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哮喘病人注意 事項

2018-07-16 來源:哮喘疾病常識  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:穩(wěn)定好精神情緒,對哮喘有一定預防作用。因此,患者要增強戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。
哮喘病人注意事項
 
1、遠離過敏原
 
盡量找出過敏原,避免與之接觸,是預防哮喘復發(fā)的重要措施。
 
2、適當鍛煉
 
在緩解期應當參加適當?shù)捏w育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓練等,如能長期堅持,循序漸進,可以增強體質(zhì),減少發(fā)病。
 
3、調(diào)暢情緒
 
穩(wěn)定好精神情緒,對哮喘有一定預防作用。因此,患者要增強戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。
 
4、學會監(jiān)測病情
 
大多數(shù)人都知道,家里要是有糖尿病人,要準備血糖儀,,每天監(jiān)測血糖;而有高血壓病人的家庭要用血壓計每天監(jiān)測血壓;同樣,哮喘病人需要并且也可以在家里自我監(jiān)測哮喘。
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