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治療哮喘可以用核桃么? 兒童哮喘的預(yù)防對策

2017-05-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:紅糖拌核桃核桃8個,紅糖適量。核桃放火上烤熟去殼,取核桃仁壓碎,與紅糖拌勻服食。每日1劑,于晚上用開水分次沖服,能補(bǔ)肺腎納氣、通便平喘,治療哮喘發(fā)作有效。

  預(yù)防性干預(yù)對策

 ?。?)努力避免或減少吸入室內(nèi)過敏原:潮濕的環(huán)境有利于塵螨的生長繁殖。浴室、廚房內(nèi)應(yīng)安裝通風(fēng)設(shè)備增加通氣,去除室內(nèi)可以產(chǎn)生濕氣的物品(如魚缸)。居室內(nèi)盡量不鋪設(shè)地毯,如果鋪設(shè)地毯應(yīng)定期清洗。定期清洗家中玩具、門、窗簾和其他軟性家具也很重要,因為這些物品中可能隱藏大量的過敏原。更為重要的是如何減少床上塵螨數(shù)量,因為人在床上接觸塵螨的時間最長。可以應(yīng)用密封罩、套將床墊、枕頭套起來,定期更換枕頭,每周用熱水(50℃以上)清洗枕套、床罩、床單、枕巾。

  (2)貓過敏原貓的皮脂腺分泌物和唾液可形成非常小的顆粒,在相當(dāng)長時間內(nèi)以一種氣溶膠形式存在。因此即使將貓從房屋中驅(qū)除,其形成的抗原氣溶膠水平也可維持6個月以上。因此最好的辦法是不在家中養(yǎng)貓,盡量不要到養(yǎng)有寵物的親友家中做客。

 ?。?)減少霉菌吸入保持室內(nèi)干燥,常開窗通風(fēng)。使用除濕器使室內(nèi)相對濕度保持在25%~50%之間,定期打掃室內(nèi)衛(wèi)生,去除各種雜物,尤其是已發(fā)霉或易發(fā)霉物品。

  (4)其他使用殺蟲劑定期殺滅蟑螂,避免用羽絨制品(被褥、枕頭、冬衣)以及使用蠶絲制作的衣、被。

  (5)減少室外過敏原吸入最主要的是減少各種花粉的吸入。在花粉較多的季節(jié),日間、午后最好不要外出,如外出應(yīng)戴口罩。

 ?。?)減少香煙煙霧吸入勸阻易感者家庭成員、客人,不要在居室內(nèi)吸煙。

 ?。?)飲食干預(yù)增加魚油以及抗氧化維生素的攝入,適當(dāng)限制鈉鹽,避免過多應(yīng)用某些有害的食品添加劑如亞硫酸鹽、酒石黃。

 ?。?)提倡母乳喂養(yǎng)嬰兒最初6個月內(nèi)最好以母乳喂養(yǎng),最初3個月內(nèi)不宜進(jìn)食蛋類。

 ?。?)遺傳學(xué)方面從遺傳學(xué)角度來考慮,為了降低哮喘發(fā)病率,提倡結(jié)婚前遺傳咨詢。父母雙方均為特應(yīng)性素質(zhì)者的子女,為特應(yīng)性素質(zhì)的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于父母中一方為特應(yīng)性素質(zhì)者,因此特應(yīng)性素質(zhì)的青年應(yīng)盡量避免與另一特應(yīng)性素質(zhì)者結(jié)婚。此外,國內(nèi)外均有研究報告指出,秋季出生的嬰兒患哮喘的機(jī)會高于其他季節(jié)出生者,故應(yīng)盡量避免秋季分娩。

  核桃不光營養(yǎng)豐富,還有很高的藥用價值,掌握下面幾種核桃的食療方法可預(yù)防哮喘。

  核桃治療哮喘咳嗽的食療法

  核桃仁味甘、性溫,能補(bǔ)腎助陽、補(bǔ)肺斂肺、鎮(zhèn)咳祛、潤腸通便,可用于肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。以下4種食療方可用于輔助防治哮喘。

  紅糖拌核桃核桃8個,紅糖適量。核桃放火上烤熟去殼,取核桃仁壓碎,與紅糖拌勻服食。每日1劑,于晚上用開水分次沖服,能補(bǔ)肺腎納氣、通便平喘,治療哮喘發(fā)作有效。

  白蜜拌核桃仁核桃仁、白蜜各50克。將核桃仁搗爛,加蜜拌勻,隔水燉熟,開水沖服。每日1劑,具有補(bǔ)肺腎、潤腸通便、平喘的作用,用于支氣管哮喘的治療。

  核桃仁大米粥核桃仁30克,大米100克,洗凈后加水共煮成粥。每日1劑,分早、晚二次溫服,能溫陽健脾、納氣歸腎,可用于脾腎陽虛哮喘治療。

  核桃仁生姜片核桃仁1~2個,生姜1片。每晚睡前同嚼吞服,可補(bǔ)肺腎納氣、止咳平喘、祛風(fēng)和胃,對哮喘有輔助治療作用。常吃核桃健腦保護(hù)心血管

  以上就是核桃的食療方法,希望對您有所幫助。

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