過敏性哮喘怎么辦過敏性哮喘患者應多游泳

2017-11-21 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：游泳時，由于接觸的是冷水，所以能提高機體對環(huán)境的適應能力，從而提高身體免疫力，降低感冒的機率，就降低了哮喘病的機率。

　　應當給鼻炎和哮喘病人吸入性皮質類固醇藥并應注意皮質類固醇總量不宜超過推薦劑量水平。這樣，有些嚴重患者可以避免因全身糖皮質激素用藥超出建議水平而導致更多副作用。

　　過敏原免疫治療(過敏疫苗)是過敏性鼻炎和哮喘綜合癥的一項重要治療方法，這在合并鼻炎和哮喘的病人已證實。免疫治療能改變疾病的自然進程和在治療中斷后維持幾年療效。由于舌下免疫治療避免了反復注射的麻煩的痛苦，因此特別適合兒童。但需要更多的研究來比較注射(疫苗)和舌下免疫治療來判定舌下免疫治療是否具有同樣的療效。

　　過敏性哮喘患者應多游泳

　　哮喘病患者，大多不愿意運動，因為運動可能誘發(fā)哮喘，引發(fā)生命危險，但是生命在于運動，人如果不活動，身體免疫力就會下降，從而形成惡性循環(huán)，不利于哮喘病的治療，其實哮喘病人可以適量運動，游泳就是一種很好的哮喘病健身活動。那游泳有什么好處呢？

　　1、游泳可提高免疫力，預防感冒。

　　游泳時，由于接觸的是冷水，所以能提高機體對環(huán)境的適應能力，從而提高身體免疫力，降低感冒的機率，就降低了哮喘病的機率。

　　2、增強心肺功能。

　　游泳時，呼吸肌負擔大大加重，12-15千克的水壓壓迫著整個腦腔，有助于肺活量，數據顯示，每天游泳半小時，堅持一個夏天，肺活量可增加500毫升。

　　3、游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌，提高肺的通氣功能。

　　過敏性哮喘所伴有的并發(fā)癥有哪些？

　　你永遠無法想象過敏性哮喘會給你帶來多大的麻煩，它可以引發(fā)慢性支氣管炎、呼吸驟停或呼吸衰竭、氣胸、肺氣腫、慢性肺源性心臟病等嚴重病癥。

　　這些都是過敏性哮喘引起的的高發(fā)以及難愈的并發(fā)癥。這么看來，一個小小的過敏就能引發(fā)哮喘，而過敏性哮喘卻能引起如此大的病癥。如果再有過敏癥狀的時候，你還敢放任它不抓緊治療嗎？

　　那些生活中常見的過敏原

　　說到底，過敏的源頭還是在于過敏原上，有些人或許知道自己的過敏原是什么，所以會下意識的遠離過敏原。但還有一小部分人的過敏原屬于隱形過敏原，很難讓人發(fā)現，所以往往等到癥狀發(fā)生時才知道自己究竟是對什么東西過敏。接下來小編就給大家列出了幾種在生活中最易引發(fā)過敏的源頭，快來看看你中槍了沒。

　　1.塵螨

　　這些微小的生物是過敏性哮喘的最常見誘因之一，螨有5000多種，有過敏原作用的主要有屋塵螨和宇塵螨。它們存活于人體自然脫落的皮屑中，隱藏在床單、床墊、枕頭、毛毯、毛絨玩具、地毯、窗簾和軟墊家具中。塵螨生存的最適溫度為25℃左右，相對濕度為75%～80%。哮喘多發(fā)于春、秋季，符合塵螨的季節(jié)消長。對塵螨過敏的發(fā)病率，兒童高于成人，男性高于女性。雖然脫落的死皮不太好處理，但你可以對家中可能存在塵螨的物品進行清理。比如每周至少用熱水清洗一次床上用品，然后用烘干機烘干。毛絨玩具也可以用同樣的方法進行清洗。使用專門的床墊罩和枕頭套。如果可以的話，將地毯和布料家具換成木質、塑料或其他表面光滑的。

　　2.蟑螂

　　這種害蟲到處都有，以水和剩飯為生。但是，它們（以及它們的排泄物）會引發(fā)哮喘你知道么？為了防止蟑螂，可以將食物存放在冰箱或密閉容器中，吃完飯后將盤子清洗干凈，清理掉所有的碎屑，堵住任何蟑螂能進入的洞或裂縫。你也可以設法捕殺蟑螂。如果看到任何蟑螂的排泄物，請立馬將它們清理掉并丟進垃圾桶里。將垃圾桶的蓋子蓋住，并經常清倒垃圾。