空氣越濕潤兒童越易患哮喘哮喘患者日常護(hù)理秘訣

2017-04-13 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：感染因素：防治感染病毒、細(xì)菌感染均可誘發(fā)或加重支氣管哮喘，因此哮喘患者平時(shí)要注意保暖，避免受涼。哮喘急性發(fā)作后，應(yīng)及時(shí)擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受涼。寒冷季節(jié)外出時(shí)應(yīng)戴口罩和圍巾，預(yù)防上呼吸道感染。

　　一項(xiàng)由50多個(gè)國家的150多個(gè)研究機(jī)構(gòu)參與的國際研究表明，室內(nèi)空氣越濕潤，兒童患哮喘的幾率就越高。此外，哮喘的發(fā)病幾率與某一地區(qū)的海拔和常年溫度及濕度的變化幅度有關(guān)。

　　據(jù)德新社報(bào)道，上述150多個(gè)研究機(jī)構(gòu)為這項(xiàng)名為“兒童哮喘和過敏癥國際研究”的項(xiàng)目提供了相關(guān)數(shù)據(jù)，研究共收集了全球66萬多名6至7歲以及13至14歲兩個(gè)年齡段兒童的有關(guān)資料。

　　參與研究的德國烏爾姆大學(xué)向外界表示，其中一項(xiàng)對12個(gè)西歐國家的大約22萬名兒童展開的調(diào)查結(jié)果顯示，室內(nèi)相對濕度提高10％，哮喘發(fā)病的幾率便增加2。7％。該校流行病學(xué)專家斯特凡教授說，估計(jì)可能是潮濕的環(huán)境為螨蟲、細(xì)菌和霉菌提供了更好的生存條件，而它們可以引發(fā)哮喘。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，某個(gè)地方一年中外界空氣的相對濕度及溫度的變化幅度越大，海拔高度越高，這一地區(qū)兒童哮喘的發(fā)病幾率越小。

　　與此同時(shí)，研究還表明，離赤道越遠(yuǎn)，變應(yīng)性濕疹的發(fā)病幾率越大。例如，這種皮膚病在斯堪的納維亞半島、加拿大和南非的發(fā)病率要比亞馬孫、剛果和印度等地的發(fā)病率高。對此，科學(xué)家尚無法解釋其中的緣由。

　　日常生活中，如果護(hù)理方法得當(dāng)，對哮喘的控制有良好的輔助作用。這就需要醫(yī)護(hù)人員、患者及其家屬的共同努力。

　　方法與步驟

　　1、環(huán)境因素：要為患者提供一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，包括居室或病房的凈化，空氣的溫度初濕度都要控制在一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶?。房間要力求簡單，室內(nèi)空氣要流通，室內(nèi)陽光要充足。要避免接觸過敏原，在花粉散發(fā)的季節(jié)盡量減少戶外活動(dòng)。應(yīng)避免在大氣污染的環(huán)境下工作或生活。

　　2、感染因素：防治感染病毒、細(xì)菌感染均可誘發(fā)或加重支氣管哮喘，因此哮喘患者平時(shí)要注意保暖，避免受涼。哮喘急性發(fā)作后，應(yīng)及時(shí)擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受涼。寒冷季節(jié)外出時(shí)應(yīng)戴口罩和圍巾，預(yù)防上呼吸道感染。

　　3、作息時(shí)間：支氣管哮喘患者的生活起居要規(guī)律，應(yīng)保證有充足的睡眠和休息。在一天中，哮喘發(fā)病嚴(yán)重的時(shí)間是晚飯后到次日上午10時(shí)左右，尤其是凌晨3～5時(shí)，因此必須在這段時(shí)間內(nèi)加強(qiáng)巡視，做好護(hù)理工作。

　　4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：支氣管哮喘患者應(yīng)勞逸結(jié)合，要積極參與體育緞煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)旦不能太大、太劇烈。對身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學(xué)等。

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