如何預(yù)防哮喘疾病的復(fù)發(fā)

　　1、飲食注意事項(xiàng)：很多患者都是因?yàn)檫^敏因素導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)，因此，有過敏體質(zhì)的患者在生活中要注意禁止吃魚、蝦、蟹、牛奶之類的食物，以免誘發(fā)哮喘的發(fā)作。

　　2、注意空調(diào)房的衛(wèi)生：夏天天氣炎熱，生活中人們使用空調(diào)的次數(shù)頻繁，患者們要注意，空調(diào)房間內(nèi)的衛(wèi)生要得到有效的流通和清潔，否則空調(diào)內(nèi)積存的病毒和細(xì)菌也很容易誘發(fā)疾病的發(fā)生。

　　3、避免冷刺激：冷對(duì)于哮喘患者來說也是一種刺激，尤其是在夏天的時(shí)候很多的兒童都喜歡吃一些冰激凌、雪糕之類的食物，這些食物容易產(chǎn)生冷刺激，誘發(fā)疾病的發(fā)生。

　　溫馨提示：哮喘患者除了以上的預(yù)防外，在生活中還應(yīng)該注意避免情緒緊張和激動(dòng)，在生活中養(yǎng)成合理飲食、按時(shí)作息、的好習(xí)慣，同時(shí)積極的診治疾病才能得到有效的控制。

　　哮喘對(duì)孕婦還是胎兒都會(huì)造成嚴(yán)重影響。妊娠期間很好地控制哮喘對(duì)孕婦及其胎兒的健康都很重要。哮喘會(huì)使妊娠婦女的胎兒圍產(chǎn)期死亡率、先兆子癇、早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的危險(xiǎn)升高。哮喘加重與危險(xiǎn)升高相關(guān),而哮喘控制良好與危險(xiǎn)下降相關(guān)。

　　指南系統(tǒng)回顧了從1990年至2003年應(yīng)用各種哮喘藥物治療妊娠期哮喘婦女的大量文獻(xiàn)(包括β-2受體激動(dòng)劑、茶堿類、吸入皮質(zhì)激素和口服皮質(zhì)激素等)。提出了妊娠期間哮喘藥物治療的一般原則和階梯治療方案:

　　一般原則：

　　●妊娠期哮喘治療的目的是提供最佳治療以控制哮喘,維護(hù)妊娠婦女健康和生活質(zhì)量，保證胎兒正常發(fā)育。

　　●對(duì)于妊娠期哮喘婦女而言,使用藥物控制哮喘比有哮喘癥狀和哮喘加重更安全。為了維持正常肺功能、正常的血氧飽和度以確保胎兒氧供,可能需要進(jìn)行監(jiān)測(cè)并對(duì)治療方案進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。哮喘控制不良對(duì)胎兒的危害比哮喘藥物要大。

　　●產(chǎn)科保健人員應(yīng)該參與妊娠婦女的哮喘照料,包括在產(chǎn)前檢查時(shí)評(píng)估哮喘狀態(tài)。

　　●哮喘的管理應(yīng)當(dāng)圍繞4個(gè)方面:

　　1、評(píng)估和監(jiān)測(cè)哮喘,包括客觀地測(cè)定肺功能:由于2/3的妊娠婦女哮喘病情會(huì)發(fā)生改變,所以建議每月評(píng)估1次哮喘病史和肺功能。第1次評(píng)估時(shí)建議采用肺量測(cè)定法。對(duì)于門診病人的常規(guī)隨訪監(jiān)測(cè),首選肺量測(cè)定法,但一般使用峰速儀測(cè)定呼氣峰流速(PEF)。同時(shí)指導(dǎo)病人注意胎兒活動(dòng)。對(duì)于哮喘控制不理想者和中、重度哮喘病人,可以考慮在孕32周時(shí)開始連續(xù)超聲監(jiān)測(cè)。重癥哮喘發(fā)作恢復(fù)后進(jìn)行超聲檢查也是有幫助的。

　　2、控制使哮喘加重的因素:識(shí)別、控制或避免過敏原和刺激物,尤其是吸煙等使哮喘加重的因素,可以改善妊娠婦女的健康,減少所需藥物。

　　3、病人教育:通過宣教有關(guān)哮喘的知識(shí)和治療哮喘的技能,如自我監(jiān)測(cè)、正確使用吸入器、有哮喘加重征象時(shí)及時(shí)處理等可以增強(qiáng)哮喘控制。

　　4、藥物的階梯治療方法:為了達(dá)到和維持哮喘控制,根據(jù)病人哮喘的嚴(yán)重性,按需增加或減少用藥劑量和用藥次數(shù)。

　　哮喘的階梯治療方案：

　　第一級(jí):輕度間歇性哮喘

　　對(duì)于間歇性哮喘病人,建議使用短效支氣管擴(kuò)張劑,尤其是短效吸入β2-受體激動(dòng)劑以控制癥狀。目前尚沒有證據(jù)表明使用短效吸入β2-受體激動(dòng)劑能造成胎兒損傷,也沒有證據(jù)表明在哺乳期間禁忌使用這類藥物。

　　第二級(jí):輕度持續(xù)性哮喘

　　首選的長期控制藥物是每日吸入小劑量糖皮質(zhì)激素。大量數(shù)據(jù)表明,這種藥物對(duì)哮喘妊娠婦女安全、有效。布地奈德是優(yōu)先選擇的吸入糖皮質(zhì)激素,因?yàn)楝F(xiàn)有的研究證據(jù)大多來自布地奈德。應(yīng)該注意到目前尚沒有數(shù)據(jù)表明其他吸入糖皮質(zhì)激素制劑在妊娠期間不安全。因此,對(duì)于除布地奈德之外的其他吸入糖皮質(zhì)激素,如果病人在妊娠之前用這些藥物能很好控制哮喘,可以繼續(xù)使用。

　　第三級(jí):中度持續(xù)性哮喘

　　有兩種治療選擇:小劑量吸入糖皮質(zhì)激素加長效吸入β2-受體激動(dòng)劑,或?qū)⑽胩瞧べ|(zhì)激素的劑量增加到中等劑量。

　　第四級(jí):重度持續(xù)性哮喘

　　如果病人使用第三級(jí)藥物后仍需要增加藥物,那么吸入糖皮質(zhì)激素的劑量應(yīng)該增加至高劑量,首選布地奈德。如果增加吸入糖皮質(zhì)激素的劑量仍不足以控制哮喘癥狀,那么應(yīng)該加用全身糖皮質(zhì)激素。盡管有關(guān)妊娠期間口服糖皮質(zhì)激素的一些危險(xiǎn)目前尚沒有明確的數(shù)據(jù),但重癥未得到良好控制的哮喘對(duì)母親和胎兒具有明確的危險(xiǎn)。

　　因此，孕婦在懷孕期間更要做好哮喘的預(yù)防護(hù)理工作。生一個(gè)可愛健康的寶寶。