小兒哮喘怎么預(yù)防？食療方法

2018-01-04 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生石膏15到30克，白蘿卜一根，切片，杏仁5克到10克，陳皮5克10克。三碗水，煮開(kāi)之后大約15到20分鐘，每次喝半碗到1碗，小小孩就喝得少一點(diǎn)，大孩子喝多一些。

　　哮喘是很多兒童的常見(jiàn)疾病之一，而且該病容易受到外界環(huán)境的影響，特別是在秋季時(shí)，溫度變化和粉塵的影響，容易引發(fā)哮喘，那么秋季哮喘該如何預(yù)防？下面小編推薦緩解秋季哮喘的食療方。

　　在用藥過(guò)程中，藥師提醒您注意以下幾點(diǎn)：

　　1.當(dāng)完成一次上藥后不要再次旋轉(zhuǎn)紅色底座，上藥時(shí)，瓶身必須垂直，否則會(huì)影響數(shù)字窗的計(jì)數(shù)。

　　2.吸入過(guò)程牢記：用力、有一定持續(xù)時(shí)間。吸完后，屏住呼吸5-10秒，中間不要間斷。

　　3.不要用手去攥吸入劑吸嘴，以免造成污染。

　　4.吸入時(shí)可以稍微仰起頭部（但不用很夸張喲），不要低頭。

　　5.哮喘的治療用藥是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，每次使用都要把動(dòng)作做到位，才能保證療效。

　　6.提醒，如果旋轉(zhuǎn)底座超過(guò)1次后，無(wú)需擔(dān)心，藥量也只有一次量，數(shù)字窗會(huì)改變，但后續(xù)用藥記住次數(shù)即可。

　　7.一定記住用藥后需要立即漱口！

　　食療方法：生石膏蘿卜湯。

　　生石膏15到30克，白蘿卜一根，切片，杏仁5克到10克，陳皮5克10克。三碗水，煮開(kāi)之后大約15到20分鐘，每次喝半碗到1碗，小小孩就喝得少一點(diǎn)，大孩子喝多一些。

　　虛性哮喘

　　如果孩子哮喘反復(fù)發(fā)作，可能是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱導(dǎo)致的。這種患兒身體比較差，咳嗽的聲音也比較低，臉色也沒(méi)有光澤，容易出汗，怕冷，腰足也酸軟，倦怠乏力，不愛(ài)吃飯。

　　食療方法：山藥核桃仁粥。

　　山藥30克，核桃仁10枚，粳米50克，這三樣一起來(lái)煮粥喝。

　　山藥是補(bǔ)脾易肺的，核桃仁可以溫腎，核桃本身是比較滋潤(rùn)的，對(duì)于大便干燥的小孩效果非常好。粳米可以養(yǎng)肺，對(duì)于體質(zhì)虛弱性哮喘的患兒作為一種輔助的食療方法是效果非常好。

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