患有哮喘的人越來越多。哮喘成了世界公認的醫(yī)學(xué)難題。據(jù)調(diào)查，在我國只有不足5%的哮喘患者接受過規(guī)范化的治療。那么按摩穴位是否對治療哮喘有所幫助呢?

　　腳踩小球按摩足底涌泉穴可防治哮喘

　　腳心的涌泉穴是人體長壽大穴，位于足底前部凹陷處，第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是足少陰腎經(jīng)的首穴。

　　通常涌泉穴保健手法有：揉、搓、摩、敲、踩。其中最簡單、最易操作的手法是踩;也可坐在椅子上，用腳底轉(zhuǎn)動小球，按摩腳底穴位;或穿防止哮喘一雙根據(jù)人體腳部穴位設(shè)計的按摩鞋、拖鞋，尤其是在涌泉穴處放置藥片的保健鞋，可在行走、辦公、做家務(wù)的同時起到按摩和保健的作用。

　　清喘穴治療哮喘技術(shù)

　　清喘穴(位于廉泉穴和天突穴之間，環(huán)狀軟骨正中下方凹陷，以手指觸之有抵觸感)。

　　應(yīng)用方法：患者取仰頭位，用酒精(或碘伏)常規(guī)消毒針刺穴位，醫(yī)生以右手持針于清喘穴垂直進針0、2厘米，震顫5秒鐘，患者可即刻止喘。若5秒鐘時未達到止喘，可將針提至皮下，先向左斜刺0、5厘米，提插3次，再將針提至皮下，向右斜刺0、5厘米，提插3次，將針提至皮下向下斜刺0、3厘米，手法以震顫為主。同時囑病人全身放松深吸氣，深呼氣，患者在0、7～1分鐘內(nèi)止喘。10天為一療程，若病情需要，休息3天，可繼續(xù)針刺第二療程。

　　除了用涌泉穴和清喘穴治療哮喘，中醫(yī)里還有其他的治療哮喘的方法，如：

　　1、灸法

　　取穴]大椎、肺俞、風(fēng)門、膏肓、天突

　　[操作]艾炷如棗核大，可直接灸5～7壯，也可用隔藥餅灸每穴3～5壯，以皮膚微紅為度。化膿灸，傳統(tǒng)上在小暑至白露施治。用細艾絨經(jīng)壓碾制成艾炷，直接置于穴位上灸治，每穴5～9壯，灸后敷以膏藥，保持瘡口清潔，并有20～30天的化膿期，間日灸治一穴，每療程取3～4穴。每年夏季做一個療程。

　　2、穴位敷貼

　　[取穴]肺俞、定喘、膏盲、膻中、脾俞、腎俞、氣海

　　[操作]用白芥子30克、甘遂15克、細辛15克共為細末，用生姜汁調(diào)藥粉成糊狀，制成藥餅，如蠶豆大，敷于穴位上，用膠布固定。貼30～60分鐘后取掉，局部可有紅暈微痛為度。在“三伏”期間貼敷，適用于緩解期。

　　3、耳針

　　取穴]平喘、腎上腺、肺、支氣管、皮質(zhì)下、神門、內(nèi)分泌、交感

　　[操作]每次2～3穴，以毫針刺，留針5～10分鐘;或用埋針、埋藥法，留針24小時，每次選穴3～5個，兩耳交替使用。緩解期可用壓丸法，以王不留行籽貼壓，以鞏固療效。

　　4、穴位注射

　　(1)撲爾敏穴位注射

　　[取穴]定喘、肺俞、天突、膻中、中府、孔最、豐隆、身柱

　　[操作]用撲爾敏注射液2毫升加注射用水至5毫升，取背部一穴配孔最，或取胸部一穴配豐隆，兩組交替。每穴1毫升，每日1次，10次為一療程。

　　(2)胎盤注射液注射

　　[取穴]足三里、定喘

　　操作]用胎盤注射液、黃芪注射液等，每次取1～2穴，每穴注射0、5～1毫升，逐日更換。本法適用于緩解期。

　　5、穴位埋線

　　[取穴]大椎、肺俞、膻中

　　[操作]在選定穴上，皮膚作常規(guī)消毒，局部麻醉后，用縫皮針將“0”號羊腸線埋于穴位下肌肉層內(nèi)，一般選用3～4穴，大部分用胸背部穴位，適用于哮喘的緩解期。

　　6、皮膚針

　　[取穴]發(fā)作期治標(biāo)，以胸腰部、前后肋間為主，配肘窩、大魚際、小魚際、劍突下、氣管兩側(cè)、大椎、內(nèi)關(guān)、足三里、孔最。緩解期治本，以肺經(jīng)癥狀為主者，刺激胸部、前后肋間、中府、俞府、太淵、膻中為主，配刺氣管兩側(cè)、后頸、胸腰部及上腹部;以脾經(jīng)癥狀為主者，刺激胸腰上腹部為主，叩刺氣管兩側(cè)及頸、骶部、胸椎1～5、俞府、氣海、膻中、中府。除上述外，凡有陽性反應(yīng)物發(fā)現(xiàn)處(條索、結(jié)節(jié)囊腫等)，以及異常反應(yīng)區(qū)亦為重點刺激部位。

　　[操作]發(fā)作期，每日治療2～3次，用重刺激。緩解期，每日治療1次，7次為一療程。以后隔日1次，21次為一大療程，均為中等刺激。

　　引起過敏性哮喘的食物具體有下面這些：

　　1、奶及奶制品牛奶及奶制品是誘發(fā)嬰幼兒哮喘的最常見食物變應(yīng)原，牛奶中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中變應(yīng)原性最強的變應(yīng)原成分。由于甲種乳白蛋白具較高的種屬特異性，故對牛奶過敏的兒童可以考慮采用山羊奶來替代。

　　2、雞蛋雞蛋以及蛋制品可以導(dǎo)致各年齡段的病人過敏，其中蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)呼吸道過敏的主要成分，蛋黃很少誘發(fā)過敏。鵪鶉蛋、鴨蛋和鵝蛋等也可誘發(fā)呼吸道的過敏癥狀。

　　3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品魚類、蝦類、蟹類、貝類和蚌類等均可誘發(fā)哮喘，例如鱒魚、鮭魚等魚肉顏色偏紅的魚類易誘發(fā)呼吸道癥狀，蝦蟹等甲殼綱海產(chǎn)品也含有較高的變應(yīng)原成分，這些變應(yīng)原通常耐熱，熟食也常誘發(fā)過敏性哮喘的發(fā)生。

　　4、糧食如小麥、玉米、蕎麥和谷類等。面包師哮喘即與接觸小麥粉有關(guān)。此外，面粉中的螨類也是引起呼吸道過敏的重要原因。

　　5、花生、芝麻和棉籽等油料作物主要是與這些食物含有較高的蛋白質(zhì)有關(guān)，一旦制成油制品則很少誘發(fā)過敏癥狀。食生花生引發(fā)哮喘發(fā)作并不少見。

　　6、豆類如黃豆及制品、綠豆、青豆、蕓豆、扁豆和菜豆等。