冬季是小兒哮喘高發(fā)季節(jié)。小兒哮喘早期癥狀類似感冒、咳嗽，家長(zhǎng)該如何判斷孩子是否患有哮喘呢?

　　★如何判斷患兒是否是哮喘?

　　1.患兒反復(fù)發(fā)作喘息、氣急、胸悶或咳嗽；

　　2.發(fā)作時(shí)在雙肺可聞及散在或彌漫性以呼氣相為主是哮喘音，呼氣延長(zhǎng)；

　　3.上述癥狀和體征可經(jīng)治療緩解或自行緩解；

　　4.其他疾病所以其的喘息、氣急、胸悶和咳嗽；

　　5.臨床表現(xiàn)不典型者(如無(wú)明顯喘息或體征)，可作支氣管激發(fā)試驗(yàn)或運(yùn)動(dòng)激發(fā)實(shí)驗(yàn)陽(yáng)性；

　　6.夜間呼吸不暢。

　　★冬季小兒哮喘的六大飲食原則：

　　1.食物不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)于刺激。具體視個(gè)人過(guò)敏情況而定；

　　2.鎂、鈣有減少過(guò)敏的作用；可多食海帶、芝麻、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品；

　　3.補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿足炎癥修復(fù)及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等；脂肪類食品不宜進(jìn)食過(guò)多；

　　4.增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜；因?yàn)榫S生素A可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，維生素B和C可促進(jìn)肺部炎癥吸收；

　　5.哮喘發(fā)作時(shí)出汗多，進(jìn)食少，使患兒失去較多的水分；所以患兒要多飲水，還有利于稀釋痰液，使痰易排出；

　　6.患兒可多吃一些潤(rùn)肺化痰的食物如百合、白木耳、橙子、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。