中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置：健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘百科 > 治療 > 兒童哮喘系列專題08--預(yù)防塵螨過敏

兒童哮喘系列專題08--預(yù)防塵螨過敏

2017-12-04 來源：健客社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：塵螨是一種8條腿的生物，與蜘蛛同屬一族，大小在0.1-0.3mm之間，如果不借助顯微鏡用肉眼是看不到的。分為屋塵螨、粉塵螨、熱帶螨等很多種，適合生長在溫暖潮濕的環(huán)境中。
　　誘發(fā)過敏性哮喘的過敏原主要是氣傳性過敏原，如塵螨、真菌、來自溫血動物的多種過敏原、蟑螂和花粉等。我們要認識一下室內(nèi)最常見的過敏原——塵螨。
 
　　什么是塵螨？
 
　　塵螨是一種8條腿的生物，與蜘蛛同屬一族，大小在0.1-0.3mm之間，如果不借助顯微鏡用肉眼是看不到的。分為屋塵螨、粉塵螨、熱帶螨等很多種，適合生長在溫暖潮濕的環(huán)境中。
 
　　塵螨生長在何處？塵螨喜歡生活在陰暗、溫暖、潮濕的環(huán)境中，它們適宜的生存條件為溫度20-30℃、相對濕度60%-80%。相對濕度75%、溫度25℃左右是塵螨生存的最佳條件，故夏末秋初，是塵螨引起哮喘的高發(fā)季節(jié)。
 
　　在家庭中，床墊、枕頭和被褥是塵螨生長最為集中的地方，這是因為這一區(qū)域提供了塵螨生長所需要的條件：
 
　?。?）大量的食物來源——我們每天脫落的皮屑
 
　?。?）適宜的濕度——我們在睡覺時會出汗并且在呼吸中會帶有水氣
 
　?。?）適宜的溫度——來自我們身體的熱量
 
　　另外，塵螨生長比較集中的地方還有地毯、具有軟墊的沙發(fā)等填充式家具、填充式玩具以及其它堆積塵土的地方（如厚重的布窗簾及衣物等）。塵螨在動植物纖維(羊毛、羽毛、棉花)、面粉以及潮濕而又溫暖的地面上都可生長繁殖。人們居住的房屋大多能滿足螨生活所要求的溫度和濕度，加之它的食物豐富(人脫落的皮屑和有機物微塵)，因此，一般情況下，塵螨在所有家庭中都可以找到。
 
　　屋塵螨與粉塵螨有何不同？屋塵螨做為塵螨的常見種類之一，顧名思義主要在家庭臥室內(nèi)的地毯、沙發(fā)、被褥、坐墊、床墊和枕芯內(nèi)滋生，以人體身上脫落下來的皮屑為食餌。
 
　　粉塵螨又叫粉食皮螨，可在家禽飼料、倉庫塵屑糧倉和紡織廠塵埃中發(fā)現(xiàn)，也可有可無棲息于房舍灰塵、地毯和充填式家具中。
 
　　因為塵螨不同種類的過敏原之間存在抗原交叉性，往往患者在做點刺試驗時，一旦對其中一種反應(yīng)陽性，對于另外一種和熱帶螨也會產(chǎn)生不同程度的反應(yīng)。
 
　　什么是塵螨過敏原？
 
　　塵螨渾身都可致敏，不僅塵螨的蟲體可導(dǎo)致過敏癥狀的發(fā)生，塵螨的尸體碎片、排泄物、卵都是很強的過敏原。其中塵螨的排泄物顆粒、塵螨死亡后的分解物是引起人們過敏反應(yīng)的主要物質(zhì)。另外其分泌物以及它們身上蛻下的皮殼也是過敏原。這些物質(zhì)隨著鋪床、疊被、掃地時飛揚于空中，被人們吸入到支氣管中，其中被分解的微小顆粒還可深入到毛細支氣管中，過敏體質(zhì)者在過敏原的刺激下，會產(chǎn)生特異性的過敏抗體，隨后出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

　　家庭中怎么除螨？
 
　?。?）寢具每周清洗一次床單、被套、枕頭套，盡可能使用高溫來洗滌(攝氏60度以上最佳)。經(jīng)常讓寢具通通風(fēng)，能直接曬太陽最好。
 
　　（2）枕頭和被子。如果現(xiàn)在用的是羽毛或羽絨制成的枕頭和棉被，不妨考慮改用化學(xué)纖維材質(zhì)的。不要使用像羽毛這類天然材質(zhì)的寢具，因為羽毛本身就可能引起過敏?；瘜W(xué)纖維材質(zhì)的寢具還可以經(jīng)常洗滌。
 
　?。?）絨毛玩具。最理想的做法是不要把絨毛玩具放在臥房里。如果真要放在臥房里，就要放在櫥子里或有蓋的塑料箱子里如果孩子非抱著絨毛玩具，那么至少應(yīng)該每周以攝氏六十度以上的熱水洗滌這些玩具一次。另一個替代辦法則是每周一次，把玩具用塑料袋封起來，放到冰箱冷凍六小時以上(強冷也可以殺死塵螨)，然后再把玩具拿出來，用吸塵器把死的塵螨和其排泄物清理干凈。
 
　?。?）床，可能的話，床最好不要彈簧軟底的，木板床底的比較好。避免睡分上下鋪的床或是有床幔的，因為這類床鋪容易使堆積的灰塵和塵螨落到睡在下面的人身上。
 
　?。?）室內(nèi)裝潢及軟性家具。加軟墊的床頭板、軟墊椅及其它軟家具都提供塵螨最好的寄生環(huán)境，所以你不妨考慮把這些家具搬出臥室。如果要放在臥室里，一定要經(jīng)常用吸塵器清潔。
 
　?。?）窗簾。窗簾最好選用簡單容易洗滌的，最好每周洗滌一次，而不要選用厚重容易積灰的。對于哮喘家庭轉(zhuǎn)動式百葉窗是個不錯的替代選擇。
 
　?。?）吸塵。經(jīng)常使用配有高效率過濾頭的強力吸塵器來清掃，使用的范圍包括地毯、床墊、窗簾以及任何軟的家具，像加墊的床頭板及搖椅等。
 
　?。?）地毯。如果孩子對塵螨過敏，最好就是家里任何地方都不要鋪地毯。硬木地板和尼龍面地板較好，因為這些材質(zhì)不僅不會有塵螨存活在里面，清理也很容易。
 
　?。?）濕度和通風(fēng)。盡可能改善臥室的通風(fēng)情況，讓臥室內(nèi)的濕度降低。最簡單的方法就是多開窗戶。每天至少開窗兩次，每次通風(fēng)半小時。理論上，負離子空氣凈化機和除濕機應(yīng)該都可以降低塵螨的數(shù)量，在花錢買這些價格相對昂貴的設(shè)備前可先試試其它簡單易行的方法。
 
　?。?0）防螨被套、枕套。臥室中大多數(shù)的塵螨都躲在床墊和枕頭里。要隔離它們，最簡單的方法就是直接把它們關(guān)在被套里，不讓塵螨和它的排泄物外泄。有一種花費較大但舒服得多的方法就是使用防螨寢具。這些枕套、被套、床單都是由多微孔的材料制成，這種材質(zhì)可以流通空氣，但織法細密，所以塵螨和其排泄物都泄漏不出來。這些防螨被套、枕套可以當(dāng)作孩子和塵螨間的絕緣體。
 
　?。?1）其他注意之處
 
　?、賹⒁挛锓旁谝鹿駜?nèi)并及時關(guān)好柜門，不要長時間掛在室內(nèi)堆積塵土；
 
　　②圖書應(yīng)盡量放置在櫥柜或書柜中，尤其是常年不翻動的圖書；
 
　　③在打掃衛(wèi)生時對塵螨過敏的患者最好戴上口罩并用濕抹布擦拭塵土，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習(xí)慣，從而減少塵土飄浮在空氣中；
 
　?、芰硗饧抑星鍜咭獜氐祝灰魤?、床底、門后等死角；
 
　?、菁抑惺褂每照{(diào)的家庭，在使用空調(diào)的季節(jié)里，建議您每月對空調(diào)過濾網(wǎng)用流水清洗一次。
 
　　在預(yù)防塵螨過敏原的同時，還應(yīng)配合推拿、貼三伏貼、三九貼、艾灸等方法。起到更好的預(yù)防和治療效果。下面我們主要介紹推拿：
 
　　小兒推拿是以中醫(yī)辯證理論為基礎(chǔ)，通過觸及小兒肢體的某些穴位，根據(jù)病情的不同采取不同的手法操作以求達到調(diào)節(jié)臟腑功能、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽、提高機體免疫力的一種治療保健方法。小兒推拿是純綠色療法，可替代部分藥品，減少藥品的毒副作用，增強孩子機體的自然抗病能力，預(yù)防病毒侵蝕和滋生，達到有病治病、無病保健的目的。隨著現(xiàn)代人們健康理念的更新，很多家長都開始信任和采用純綠色療法———小兒推拿，目前，該療法已成為國際兒童保健、治療的重要方法之一。
 
　　臨床上，小兒推拿療法對于小兒一般的常見病都可適用，如小兒（0--12歲）感冒、發(fā)燒、咳嗽、哮喘、腹瀉、便秘、厭食、嘔吐、消化不良、鵝口瘡、遺尿以及抽動癥等疾病都具有很好的療效。
 
　　專家簡介：董淑霞，康馨盲人按摩院院長，醫(yī)療按摩執(zhí)業(yè)醫(yī)師。2002年畢業(yè)于青島盲校小兒推拿專業(yè)，中專學(xué)歷。是小兒推拿泰斗——張寄崗先生的親傳弟子。同年開始從事小兒推拿工作至今，對于小兒（0--12歲）感冒、發(fā)燒、咳嗽、哮喘、腹瀉、便秘、厭食、嘔吐、消化不良等各種疾病具有獨特的治療效果，且不易復(fù)發(fā)。深受廣大家長朋友們的認可和好評。另外，她憑著豐富的治療經(jīng)驗和醫(yī)療知識，于2008年考取了青島地區(qū)少有的按摩醫(yī)師職稱，得到了醫(yī)療界的承認。
 
　　目前，她正不斷努力，并有足夠的信心帶領(lǐng)她的團隊將小兒推拿療法發(fā)揚推廣，讓更多人認識并接受，讓這一綠色的福音伴隨越來越多的寶寶們健康茁壯成長。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房