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哮喘可以預(yù)防嗎 預(yù)防哮喘的方法有哪些

2019-02-15 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大家都知道,過敏原是誘發(fā)哮喘病人發(fā)病的一大病因,要想避免發(fā)病,最好的方法就是避免接觸過敏原。有些人是對(duì)特定的食物和藥物過敏,只要是食用了這些食物和藥物便會(huì)發(fā)病,那么只要避免不要接觸到這些食物和藥物就可以了。

哮喘是近年來發(fā)病率很高的一種疾病,可發(fā)生于任何年齡層,然而秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)時(shí)節(jié),發(fā)作時(shí)由于器官收縮,造成空氣無法正常進(jìn)出肺部,患者會(huì)產(chǎn)生呼吸困難的癥狀。很多哮喘病患者都是由呼吸道感染疾病轉(zhuǎn)化而來,還可能由過敏引發(fā)。那么哮喘可以預(yù)防嗎?預(yù)防哮喘的方法有哪些?

一:避免和過敏原接觸。

大家都知道,過敏原是誘發(fā)哮喘病人發(fā)病的一大病因,要想避免發(fā)病,最好的方法就是避免接觸過敏原。有些人是對(duì)特定的食物和藥物過敏,只要是食用了這些食物和藥物便會(huì)發(fā)病,那么只要避免不要接觸到這些食物和藥物就可以了。

還有些人是對(duì)一些細(xì)菌、病毒,或者是寄生蟲過敏,那就要從改變生活方式開始,例如經(jīng)常性的換洗傳單被褥,經(jīng)常曬曬被子和枕頭,因?yàn)槿齻€(gè)月不曬被子和枕頭的話便會(huì)滋生出很多螨蟲。

二:進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/strong>

導(dǎo)致哮喘發(fā)病的原因有很多,但是除了藥物治療有一種間接緩解甚至治療哮喘的方法,那便是進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,提高自身的免疫力,減少被病毒侵襲的機(jī)會(huì)。但是并非是所有的運(yùn)動(dòng)都是對(duì)哮喘有利的,哮喘病人必須避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則不僅不能緩解,還會(huì)加劇哮喘的病情。適合哮喘病人的運(yùn)動(dòng)有散步、游泳、太極等。

三:保持樂觀的心態(tài),穩(wěn)定自己的情緒。

有人說,很多癌癥患者不是病死的,而是被病嚇?biāo)赖摹F鋵?shí)這么說一點(diǎn)都不為過,因?yàn)榇_實(shí)有很多人得知自己的病情就被嚇得以為無藥可救了。哮喘患者更是如此,因?yàn)槭锹圆。詴?huì)時(shí)好時(shí)壞,一定要有信心戰(zhàn)勝病魔。

以上便是關(guān)于哮喘可以預(yù)防嗎,預(yù)防哮喘的方法有哪些的相關(guān)介紹,由以上介紹可知,秋冬季節(jié)哮喘患者應(yīng)該做好預(yù)防,尤其是秋季過敏癥由花粉、塵螨及霉菌引起,可導(dǎo)致過敏性眼結(jié)膜炎、過敏性皮炎、過敏性鼻炎以及過敏性哮喘。同時(shí)注意預(yù)防過敏性鼻炎,據(jù)調(diào)查患有過敏性鼻炎的患者約百分之五十的人在病發(fā)的時(shí)候會(huì)合并哮喘。

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