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哮喘的最佳治療方法,不可不知道!

2017-05-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:運(yùn)動(dòng)量要根據(jù)自己的身體情況而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,這樣能呼吸新鮮空氣,促進(jìn)血液循環(huán),冬季鍛煉能提高呼吸道黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。

   哮喘小百科

  哮喘是一種以呼吸困難和喘息發(fā)作為主要癥狀的呼吸道疾病。全球約有2.35億人患有哮喘,其中絕大多數(shù)為兒童和青少年。哮喘患者的呼吸道對(duì)外界過于敏感,在某些因素(過敏原、運(yùn)動(dòng)等)的刺激下,便會(huì)發(fā)生炎癥反應(yīng),引起哮喘發(fā)作。作為一種慢性炎癥性疾病,哮喘受很多因素的影響,比如遺傳、肥胖、過敏原、藥物、情緒和運(yùn)動(dòng)。
 
  哮喘與空氣污染的關(guān)系
 
  已有明確的證據(jù)證明,空氣污染可以使哮喘患者病情加重或引起急性發(fā)作,而空氣中不同的污染物在哮喘的發(fā)作中起到了不同的作用。首先是汽車尾氣中含有大量的污染物。已有研究證實(shí)空氣尾氣中的污染物在過敏原的致敏和哮喘的發(fā)作中起到了“幫兇”的作用。有研究發(fā)現(xiàn)汽車尾氣中的顆粒物參與了人體對(duì)某些過敏原產(chǎn)生免疫球蛋白E的過程,而免疫球蛋白E的產(chǎn)生與哮喘發(fā)作密切相關(guān)。這些顆粒物本身也可以被呼吸道的“衛(wèi)士”巨噬細(xì)胞所吞噬,進(jìn)而導(dǎo)致呼吸道對(duì)外界過敏,誘發(fā)哮喘發(fā)生。
 
  二氧化碳平時(shí)都被當(dāng)做氣候變暖的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;來對(duì)待,殊不知,它也可以參與到哮喘的發(fā)作中。在二氧化碳濃度較高的地區(qū),豚草(一種常見的產(chǎn)生過敏原的植物)會(huì)變得“暴走”,產(chǎn)生更多令人過敏的花粉,而這些花粉也會(huì)變得更容易使人對(duì)它過敏。污染物中的二氧化氮和臭氧也可以起到與二氧化碳相同的作用——使植物產(chǎn)生更多花粉,從而令哮喘患者更易發(fā)作。
 
  哮喘的治療方法

  1、緩解期治療
 
 ?。?)吸煙的患者首先要戒煙,吸煙者比不吸煙者慢性支氣管炎發(fā)病率高許多倍,戒煙后病人的肺功能有較大改善,同時(shí)也要避免被動(dòng)吸煙。
 
  (2)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。運(yùn)動(dòng)量要根據(jù)自己的身體情況而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,這樣能呼吸新鮮空氣,促進(jìn)血液循環(huán),冬季鍛煉能提高呼吸道黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。
 
 ?。?)合理調(diào)節(jié)室溫,預(yù)防感冒,冬季室內(nèi)溫度不宜過高,否則與室外溫差大,易患感冒。夏天,不宜貪涼,使用空調(diào)溫度要適中,否則外出易患"熱傷風(fēng)"誘發(fā)支氣管炎發(fā)作,流感流行季節(jié),盡量少到人群中去,大量出汗不要突然脫衣,以防受涼,注意隨季節(jié)改變?cè)鰷p衣服,老年人可注射流感疫苗,減少流感感染機(jī)會(huì)。
 
  2、防治基本策略
 
  (1)長期抗炎治療是基礎(chǔ)的治療,首選吸入激素。
 
 ?。?)應(yīng)急緩解癥狀的首選藥物是吸入β2激動(dòng)劑。
 
 ?。?)規(guī)律吸入激素后病情控制不理想者,宜加用吸入長效β2激動(dòng)劑,或緩釋茶堿,或白三烯調(diào)節(jié)劑(聯(lián)合用藥);亦可考慮增加吸入激素量。
 
 ?。?)重癥哮喘患者,經(jīng)過上述治療仍長期反復(fù)發(fā)作時(shí),可考慮做強(qiáng)化治療。即按照嚴(yán)重哮喘發(fā)作處理(給予大劑量激素等治療),待癥狀完全控制、肺功能恢復(fù)最佳水平和PEF波動(dòng)率正常后2至4天后,漸減少激素用量。部分病人經(jīng)過強(qiáng)化治療階段后病情控制理想。
 
  3、綜合治療的治療措施
 
 ?。?)消除病因和誘發(fā)。
 
 ?。?)防治合并存在的疾病,如:過敏性鼻炎,反流性食管炎等。
 
 ?。?)免疫調(diào)節(jié)治療。
 
  (4)經(jīng)常檢查吸入藥物使用是否正確和對(duì)醫(yī)囑的依從性。
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