哮喘不能吃什么

　　1、奶及奶制品：以牛奶致兒童過(guò)敏性哮喘發(fā)生率為最高。因此，對(duì)需要乳類(lèi)喂養(yǎng)的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng)，以減少牛奶喂養(yǎng)所致過(guò)敏性哮喘的發(fā)生機(jī)會(huì)。

　　2、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發(fā)過(guò)敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此，要盡量避免食用。哪些海產(chǎn)品是過(guò)敏性哮喘患者不能食用的？

　　3、部分水果：少數(shù)水果可能誘發(fā)過(guò)敏性哮喘，如桃子、蘋(píng)果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，雖僅為個(gè)別情況，但亦應(yīng)提高警惕。

　　4、雞蛋：雞蛋誘發(fā)過(guò)敏性疾病的病例不少，其中有少部分表現(xiàn)為過(guò)敏性哮喘。如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率，這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资钦T發(fā)過(guò)敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，故很少會(huì)引起過(guò)敏發(fā)生。

　　哮喘是世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)難題。據(jù)調(diào)查，在我國(guó)只有不足5%的哮喘患者接受過(guò)規(guī)范化的治療。那么按摩穴位是否對(duì)治療哮喘有所幫助呢?

　　腳踩小球按摩足底涌泉穴可防治哮喘

　　腳心的涌泉穴是人體長(zhǎng)壽大穴，位于足底前部凹陷處，第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是足少陰腎經(jīng)的首穴。

　　通常涌泉穴保健手法有：揉、搓、摩、敲、踩。其中最簡(jiǎn)單、最易操作的手法是踩;也可坐在椅子上，用腳底轉(zhuǎn)動(dòng)小球，按摩腳底穴位;或穿防止哮喘一雙根據(jù)人體腳部穴位設(shè)計(jì)的按摩鞋、拖鞋，尤其是在涌泉穴處放置藥片的保健鞋，可在行走、辦公、做家務(wù)的同時(shí)起到按摩和保健的作用。

　　清喘穴治療哮喘技術(shù)

　　清喘穴(位于廉泉穴和天突穴之間，環(huán)狀軟骨正中下方凹陷，以手指觸之有抵觸感)。

　　應(yīng)用方法：患者取仰頭位，用酒精(或碘伏)常規(guī)消毒針刺穴位，醫(yī)生以右手持針于清喘穴垂直進(jìn)針0、2厘米，震顫5秒鐘，患者可即刻止喘。若5秒鐘時(shí)未達(dá)到止喘，可將針提至皮下，先向左斜刺0、5厘米，提插3次，再將針提至皮下，向右斜刺0、5厘米，提插3次，將針提至皮下向下斜刺0、3厘米，手法以震顫為主。同時(shí)囑病人全身放松深吸氣，深呼氣，患者在0、7～1分鐘內(nèi)止喘。10天為一療程，若病情需要，休息3天，可繼續(xù)針刺第二療程。

　　除了用涌泉穴和清喘穴治療哮喘，中醫(yī)里還有其他的治療哮喘的方法，如：

　　1、灸法

　　[取穴]大椎、肺俞、風(fēng)門(mén)、膏肓、天突

　　[操作]艾炷如棗核大，可直接灸5～7壯，也可用隔藥餅灸每穴3～5壯，以皮膚微紅為度。化膿灸，傳統(tǒng)上在小暑至白露施治。用細(xì)艾絨經(jīng)壓碾制成艾炷，直接置于穴位上灸治，每穴5～9壯，灸后敷以膏藥，保持瘡口清潔，并有20～30天的化膿期，間日灸治一穴，每療程取3～4穴。每年夏季做一個(gè)療程。

　　2、穴位敷貼

　　[取穴]肺俞、定喘、膏盲、膻中、脾俞、腎俞、氣海

　　[操作]用白芥子30克、甘遂15克、細(xì)辛15克共為細(xì)末，用生姜汁調(diào)藥粉成糊狀，制成藥餅，如蠶豆大，敷于穴位上，用膠布固定。貼30～60分鐘后取掉，局部可有紅暈微痛為度。在“三伏”期間貼敷，適用于緩解期。

　　3、耳針

　　[取穴]平喘、腎上腺、肺、支氣管、皮質(zhì)下、神門(mén)、內(nèi)分泌、交感

　　[操作]每次2～3穴，以毫針刺，留針5～10分鐘;或用埋針、埋藥法，留針24小時(shí)，每次選穴3～5個(gè)，兩耳交替使用。緩解期可用壓丸法，以王不留行籽貼壓，以鞏固療效。

　　4、穴位注射

　　(1)撲爾敏穴位注射

　　[取穴]定喘、肺俞、天突、膻中、中府、孔最、豐隆、身柱

　　[操作]用撲爾敏注射液2毫升加注射用水至5毫升，取背部一穴配孔最，或取胸部一穴配豐隆，兩組交替。每穴1毫升，每日1次，10次為一療程。

　　(2)胎盤(pán)注射液注射

　　[取穴]足三里、定喘

　　[操作]用胎盤(pán)注射液、黃芪注射液等，每次取1～2穴，每穴注射0、5～1毫升，逐日更換。本法適用于緩解期。

　　5、穴位埋線

　　[取穴]大椎、肺俞、膻中

　　[操作]在選定穴上，皮膚作常規(guī)消毒，局部麻醉后，用縫皮針將“0”號(hào)羊腸線埋于穴位下肌肉層內(nèi)，一般選用3～4穴，大部分用胸背部穴位，適用于哮喘的緩解期。

　　6、皮膚針

　　[取穴]發(fā)作期治標(biāo)，以胸腰部、前后肋間為主，配肘窩、大魚(yú)際、小魚(yú)際、劍突下、氣管兩側(cè)、大椎、內(nèi)關(guān)、足三里、孔最。緩解期治本，以肺經(jīng)癥狀為主者，刺激胸部、前后肋間、中府、俞府、太淵、膻中為主，配刺氣管兩側(cè)、后頸、胸腰部及上腹部;以脾經(jīng)癥狀為主者，刺激胸腰上腹部為主，叩刺氣管兩側(cè)及頸、骶部、胸椎1～5、俞府、氣海、膻中、中府。除上述外，凡有陽(yáng)性反應(yīng)物發(fā)現(xiàn)處(條索、結(jié)節(jié)囊腫等)，以及異常反應(yīng)區(qū)亦為重點(diǎn)刺激部位。

　　[操作]發(fā)作期，每日治療2～3次，用重刺激。緩解期，每日治療1次，7次為一療程。以后隔日1次，21次為一大療程，均為中等刺激。