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中國過敏與哮喘?過敏性哮喘疾病的預防措施

2018-01-09 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:避免接觸致敏原:過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里在飼養(yǎng)寵物。
  過敏性哮喘的預防方法
 
  避免接觸致敏原:過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里在飼養(yǎng)寵物。
 
  適量的運動:有些人因為運動可能誘發(fā)過敏性哮喘,便全面停止所有運動,其實這是一種錯誤的做法,因為運動能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。
 
  保持室內空氣流通及環(huán)境清潔:過敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵埃和細菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
 
  過敏性哮喘疾病的預防措施
 
  遠離寵物:對于養(yǎng)寵物的患者來說,遠離寵物比用濕毛巾擦除、膠帶粘除的方法來除去衣物、被褥上的毛發(fā)更能預防哮喘發(fā)作。應禁止寵物在房間跑跳,不亂上床、沙發(fā),不在衣物上趴臥。
 
  注意加強營養(yǎng):多吃些富含蛋白質、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。
 
  要樹立信心:該病易反復發(fā)作,遷延不愈,要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,情緒穩(wěn)定,精神愉快,生活有規(guī)律。
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