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吃南瓜可治療哮喘嗎

2018-11-10 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。

相信對于南瓜,大家都是不陌生的,這可是我們餐桌上最常見的一款美食,南瓜是一樣很好的食材,南瓜可以有很多的制作方法,每一種都讓你永遠記住它的美味,南瓜的營養(yǎng)價值也是很高的,吃南瓜可治療哮喘嗎?下面就讓小編告訴你吧。

南瓜的營養(yǎng)價值

1.多糖類:南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。

2.類胡羅卜素:南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼發(fā)育具有重要生理功能。

3.礦質(zhì)元素:南瓜中高鈣、高鉀、低鈉,特別適合中老年人和高血壓患者,有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松和高血壓。此外,還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。

吃南瓜可治療哮喘嗎?

蜜糖姜汁蒸南瓜

材料:取500克南瓜一塊,冰糖和蜂蜜各50克,壓榨姜汁適量。

制作:將南瓜表面洗凈,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸籠上隔水蒸2個小時即可。

作用:每日吃一半,每天分2次食用,能補肺腎、止咳喘。

南瓜皮煮牛肉

材料:取老南瓜皮200克,牛肉100克至200克。

制作:共同倒入鍋內(nèi)煮熟煮爛,吃肉、喝湯,每日2次,可以經(jīng)常食用。

作用:能補脾胃、益氣血、止咳定喘。

紅棗紅糖南瓜

材料:去核紅棗20顆,南瓜約500克,紅糖少許。

制作:將南瓜去皮切塊,與紅棗加水煮爛,加入紅糖調(diào)味后即可食用。

作用:食用量可根據(jù)病人具體情況而定,同樣具有止咳益肺的功效。

以上便是關(guān)于吃南瓜可治療哮喘嗎的相關(guān)介紹,相信大家看了南瓜的功效與作用以及南瓜的營養(yǎng)價值之后,知道南瓜是可以治療哮喘的了吧,大家在平時可以做一做給家人品嘗哦,大家有沒有覺得收獲很多呢,如果大家想要更加健康的話,那就多看看關(guān)注小編的文章哦。

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