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調(diào)理咳嗽哮喘的營養(yǎng)配方

2017-12-04 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:過飽飲食也可加重肺的負擔,這是由于機械壓迫膈肌致肺容量減少所致,肺疾患者應注意勿過飽。此外,研究證明過飽還可引起低氧血癥。
  六大營養(yǎng)原則
 
  忌食辛辣刺激物
 
  辛辣、過咸的食品是誘發(fā)哮喘反復發(fā)作的一個重要原因,呼吸系統(tǒng)疾病患者飲食應以健脾開胃為主,清淡、溫軟為宜。
 
  忌食油煎脂類物質(zhì)
 
  研究發(fā)現(xiàn),油煎食物可以增加氣道反應性,例如,對花生過敏的哮喘病患者,食用花生油煎炸的食物可以誘發(fā)或加重哮喘病的發(fā)作。此外,脂類物質(zhì)有致敏作用,還會影響哮喘病患者氣體交換。葵花油、玉米油也可誘發(fā)過敏,因此應避免攝入此類油脂,吃油要有講究。
 
  不要過飽飲食
 
  過飽飲食也可加重肺的負擔,這是由于機械壓迫膈肌致肺容量減少所致,肺疾患者應注意勿過飽。此外,研究證明過飽還可引起低氧血癥。
 
  過飽飲食誘發(fā)低氧血癥的原因:進食之后食物的消化吸收活動加速了機體的代謝,當代謝速度加快以后,因血氧飽和度的下降而更容易發(fā)生低氧血癥。
 
  進餐時因氣促引起進食動作(如吞咽、咀嚼等)不協(xié)調(diào),加之患者膈肌力量較弱,導致呼吸頻率和節(jié)律改變,這是引起低氧血癥的可能原因。
 
  攝食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
 
  在蛋白質(zhì)攝入不足的情況下適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,可以有效防止呼吸肌萎縮,延緩呼吸肌功能衰退。
 
  增加抗氧化能力
 
  肺病病人通??寡趸芰ο陆?,應增加抗氧化營養(yǎng)素,如類胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等??寡趸癄I養(yǎng)素可以清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷。類胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
 
  增加能量攝入
 
  有些肺病病人應適當增加能量攝入,因為肺病病人通常消耗較大,加上長期咳嗽氣喘食欲不佳,所以應適當增加能量攝入。
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