品如芝士、乳酪、牛奶等等。

 寒冷的冬天過(guò)去,春天隨之而來(lái),但是哮喘患者在換季的時(shí)候,哮喘疾病是比較容易復(fù)發(fā)的,所以在冬春交替的時(shí)候,我們需要加強(qiáng)日常的護(hù)理的工作,減少疾病復(fù)發(fā)的幾率,下面就讓我們一起來(lái)了解一下春季應(yīng)該如何預(yù)防哮喘。

首先應(yīng)明確引發(fā)哮喘的原因

1.敏感原

這是較為常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的因素,那在日常的生活中,較為常見(jiàn)的引發(fā)哮喘的敏感源有:常見(jiàn)的物質(zhì)如空氣中的塵埃、花粉、地毯、衣物纖維,甚至是尿液等等;刺激物如香煙、噴霧;食物如蝦、蟹,奶類(lèi)食品如芝士、乳酪、牛奶等等。

2.感染、藥物

在我們平時(shí)的生活中,感染是非常常見(jiàn)的,這也是誘發(fā)哮喘要注意的因素,常見(jiàn)的上呼吸道感染、支氣管炎、感冒都是誘發(fā)哮喘的常見(jiàn)因素。另外部分哮喘患者對(duì)某些藥物會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏的反應(yīng),導(dǎo)致氣道狹窄,引發(fā)哮喘。此外,有些藥物幾乎對(duì)所有哮喘病人都有不良的影響,例如治療心臟病和高血壓的“β-藥物阻斷劑”(betablocker)便可能會(huì)引發(fā)哮喘,甚至可能會(huì)導(dǎo)致死亡。

3.空氣污染

如今空氣狀況是越來(lái)越不好,這也成為了現(xiàn)在哮喘比較高發(fā)的一個(gè)原因,例如由工廠噴出的二氧化硫,就可能誘發(fā)哮喘。空氣污染日趨嚴(yán)重,空氣污染指數(shù)經(jīng)常徘徊在甚高水平,這無(wú)疑對(duì)哮喘患者的病情有不良的影響。

4.氣候轉(zhuǎn)變

在導(dǎo)致哮喘的病因中,另外天氣轉(zhuǎn)變也是較為常見(jiàn)的因素,每當(dāng)在季節(jié)發(fā)生變化的日常,溫度和空氣中濕度的轉(zhuǎn)變,會(huì)令患者的呼吸管道產(chǎn)生敏感的反應(yīng),由是誘發(fā)哮喘。

5.不良情緒

不良的情緒會(huì)促使機(jī)體釋放組胺、緩激肽和慢性反應(yīng)物質(zhì),引起肺部血管擴(kuò)張,毛細(xì)血管通透性增加和支氣管平滑肌痙攣,從而引起哮喘。

6.遺傳因素

引發(fā)哮喘的原因還可能與遺傳有關(guān)。因此,在平日里就更要提高警惕!

春季應(yīng)該如何預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)?

1、少去植物園看花。當(dāng)春天來(lái)的時(shí)候,百花盛開(kāi),我們要避免去花粉濃度比較高的地方,特別是一些對(duì)花粉過(guò)敏的患者,春季空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高,外出時(shí)應(yīng)戴口罩,同時(shí)還要避免到花粉濃度高的場(chǎng)所去,如植物園、花園等。

2、別太早減少衣物。雖然冬天漸漸的過(guò)去,但是也不要太早的減少衣服,以免發(fā)生感染或者感冒的情況,導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。春天天氣冷熱變化較大,晝夜溫差也大,不宜過(guò)早減少衣物,以免受涼感冒造成哮喘病情加重。

3、定期通風(fēng)不能省。室內(nèi)一定要定時(shí)的通風(fēng),因?yàn)槭覂?nèi)的空氣中還是存在很多的有害的物質(zhì)的,還應(yīng)該注意室內(nèi)的清潔。地毯、沙發(fā)、空調(diào)中的灰塵中往往寄生著看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)、霉菌等微生物,可誘發(fā)或加重哮喘。應(yīng)定期開(kāi)窗通風(fēng),使空氣流通,空調(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清潔,被褥要勤洗勤曬。

4、積極控制鼻炎。60%左右哮喘患者同時(shí)患有變應(yīng)性鼻炎,在氣管吸入糖皮質(zhì)激素治療的基礎(chǔ)上,積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率,并減輕哮喘的癥狀。

5、遠(yuǎn)離寵物。對(duì)于養(yǎng)寵物的患者來(lái)說(shuō),遠(yuǎn)離寵物比用濕毛巾擦除、膠帶粘除的方法來(lái)除去衣物、被褥上的毛發(fā)更能預(yù)防哮喘發(fā)作。應(yīng)禁止寵物在房間跑跳,不亂上床、沙發(fā),不在衣物上趴臥。

 

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