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哮喘治不了根 但吃兩種食物 讓你瞬間很舒

2018-11-04 來源: 健康健身志  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:臨床研究表明,支氣管哮喘患者若得不到及時有效的治療,就可能出現(xiàn)肺心病、慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭等并發(fā)癥,從而可危及其生命

 近年來,隨著全球氣候和生態(tài)環(huán)境的持續(xù)惡化,支氣管哮喘的發(fā)病率逐年升高?,F(xiàn)階段,支氣管哮喘已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生問題。

氣管哮喘是指由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、B淋巴細胞、肥大細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。該病的發(fā)病原因較為復(fù)雜,與多種因素有關(guān).

患者可出現(xiàn)喘息、咳嗽、胸悶、氣促、呼吸困難等癥狀。該病在各個年齡段均可發(fā)病,其中以老年人的發(fā)病率為最高。

臨床研究表明,支氣管哮喘患者若得不到及時有效的治療,就可能出現(xiàn)肺心病、慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭等并發(fā)癥,從而可危及其生命

哮喘治不了根,但吃兩種食物,讓你瞬間“很舒服”!

1.杏仁粥

【做法】杏仁20g,粳米100g,杏仁去皮尖,水研濾汁與粳米同煮,可酌情加入白糖,一日一餐,連服3日。本方有降氣、平喘、止咳、健脾的功效。

【南杏仁】:能夠治療血液疾病,尤其是對于一些有咳嗽不止的患者來說,吃南杏仁能夠緩解咳嗽問題,同時還有美容,降低膽固醇的作用,可以說南杏仁養(yǎng)生效果

【北杏仁】:主要治療肺氣平喘,治療肺實的咳喘。味道略苦,但是苦杏仁一次用藥不能過多,每次食用不能超過9克,適度食用才可以。

2.百合

百合作用極大,營養(yǎng)豐富。具有補虛強身、營養(yǎng)滋補的藥用價值。百合能夠潤肺止咳、清心安神。

可用于肺熱余熱未清、心煩口渴等癥。百合富含豐富的鉀、促進新陳代謝,使皮膚變得光滑細嫩,預(yù)防高血壓,有保護血管的作用。

脾虛的哮喘患者適合多食:南瓜、蓮子、芡實以及糯米、山荮等補脾的食物。

肺氣虛哮喘患者適合多吃:牛肺、百合、燕窩、銀耳、豬肺、白果、豬肺等食物。

腎陽虛哮喘患者適合多吃:核桃、牛胎盤、牛睪丸、雀肉等壯腎補陽的食品。

如何預(yù)防哮喘:

要注意保暖和及時增減衣物,避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。

出入場所要適宜,為了避免交叉感染,有哮喘的人應(yīng)盡量不去那些人群聚積的地方。

外出時間要適宜,春季,陰雨天氣,應(yīng)盡量減少外出,如有感冒癥狀,建議戴口罩;同時,刮大風(fēng)的天氣,也要減少外出,免遭塵土及冷空氣的刺激。

 

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