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哮喘患者如何自我治療呢

2018-11-18 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘病人每遇病情發(fā)作時(shí),總感覺(jué)口干、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難。嚴(yán)重時(shí),因呼吸肌肉強(qiáng)烈收縮,氣道粘液分泌增多,通氣功能失調(diào),造成身體缺氧,病人兩肩聳起,行走艱難,心情沉重,情緒煩躁,非常痛苦。

哮喘是一種典型的呼吸系統(tǒng)疾病,而且患有哮喘疾病的人數(shù)也是越來(lái)越多,目前,全球哮喘患者約3億人,中國(guó)哮喘患者約3000萬(wàn),哮喘是影響人們身心健康的重要疾病,治療不及時(shí)、不規(guī)范,哮喘可能致命,那么哮喘患者如何自我治療?

哮喘是支氣管哮喘的簡(jiǎn)稱。支氣管哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與氣道慢性炎癥性疾患。這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性的產(chǎn)生,通常出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限,并引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀,常在夜間和(或)凌晨發(fā)作、多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

一、加強(qiáng)自我保健意識(shí)。哮喘病人每遇病情發(fā)作時(shí),總感覺(jué)口干、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難。嚴(yán)重時(shí),因呼吸肌肉強(qiáng)烈收縮,氣道粘液分泌增多,通氣功能失調(diào),造成身體缺氧,病人兩肩聳起,行走艱難,心情沉重,情緒煩躁,非常痛苦。因此,哮喘患者應(yīng)樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)意志,并加強(qiáng)自我保健意識(shí)。

二、保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定。每當(dāng)急性發(fā)病時(shí),首要問(wèn)題是情緒必須樂(lè)觀穩(wěn)定,千萬(wàn)不要緊張,盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因?yàn)樾那檫^(guò)于緊張,會(huì)使全身肌肉處于緊張狀態(tài),氧的消耗量增加,容易加重缺氧。如心清穩(wěn)定,全身肌肉也會(huì)隨之松弛下來(lái),呼吸亦漸漸趨于平穩(wěn),病人會(huì)感到輕松舒服。

三、養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣。哮喘發(fā)作時(shí),呼吸加快,出汗較多,體內(nèi)水的需求必然較正常人為多,缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘,難以順利噴出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排困難。因此有必要養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣,盡量多飲水。如晨起后、夜醒時(shí)、晚睡前,以及白天都要隨時(shí)注意飲溫開(kāi)水。

以上便是關(guān)于哮喘患者如何自我治療的相關(guān)介紹,通過(guò)以上介紹可知,哮喘發(fā)作時(shí),如果身邊沒(méi)有藥物治療,學(xué)會(huì)自救是很好的辦法。一般來(lái)說(shuō)哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作,如果不能及時(shí)緩解,對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)是致命的。所以,我們要掌握自我治療的一些常用方法。

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