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小兒哮喘的自然療法?最常見的易過敏的食物8大類

2018-02-01 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘兒童食物選擇遵循“六不過”原則:避免飲食過甜、過咸、過飽、過肥膩、過刺激性食物(辛辣、酒、濃茶、涼、熱)、已證實過敏的食物
支氣管哮喘是兒童期常見的呼吸道變態(tài)性反應性疾病,多發(fā)于冬春兩個季節(jié),經常反復發(fā)作,多由急性上呼吸道感染、氣候突然變化為發(fā)作誘因,也可以因劇烈運動、過度疲勞、激動等刺激誘發(fā)。哮喘發(fā)作的主要因素中,外源性過敏因素約占29%,因此,較大兒童家長應該首先到有條件的醫(yī)院進行過敏原測定,以便了解他對何種物質過敏。根據檢查結果,家長在日常生活中可以盡量注意避免讓孩子接觸這些致敏因素,必要時可進行脫敏治療。除了避免接觸過敏原外,平時還要注意飲食、睡眠等生活起居,從根本上進行體質調理,使身體內環(huán)境處于相對平衡狀態(tài),才會更好地減少發(fā)病。
 
哮喘兒童食物選擇遵循“六不過”原則:避免飲食過甜、過咸、過飽、過肥膩、過刺激性食物(辛辣、酒、濃茶、涼、熱)、已證實過敏的食物
 
適當補充含鎂食物:海帶、芝麻、核桃、綠葉蔬菜。
 
最常見的易過敏的食物8大類
 
牛奶、大豆、雞蛋、魚、花生、堅果、小麥、貝殼類海產品等
 
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