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豆?jié){防哮喘這事靠譜么 哮喘發(fā)病之后的護理方法

2017-05-07 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘的過敏源復雜且不容易被察覺,因為很多父母擔心,自己就算在家再小心,孩子一旦到了學校,對那些未知的過敏源頭也無從防范。

  專家指出,哮喘患者在接受藥物治療的時候,可以進行食療的輔助治療,下面為您推薦一些食療方法:

  哮喘病多發(fā)生于過敏體質(zhì)的人,患者往往對冷、熱的抵抗力弱,容易傷風感冒。據(jù)研究,凡體質(zhì)虛弱者、老年人、過敏體質(zhì)者,血液中的游離氨基酸比健康人要少得多。如果設法使他們血液中的游離氨基酸增加,則過敏癥狀就不會發(fā)生。又經(jīng)進一步研究證實,血液中控制過敏癥最有效的物質(zhì)是谷氨酸,其次是天門冬氨酸,它們具有使支氣管擴張的功效。氣喘時呈收縮狀態(tài)的氣管,碰到這些氨基酸便擴張開來,氣喘癥狀也就隨之減輕或消失了。若平常使血液中的這兩種氨基酸保持較高的含量,則氣管就不會收縮,氣喘也就不會發(fā)作。因此,以這兩種氨基酸為主要成份的飲食,可抑制氣喘等過敏癥狀。

  倘若在豆?jié){中加入味精和鹽制成強化豆?jié){則效果更佳。將一杯180毫升左右的豆?jié){,加入味精0.5~1克,再加食鹽少許調(diào)和起來即可飲用。

  以上就是哮喘的食療方法,希望對您有所幫助。

  哮喘的過敏源復雜且不容易被察覺,因為很多父母擔心,自己就算在家再小心,孩子一旦到了學校,對那些未知的過敏源頭也無從防范。調(diào)查發(fā)現(xiàn),引起哮喘患兒犯喘的六大過敏源為:螨蟲、室內(nèi)塵土、棉絮、霉菌、煙和花粉。其中,螨蟲是引起哮喘發(fā)作的最常見的過敏源,“這些螨蟲隱藏在孩子們的衣褲、被褥、甚至接觸的玩具中,一不小心接觸就會引起哮喘發(fā)作。”醫(yī)生說,只要小心觀察孩子,如果他碰到那些物體出現(xiàn)癥狀,那就說明這里面含有可能引起他發(fā)病的東西。在春天,想要避免寶寶哮喘發(fā)作,就要這樣做哦。

  注意居室環(huán)境,要保持室內(nèi)空氣新鮮,定時通風換氣。室溫保持在22~25攝氏度為宜。室內(nèi)要保持一定濕度,最好相對濕度在50%-60%為宜,吸入濕潤的空氣有利于呼吸道黏膜絨毛發(fā)揮正常的運動功能。可經(jīng)常在地上灑些水或拖地;冬季可把濕布放在暖氣上;也可打開壺蓋讓水保持沸騰狀態(tài);有條件可用空氣加濕器,增加室內(nèi)濕度。

  此外,還要經(jīng)常清掃室內(nèi)積塵,最好不要養(yǎng)寵物;要注意避免患兒被動吸煙等。注意食品的選擇,特別是在患兒哮喘發(fā)作期,應供給營養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物,如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。平常也要保證營養(yǎng)及進食量,少吃油膩或過甜的食物,避免吃生冷食品。如對某些食物過敏就應忌口,以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。長期吸入皮質(zhì)激素對預防哮喘發(fā)作有肯定的療效,這也是目前哮喘治療最好的方法。有些家長擔心激素有副作用,不愿讓小孩配合治療而造成病情反復發(fā)作。

  實際上,只要劑量適當并掌握正確的用藥方法,不良作用很小,但需要注意,吸藥后必須馬上用涼開水漱口,以免藥物殘留在口腔及咽喉部刺激黏膜,引起局部不良反應,如細菌感染、聲音嘶啞或上呼吸道不適等。堅持口服小劑量茶堿也是家庭治療哮喘的重要環(huán)節(jié)。特別是茶堿緩控釋劑型的出現(xiàn),使茶堿晝夜血藥濃度穩(wěn)定,作用持久,療效更為理想。在服用時需注意茶堿緩釋片不可壓碎或咀嚼,只能沿刮痕扮開;茶堿控釋膠囊則應該整個吞服或?qū)⒛z囊中的小丸倒在半湯匙溫水中吞服,以保證藥效。

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