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什么方法更好的預(yù)防老年性哮喘?治好老年性哮喘

2017-08-19 來源:新呼吸指南、鄭州益圣哮喘醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肺泡及氣管黏膜上的病菌被殺滅,咳嗽、咳痰基本消除,氣喘咳嗽頻率明顯減少,減少粘液分泌量,呼吸順暢,消除炎癥,夜間睡得安穩(wěn)。

  什么方法更好的預(yù)防老年性哮喘?

  1.預(yù)防感冒

  感冒和哮喘關(guān)系密切,常常會誘發(fā)哮喘。立秋后晝夜溫差變化大,家人要根據(jù)氣候的變化,及時(shí)給老人增減衣服,以免因感冒而引起哮喘。

  2、少吃辛辣

  老年性哮喘者還要嚴(yán)禁食用辛辣刺激食品,過甜過咸對哮喘病人也不宜,會使病情加重。

  3、多吃維生素A

  維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動物食品中含量最多,如肝、蛋黃、奶油、黃油等油脂過大,哮喘病人不能多吃。

  4、多吃綠葉菜

  老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A。

  5、苭粥

  苭粥可和胃健脾、益肺潤燥。煮粥時(shí)加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等“苭食兩兼”,能收到益肺潤燥、滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。

  6、蛋白質(zhì)

  多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。

  治好老年性哮喘

  ★1—3天呼吸不費(fèi)力:咳喘、氣喘、呼吸困難、胸悶等癥狀明顯減輕,肺部和氣道的粘膜組織開始重組和新生,感到呼吸不再那么費(fèi)力。

  ★3-7天夜間睡得安穩(wěn):肺泡及氣管黏膜上的病菌被殺滅,咳嗽、咳基本消除,氣喘咳嗽頻率明顯減少,減少粘液分泌量,呼吸順暢,消除炎癥,夜間睡得安穩(wěn)。

  ★1個(gè)療程呼吸暢通:肺泡及黏膜細(xì)胞更新,有效改善供氧通氣能力,促進(jìn)氣體交換,清除喘息、呼吸困難、胸悶、胸痛、下肢水腫等癥狀,呼吸暢通,神清氣爽。我的病情較嚴(yán)重需要多長時(shí)間才能康復(fù)?

  ★2—3個(gè)療程遠(yuǎn)離疾病的怪圈:呼吸系統(tǒng)免疫力增強(qiáng)并形成保護(hù)屏障,血?dú)膺\(yùn)行暢通,提高健康的有氧代謝功能,臟腑各種功能恢復(fù)正常穩(wěn)定。

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