中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘百科 > 治療 > 一個(gè)穴位 讓你肺氣通暢 沒(méi)有哮喘

一個(gè)穴位 讓你肺氣通暢 沒(méi)有哮喘

2019-03-11 來(lái)源: 家庭媽媽養(yǎng)身  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:天突穴治療哮喘,除了按摩還有其他方法嗎?專家解答除了按摩之外,天突穴熱敷也是一個(gè)非常好的辦

 【哮喘在冬季易發(fā)】寒冷的冬天,大風(fēng)四起、樹葉落盡、晝短夜長(zhǎng)、寒冷干燥。由于氣溫驟降,寒氣逼人,室外的氣溫與人體的溫度懸殊,咳嗽、哮喘等呼吸道疾病很容易就找上門來(lái),尤其是有哮喘病史的人和老年人要特別注意。

按摩天突穴,讓肺氣通暢】對(duì)于冬季哮喘,可以找天突穴來(lái)幫忙。突在過(guò)去是灶突,也就是煙囪。過(guò)去的煙囪都是圓乎乎的,從屋頂冒出,孤單地立在那里,做飯的時(shí)候,炊煙裊裊,就從煙囪出來(lái),飄散出去。

古人很善于觀察,他們發(fā)現(xiàn),這個(gè)煙囪和我們的食管、氣管很相像,都是一個(gè)通道。煙囪是炊煙出入的地方,而我們的氣管,也是呼吸之氣出入的地方。呼吸靠的是肺,肺在胸腔,而天突穴就在胸腔最上面的喉頭上,相當(dāng)于肺與天氣相通的通道,清氣從這里進(jìn)入肺,濁氣又從這里呼出。所以按摩天突穴,實(shí)際上是相當(dāng)于疏通了肺氣。肺氣通暢了,咳嗽、哮喘等呼吸疾病就不再有了。

【天突穴怎么找、怎么按天突穴】就在喉嚨下面兩鎖骨中間凹陷的地方,一摸就能摸到。【操作要領(lǐng)】按摩天突穴,只要將食指指腹對(duì)準(zhǔn)穴位,用適當(dāng)?shù)牧Χ劝慈嗉纯桑⒁獠灰獡竸?dòng)。

天突穴治療哮喘,除了按摩還有其他方法嗎?專家解答除了按摩之外,天突穴熱敷也是一個(gè)非常好的辦法。用一個(gè)小棉布袋,里面裝滿黃豆,然后將布袋縫緊,使用前放在微波爐轉(zhuǎn)2分鐘,趁熱放在天突穴處,是一種很簡(jiǎn)便的溫灸方法。一邊溫灸,一邊加以手指按摩,黃豆的滾動(dòng)可以很好地刺激穴位。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房