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小兒哮喘的自然療法？蟲草洋參肉湯

2018-03-07 來源：健客社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質(zhì)，減少發(fā)病。
1、核桃單方
 
材料：生核桃仁1-3顆
 
吃法：每天臨睡前的時候吃下，可以防治小兒哮喘。
 
2、核桃蜜糖糊
 
材料：蜂蜜和核桃仁120克
 
做法：先將核桃炸酥，研成細末，然后倒入蜂蜜攪拌一些，調(diào)成糊狀即可。
 
食用方法：分7天食用，兒童的話用量減半。
 
功效：蜂蜜能潤腸通便、補中益氣，核桃能養(yǎng)肺定喘、補腎納氣，二者結(jié)合對哮喘有療效。
 
3、蟲草洋參肉湯
 
材料：豬瘦肉200克，生姜1片，花旗參6克(或黨參15克)，冬蟲夏草6克
 
做法：將材料放入鍋里，倒入1碗水，用文火燉2個小時即可。
 
食用方法：喝湯吃肉，每周吃1-3吃，3個月為1療程，需再服用的話，要先停服1個月再繼續(xù)。
 
功效：花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎，冬蟲夏草能化痰定喘，該食療方有益治療哮喘。
 
哮喘病人注意事項
 
1、遠離過敏原
 
盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。
 
2、適當(dāng)鍛煉
 
在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質(zhì)，減少發(fā)病。
 
3、調(diào)暢情緒
 
穩(wěn)定好精神情緒，對哮喘有一定預(yù)防作用。因此，患者要增強戰(zhàn)勝疾病的信心，消除緊張心理，避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒，對哮喘也有良好的作用。
 
4、學(xué)會監(jiān)測病情
 
大多數(shù)人都知道，家里要是有糖尿病人，要準(zhǔn)備血糖儀，，每天監(jiān)測血糖；而有高血壓病人的家庭要用血壓計每天監(jiān)測血壓；同樣，哮喘病人需要并且也可以在家里自我監(jiān)測哮喘。
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