濕疹、過敏、哮喘、抗生素，醫(yī)生都沒法告訴你的血淚經驗

2017-10-03 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：對于哮喘病癥，中醫(yī)推薦一款平喘的藥膳——百合燉烏雞。百合燉烏雞對干咳、咽喉燥痛具有緩解的作用，同時還具有清熱解毒、平喘消痰的功效。

　　我好不容易在36歲時生下了我的兒子，因為是臀位，所以采取的是剖腹產。又因為是生于大年三十晚，負責的醫(yī)生護士很少，所以愷愷出生后第一時間并沒有抱來吮吸媽媽的乳房。

　　這一點在我后來看崔玉濤后才知道是多么的重要，崔玉濤說：“嬰兒生后“第一次吸吮”最為重要。生后母嬰平穩(wěn)，就應開始直接母乳喂養(yǎng)。這不僅是為了刺激乳房盡快產生乳汁，更主要的是吸吮乳頭和乳頭周圍皮膚上的需氧菌和乳管內的厭氧菌，促進腸道正常菌群建立。這不僅利于母乳的消化和吸收，而且還促進腸道局部和全身免疫的成熟。盡早母乳喂養(yǎng)能有效降低孩子的過敏幾率！”

　　錯失了人生最重要的第一次吸吮，愷愷又在“追求每日喝奶量”的護士指導下，被每天狠狠灌了很多奶粉。有天夜里，愷愷不停的哭，我問護士怎么辦，她說多半是沒吃飽，灌奶！于是我們在她的指導下，給愷愷加奶，30ml、60ml、90ml，加到120ml的時候我有些怕了，才出生1天多的嬰兒啊，有這么大的胃口嗎？又向護士求救，護士說“要多少給多少，直到不哭為止！”，于是我們又加到150ml，終于在喝到170ml的時候，愷愷停住了哭泣，“睡”過去了。

　　在我后來看了很多資料以后，我才明白，愷愷那時根本就不是“睡”過去了，多半是被撐暈了，懶得鬧了。才出生一天的他，胃只比葡萄大一點，哪里能塞下那么奶？我可憐的兒子?。W業(yè)不精的護士害人啊了！

　　在出生后第三天，我回到了家里，帶著臉上長滿疹子（其實就是濕疹）的愷愷回到了家里，開始了我的母乳喂養(yǎng)和后來的抗敏斗爭。

　　哮喘是常見的呼吸道疾病，引起哮喘有兩大主要的因素，一個是內在體質的問題，還有一個是外部環(huán)境的影響。哮喘病人可以通過飲食調理輔助藥物治療，盡快擺脫哮喘的折磨。

　　步驟/方法：

　　1中醫(yī)養(yǎng)生理論體系中，中醫(yī)認為哮喘跟肺、脾、腎等臟腑有關的，所以在治療哮喘的過程中，可以采用潤燥、化痰、潤肺的方式為主?；加邢娜似綍r飲食要注意食用一些比較清淡又有營養(yǎng)的食物，比如多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物。

　　2現在患有哮喘病的人越來越多，所以我們平時就要做好防范的工作，要養(yǎng)成健身和均衡的飲食習慣，良好的飲食習慣是有助改善哮喘。有專家證實，多吃含有維生素c的新鮮蔬菜水果是可以改善哮喘的癥狀的。因此，對于哪些哮喘的患者來說，平時一定要注意飲食，新鮮的蔬菜水果是少不了。

　　3對于哮喘病癥，中醫(yī)推薦一款平喘的藥膳——百合燉烏雞。百合燉烏雞對干咳、咽喉燥痛具有緩解的作用，同時還具有清熱解毒、平喘消痰的功效。

　　4百合燉烏雞的做法：材料：烏雞半只、排骨100g、百合38g、靈芝10g、金銀花30g、杭菊18g、姜數片、鹽、紹酒做法：1、先將烏雞、排骨洗干凈，將洗干凈的烏雞切小塊備用；洗好的排骨放入鍋中用開水澇一下，撈出洗干凈，然后再放入鍋中，加入2000毫升左右的水，放入靈芝、金銀花、杭菊，姜片用大火煮開，然后小火燉一個小時左右，最后瀝出渣，湯汁備用。2、在湯汁中加入紹酒和烏雞、百合，然后放入蒸鍋，用小火燉2小時左右，取出后放點鹽調味即可。

　　注意事項：

　　1.注意保暖，出門時佩戴口罩2.保持心情舒暢，不動氣