過敏性鼻炎哮喘？過敏性哮喘的誘因？

2018-01-12 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：大部分哮喘患者發(fā)病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀，因與呼吸道感染或炎癥相似，往往在早期忽視治療。

　　什么是過敏性哮喘？

　　過敏性哮喘多在嬰幼兒期發(fā)病，如果忽視治療，可伴隨終身。過敏性哮喘發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等，嚴(yán)重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)紫紺等。在臨床上還存在非典型表現(xiàn)的哮喘，如咳嗽變異型哮喘，患者在無明顯誘因咳嗽2個月以上，夜間及凌晨常發(fā)作，運動、冷空氣等誘發(fā)加重。

　　大部分哮喘患者發(fā)病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀，因與呼吸道感染或炎癥相似，往往在早期忽視治療。

　　過敏性哮喘的誘因？

　?。ㄒ唬┪胛?。如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑、硫酸、二氧化硫等。

　?。ǘ└腥?。哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。

　　（三）氣候改變。當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和（或）空氣中離子等改變時可誘發(fā)哮喘。

　?。ㄋ模┚褚蛩亍２∪饲榫w激動、緊張不安、怨怒等，都會促使哮喘發(fā)作。

　?。ㄎ澹┻\動。約有70%～80%的哮喘患者在劇烈運動后誘發(fā)哮喘，稱為運動誘發(fā)性哮喘，或稱運動性哮喘。

　?。┦澄铩Ｄ碳澳讨破?、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品、花生、芝麻等油料作物、堅果類、面粉以及酒類、咖啡、花粉制成的保健品、巧克力和某些可食昆蟲（如豆蟲、螞蚱和蠶蛹等）均可誘發(fā)不同程度的呼吸道過敏癥狀。

　　如何預(yù)防過敏性哮喘？

　　尋找過敏源：每個人對過敏源的反應(yīng)不一致，常見的過敏源有塵螨、花粉、霉菌等。部分食物如魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品；雞蛋、牛肉、小麥、部分水果等；部分食物添加劑（如防腐劑、香精、色素等）；刺激性氣味，如油煙、香煙、煤氣等。

　　避免過敏源接觸：有過敏史的人，應(yīng)密切關(guān)注自己的生活、飲食習(xí)慣，了解自己的體質(zhì)情況。盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，少去花草樹木多的地方，出門時要戴口罩。從戶外回家后應(yīng)及時更換衣物、洗澡，以清除從室外帶回的過敏源，也可使用家用空氣凈化器。

　　保持室內(nèi)清潔：居住或工作場所的物品，包括沙發(fā)、窗簾、空調(diào)等往往是塵螨、病菌的寄生地。所以，哮喘患者的生活、工作場所應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)臏囟?、干燥，注意室?nèi)通風(fēng)，增加光照，勤洗被褥。盡量少用地毯、布藝品，不養(yǎng)花草等。

　　加強自我防護：哮喘病人應(yīng)注意保暖，預(yù)防感冒?？蛇m當(dāng)食用一些高熱量的食物，尤其是在季節(jié)交替，晝夜溫差大時，及時穿衣保暖，避免冷空氣刺激或受涼引起感冒。另外，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止過勞、保證睡眠充足，可提高機體對氣候變化的適應(yīng)能力，減少過敏性哮喘發(fā)作的幾率。

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