“冬病夏治”只是基本保健哮喘的家庭護(hù)理方案

2017-04-13 來源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：“冬病夏治”是中醫(yī)特色，利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣充沛的有利時機(jī)，調(diào)整人體的陰陽平衡，使一些老毛病得以恢復(fù)，是一個綜合治療的過程。很多人認(rèn)為單一靠敷貼就夠了，不用再吃藥了，這是錯誤的。

　　夏季三伏天，慢性支氣管炎、哮喘病的高發(fā)季節(jié)過去了，迎來了此類疾病治療的最佳時機(jī)。目前，各大中醫(yī)院紛紛開始了慢性疾病的“冬病夏治”治療。

　　醫(yī)師提醒大家：慢性支氣管炎、哮喘病等所謂“冬病”（冬季多發(fā)?。┣f不要止于“夏治”和發(fā)病時治療，而要堅(jiān)持用藥和重視日常調(diào)節(jié)。

　　“夏治”只是基本保健

　　誤區(qū)：“已在夏季做預(yù)防性治療，慢性病應(yīng)該不發(fā)作了。”

　　“冬病夏治”是中醫(yī)特色，利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣充沛的有利時機(jī)，調(diào)整人體的陰陽平衡，使一些老毛病得以恢復(fù)，是一個綜合治療的過程。很多人認(rèn)為單一靠敷貼就夠了，不用再吃藥了，這是錯誤的。

　　慢性氣管炎是一種以長期、反復(fù)加重感染為基礎(chǔ)的慢性呼吸道疾病，病程長，病因復(fù)雜，是頑固不易徹底治愈的，需要綜合調(diào)治。

　　別擅自停藥

　　誤區(qū)：“總要去醫(yī)院看病、開藥太麻煩了，等疾病發(fā)作的時候再去吃藥，一樣能控制病情。”

　　很多慢性支氣管、哮喘病患者只在出現(xiàn)癥狀時才去看病，這種做法很危險。蘇麗玲解釋道，每次慢性呼吸道疾病急性發(fā)作時，用藥治療，能使癥狀較快得到調(diào)整，而肺（主管呼吸功能）功能的恢復(fù)則需要相當(dāng)長的時間，如果你在這個過程中，就擅自停止治療，不注意預(yù)防，呼吸道再受到刺激，疾病再發(fā)作，又再次刺激肺，就會對肺的功能有“進(jìn)行性傷害”，最終嚴(yán)重?fù)p害肺。

　　日常禁忌一定要堅(jiān)持

　　誤區(qū)：“病沒有發(fā)作，不用禁忌太多。”

　　慢性病的預(yù)防應(yīng)該重于治療。很多人病狀加重的時候著急治療，卻忽略了日常生活中不良習(xí)慣。慢性支氣管炎、哮喘病夏季注意不要貪涼，避免貼著敷貼吹空調(diào)，這樣會加重呼吸道的不適之癥。室內(nèi)空調(diào)溫度不要調(diào)得過低，哮喘和胃病的病人要少吃冷飲，否則，體內(nèi)陳寒發(fā)不出去，影響治療效果。

　　家有哮喘寶寶，父母要如何護(hù)理呢？

　　一、為孩子建立“病案”：

　　通過細(xì)致觀察，把孩子每次哮喘發(fā)作的時間、地點(diǎn)、輕重程度和發(fā)病當(dāng)天的天氣變化、周圍環(huán)境等記錄下來。注意孩子當(dāng)時的情緒，有無接觸化學(xué)物品，有無疲勞或劇烈活動，以及其他特殊事件，從而逐步積累經(jīng)驗(yàn)，以便找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的因素，采取措施加以避免。

　　二、創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，避免接觸過敏原：

　　因?yàn)閷儆谔禺愋泽w質(zhì)的嬰兒接觸過敏原越早、時間越長，其發(fā)病就可能越早越重。室內(nèi)要清潔、通風(fēng)，嚴(yán)禁吸煙；盡量不用皮毛、絲棉、羽絨等制成的被褥；桌上、床下等處的灰塵要經(jīng)常打掃；家里不要養(yǎng)貓、狗、兔子等動物；在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)，要減少戶外活動；不要在孩子的生活場所擺放油漆、化學(xué)藥品、汽油、有濃烈氣味的化妝品等。

　　三、注意生活習(xí)慣，避免過敏原：

　　牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其他易引起過敏反應(yīng)的食品還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要少吃或不吃。但高蛋白食物長期禁食不利于兒童的生長發(fā)育。由于大多數(shù)食物的過敏都可在2-3年內(nèi)逐漸消失，所以發(fā)現(xiàn)兒童對某種食品過敏時，停食6-12個月后，還可以試著再次進(jìn)食，如不過敏就不必禁食了。要養(yǎng)成按時睡覺、吃飯、排便的習(xí)慣。不嗜食過甜、過咸的食物。

　　四、加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體能：

　　每天都應(yīng)到戶外活動，多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可做被動體操，稍大一點(diǎn)的兒童可自己做操，散步或慢跑，這樣可以鍛煉肺的功能。

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