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小兒哮喘?小兒哮喘應(yīng)該注意以下護(hù)理事項(xiàng)

2018-03-27 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:耐寒鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn),以免誘發(fā)哮喘,應(yīng)該從夏秋季開始?;枷男『⒁话慊顒?dòng)耐力較差,應(yīng)該選用不太劇烈的活動(dòng),像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。
1、核桃單方
 
材料:生核桃仁1-3顆
 
吃法:每天臨睡前的時(shí)候吃下,可以防治小兒哮喘。
 
2、核桃蜜糖糊
 
材料:蜂蜜和核桃仁120克
 
做法:先將核桃炸酥,研成細(xì)末,然后倒入蜂蜜攪拌一些,調(diào)成糊狀即可。
 
食用方法:分7天食用,兒童的話用量減半。
 
功效:蜂蜜能潤腸通便、補(bǔ)中益氣,核桃能養(yǎng)肺定喘、補(bǔ)腎納氣,二者結(jié)合對哮喘有療效。
 
3、蟲草洋參肉湯
 
材料:豬瘦肉200克,生姜1片,花旗參6克(或黨參15克),冬蟲夏草6克
 
做法:將材料放入鍋里,倒入1碗水,用文火燉2個(gè)小時(shí)即可。
 
食用方法:喝湯吃肉,每周吃1-3吃,3個(gè)月為1療程,需再服用的話,要先停服1個(gè)月再繼續(xù)。
 
功效:花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎,冬蟲夏草能化定喘,該食療方有益治療哮喘。
 
小兒哮喘應(yīng)該注意以下護(hù)理事項(xiàng):
 
1、注意飲食
 
小兒哮喘的飲食應(yīng)遵循“六不宜”原則,進(jìn)食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進(jìn)食過敏食物(如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等),不宜過飽,日常哮喘的護(hù)理中飲食習(xí)慣是比較值得注意的。
 
2、注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉
 
耐寒鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn),以免誘發(fā)哮喘,應(yīng)該從夏秋季開始?;枷男『⒁话慊顒?dòng)耐力較差,應(yīng)該選用不太劇烈的活動(dòng),像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或?qū)剐源蟮倪\(yùn)動(dòng)不適合哮喘患兒。
 
3、注意積極治療過敏性鼻炎
 
這一點(diǎn)在合并過敏性鼻炎的哮喘兒童(過敏性鼻炎哮喘綜合癥)來講尤為重要。
 
4、注意過度運(yùn)動(dòng)
 
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘和咳嗽很常見,哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導(dǎo)致的換氣過度也經(jīng)常誘發(fā)喘息癥狀。
 
5、注意避免過敏原
 
如塵螨、霉菌和花粉等、煙霧或化學(xué)氣味(聚酯玩具、香水、花露水、化妝品、修正液、蚊香或殺蟲劑、橡皮泥、清新劑、裝修材料氣味等)。
 
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