哮喘是一種慢性的氣道炎癥性疾病，以呼吸困難為特征。哮喘癥狀的兩個主要病因為炎癥反應(yīng)和支氣管收縮;哮喘的癥狀包括呼吸急促、喘鳴、胸悶和咳嗽。
炎癥反應(yīng)使得氣道的組織受到激惹，充血、水腫、持續(xù)性的氣道炎癥造成支氣管收縮反應(yīng)，導(dǎo)致氣道狹窄?？赡芗词乖跊]有癥狀時，也是在一定程度上存在的。在一次哮喘發(fā)作時，氣道的內(nèi)表面腫脹，氣道被黏液所栓塞，并且環(huán)繞氣道的肌組織緊張，導(dǎo)致呼吸困難。
哮喘嚴(yán)重程度可以從一種輕度的、間歇性的疾病，直至慢性的、重度的消耗性疾病，病人可以每日都有幾乎是持續(xù)的呼吸困難。疾病的分類基于癥狀發(fā)生的頻率、癥狀在夜間的發(fā)作等。過敏性哮喘是一種常見的呼吸道疾病，據(jù)統(tǒng)計得出近幾年來過敏性哮喘疾病的發(fā)病率都在上升。對于過敏來說大家應(yīng)該是很清楚，這個過敏是容易引起身體異常及瘙癢的，需要積極的把握才能夠更好的促進健康，而對于過敏性的哮喘來說更加的兇險，需要及時的進行診斷和治療。
過敏性哮喘的癥狀表現(xiàn)在哪些方面
1、如咳嗽變異型哮喘，患者在無明顯誘因咳嗽2個月以上，夜間及凌晨常發(fā)作，運動、冷空氣等誘發(fā)加重，氣道反應(yīng)性測定存在有高反應(yīng)性，抗生素或鎮(zhèn)咳、祛
痰藥治療無效，使用支氣管解痙劑或皮質(zhì)激素有效，但需排除引起咳嗽的其他疾病，這是比較常見的過敏性哮喘的癥狀表現(xiàn)，大家要及時的治療過敏性哮喘哦。
2、一般可自行或用自行，或用平喘
藥物等治療后緩解。某些患者在緩解數(shù)小時后可再次發(fā)作，甚至導(dǎo)致哮喘持續(xù)狀態(tài)。此外，在臨床上還存在非典型表現(xiàn)的哮喘。
3、過敏性哮喘發(fā)作前，有先兆癥狀如
打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等，如不及時處理，可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘，嚴(yán)重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)紫紺等。
4、過敏性哮喘發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等，如不及時處理，可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)。
過敏性哮喘把握好飲食和運動等方面
1、飲食
過敏性哮喘的相關(guān)因素有飲食。在飲食方面要注意清淡，不能吃太過油膩不好消化的食物。在哮喘發(fā)作時要注意多喝水，以免因為水分不足而使痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道。還要忌咸辣，咸辣食品會對咽喉部產(chǎn)生強烈的刺激，易誘發(fā)哮喘的發(fā)作。此外還應(yīng)禁煙、酒類、濃茶、含色素的飲料及冷飲、巧克力等也不提倡食用。
2、運動
平時要多注意鍛煉身體，增強自身體質(zhì)，特別是身體較弱的的人要多運動，但要注意運動的強度和運動的時間。
3、遠離過敏源
平時要注意盡量避免接觸過敏源，外出時要注意避免接觸花粉、有害氣體等，以防出現(xiàn)過敏反應(yīng)，造成過敏性哮喘的形成或復(fù)發(fā)。
4、生活環(huán)境
生活居住環(huán)境要保證清潔，減少灰塵的污染，室內(nèi)不要種植鮮花，以防引起花粉過敏反應(yīng)，衣服被褥要勤洗勤曬。過敏性哮喘患者居住的室內(nèi)要經(jīng)常開窗，保持空氣流通、干燥。室內(nèi)塵土中有一種肉眼看不見名叫“螨”的生物：節(jié)肢動物的一類，體形微小，寄居在人或動物體上，吸血液，能染疾病)，它是引發(fā)某些哮喘的元兇。這種生物在潮濕天氣里會大量滋生，但是室內(nèi)濕度控制在50%以內(nèi)時，它就不能大量滋生了。
5、心理輔導(dǎo)
由于過敏性支氣管哮喘患者會經(jīng)常處在精神緊張的環(huán)境中，心理壓力會增大，情緒的劇烈波動都可以誘發(fā)哮喘的發(fā)作。因此，支氣管哮喘患者要放松心情，正確對待生活中的挫折和不愉快，避免情緒上的波動以免加重病情。
哮喘可以分為外源性及內(nèi)源性兩類：
1、外源性哮喘：
外源性哮喘是患者對致敏原產(chǎn)生過敏的反應(yīng)，致敏原包括塵埃、花粉、動物毛發(fā)、衣物纖維等等，不過并不是每一個哮喘患者對上述各類致敏原都會產(chǎn)生同樣敏感的反應(yīng)，所以患者應(yīng)該認(rèn)清對自己有影響的致敏原。外源性哮喘的病患者以小童及青少年占大多數(shù)。除致敏原外，情緒激動或者劇烈運動都可能引起發(fā)作。
2、內(nèi)源性哮喘：
內(nèi)源性哮喘患者以成年人和女性居多，病發(fā)初期一般都沒有十分明顯的病徵，而且徵狀往往與患上傷風(fēng)感冒等普通疾病類似，有時甚至在皮膚測試中也會呈陰性反應(yīng)。一般來說，內(nèi)源性哮喘對藥物治療并沒有外源性哮喘般理想，而且即使經(jīng)治療后呼吸管道也不容易恢復(fù)正常。
哮喘經(jīng)常會由精神緊張、受驚嚇、過分激動或心情
壓抑等精神因素誘發(fā)。精神因素為何能誘發(fā)支氣管哮喘？他們之間又有什么關(guān)系呢？
精神因素誘發(fā)哮喘的機制比較復(fù)雜，目前醫(yī)學(xué)界的共識是，支氣管哮喘是一種心身疾病，受生物學(xué)（身）、精神心理學(xué)（心）和社會諸多因素相互作用的影響，應(yīng)在生物－心理－社會醫(yī)學(xué)模式下探討其發(fā)病機制和防治措施。
近年來研究發(fā)現(xiàn)，支氣管哮喘病人既有生物學(xué)上的病理生理損害，同時也伴有精神異常。過度通氣可誘發(fā)哮喘的嚴(yán)重發(fā)作，而伴有精神憂慮的支氣管哮喘病人，生理上對過度通氣的敏感性升高，使哮喘更易發(fā)作。哮喘患者容易緊張焦慮，尤其是一些中年女性患者，本身處于更年期，情緒就不穩(wěn)定，再加上哮喘疾患，更容易導(dǎo)致心理問題。在中重度哮喘患者中，合并心理疾病的情況更為常見。
哮喘病人的注意事項：
日常生活中應(yīng)該注意在季節(jié)交替、氣溫驟變時，應(yīng)及時增添衣物，同時衣物要經(jīng)常晾曬消毒。避免食用會引起過敏癥狀的食物，如螃蟹、蝦等!家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯;避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等。家中常備并隨身攜帶一些平喘急救藥物，熟練使用，定期更換。
避開煙霧彌漫的室內(nèi)，哮喘病患者不應(yīng)該抽煙，而近來一項加拿大的研究指出，哮喘病患者周圍的人也不該抽煙，尤其在冬季、當(dāng)屋內(nèi)門窗關(guān)上時。如果有人在屋內(nèi)抽煙，將使哮喘病患者病情加重，尤其是小孩子。避免冷空氣，當(dāng)你開門出去時，冷風(fēng)迎面襲來，對你的病體有百害而無一利，因此天冷時，應(yīng)盡量待在室內(nèi)，如果非得外出，則在出門前，先將嘴巴及鼻子保護好。冷空氣可能引發(fā)哮喘病，但當(dāng)你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分，你吸入的則是溫暖的空氣。
哮喘患者飲食宜溫?zé)?、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應(yīng)避免對其他食物忌口，以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。在哮喘發(fā)作時，還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。哮喘大多是氣管或支氣管引起的，特別是那些年紀(jì)大體質(zhì)弱的患者特別需要注意，家庭護理很重要，防治同時進行才能達到比較好的效果。不要忽視了家庭成員對于患者的康復(fù)的輔助作用。
據(jù)研究，人體中任何部位炎癥的發(fā)生，均與人們平時脂肪酸攝入不平衡有關(guān)，也就是所攝入的亞油酸遠遠高于亞麻酸。由于過多的亞油酸進入人體后會轉(zhuǎn)化為前列腺素E2和白細胞三稀B4等致炎性物質(zhì),并在細胞膜上形成接受炎癥因子的受體，從而引發(fā)和加劇了炎癥的發(fā)生。
沙棘對呼吸系統(tǒng)疾病的預(yù)防保健作用
在《中國藥典》上有記載，沙棘具有利肺、止咳平喘、消食化積的作用，所以，當(dāng)服用沙棘油后，６—８天左右就有明顯的效果。
其主要作用在于：產(chǎn)品中所含的β—胡蘿卜素、氨基酸、VC、VE及微量元素的共同協(xié)和作用，對上皮組織和肺臟器官有著很好的修復(fù)作用，其修復(fù)作用之快，也與快速打通循環(huán)系統(tǒng)，疏通代謝通道有直接關(guān)系。因此，對肺結(jié)核（沒有出血傾向的）、肺炎、支氣管炎、哮喘都有出乎意料之外的調(diào)理效果。
沙棘在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，對慢性咽炎、支氣管炎、咽喉腫痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統(tǒng)疾病均有很好作用。
沙棘中含有大量的維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、SOD、沙棘黃酮都具有很強的抗氧化作用。對體液免疫和細胞免疫具有明顯的調(diào)節(jié)作用，還有一定的抗過敏作用、增強人體抗病能力，這些有效成份能清除人體自由基，提高機體免疫功能作用，因而臨床對多種免疫系統(tǒng)疾病如免疫功能低下等有很好作用。
而沙棘中所含的亞麻酸進入人體后，會轉(zhuǎn)化成前列腺素E3和白細胞三稀B5等去炎癥物質(zhì)，并在細胞膜上形成保護膜,使細胞免受炎癥因子的攻擊，從而阻止炎癥的發(fā)生和消除炎癥的癥狀。
另外，近年研究證明沙棘含有的黃酮主要成分之一是槲皮素，就是化解炎性物質(zhì)，促進毛細血管血液循環(huán)，該成分已用于治療慢性氣管炎。
據(jù)專家研究表明，應(yīng)用沙棘果油對76例哮喘、117例慢阻肺、23例支氣管炎治療，臨床觀察0-30天，總有效達85%-98.3%，顯效率25.9%。一般服藥3-5天出現(xiàn)效果，哮喘憋悶當(dāng)天消失的占67%，紫紺10天消退，平喘、祛痰、止咳作用特別快，呼吸順暢，胸悶消失。
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