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哮喘病人吃什么食物不容易發(fā)???看這里給你答案!

摘要:刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等,過多食用這些食物,可能誘發(fā)哮喘,所以應(yīng)盡量不用。

   哮喘是一種常見的呼吸道疾病,被世界醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為四大頑癥之一,被列為十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞等多種炎癥細(xì)胞參與的氣道慢性炎癥。表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性的喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶等癥狀。

  哮喘病人適宜食物:
 
  1、主食及豆類的選擇:熱量要求與正常人相近,并無特殊要求,對提供熱量的主要食物,按照病人平時的飲食量進(jìn)食,多食豆腐等大豆制品。
 
  2、肉蛋奶的選擇:病人因反復(fù)哮喘,久病體虛,抵抗能力降低,所以要給予足夠的蛋白質(zhì)飲食,以滿足機(jī)體的需要。
 
  3、蔬菜水果的選擇:宜多吃新鮮蔬菜和水果。
 
  4、水果的選擇:食用適量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便暢通、腹壓下降,可防哮喘發(fā)作。
 
  5、其他:含有鈣質(zhì)豐富的水果有山楂、柑橘,同時維生素C含量亦高。干果類,如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含鈣量也很豐富。
 
  哮喘病人飲食禁忌:
 
  1、飲食忌過甜、過咸。中醫(yī)所說的"甜哮"、"咸哮",就是由食過甜、過咸的食物引起的。
 
  2、避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等,過多食用這些食物,可能誘發(fā)哮喘,所以應(yīng)盡量不用。
 
  3、禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發(fā)哮喘,已于前述。飲甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生,均對哮喘不利。
 
  4、其它忌食食物有黃魚、海米、蝦、蟹、辣椒、汽水、黃豆、紅薯、土豆、鮭魚、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。
 
  患者了解了“哮喘病人吃什么食物好”以后,選擇專業(yè)的醫(yī)院和療法才是治愈疾病的根本。
 
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