如何自我調(diào)治哮喘？哮喘患者不要胡亂飲食

2017-04-12 來(lái)源：上海疾控標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：患有哮喘應(yīng)注意鹽的使用:研究指出，食鹽對(duì)哮喘病可能有致命性的威脅。因此哮喘患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量，另外，要小心食品添加劑，因?yàn)槭称诽砑觿?，尤其是亞硫酸鹽及味精，可導(dǎo)致哮喘病復(fù)發(fā)。

　　哮喘是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和t淋巴細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥，至今還沒(méi)有根治的辦法。目前，治療的目的在于防止發(fā)作，控制癥狀，改善患者的生活質(zhì)量。為了達(dá)到治療目的，除了醫(yī)生正確合理的診治外，患者掌握哮喘發(fā)作、預(yù)防、治療等方面的知識(shí)，做到自我調(diào)治也是很重要的。

　　哮喘患者應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

　　1．對(duì)激素的吸入療法要有正確的認(rèn)識(shí)，很多患者認(rèn)為激素的不良反應(yīng)太多，拒絕接受氣霧劑的治療。因?yàn)槟壳爸委煔夤苎装Y的藥物主要是激素的吸入氣霧劑，有肯定的療效，不同于口服劑，氣霧劑吸入直接進(jìn)入氣管，劑量很低，很少被人體吸入，因此長(zhǎng)期使用不會(huì)出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)。只要能堅(jiān)持治療會(huì)收到良好效果的。以達(dá)到減輕發(fā)作，減少發(fā)作，甚至不發(fā)作，減少住院或不住

　　2．患者要對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)，要知道在患者和醫(yī)生共同努力下經(jīng)過(guò)正確的處理，哮喘的癥狀是完全可以控制的，可院，減少門(mén)診就診，最大限度地減少誤工誤課。在緩解期中完全可以和正常人一樣的生活，甚至參加體育鍛煉，以增強(qiáng)與疾病斗爭(zhēng)、戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　3．不可有病亂投醫(yī)，更本能聽(tīng)信社會(huì)庸醫(yī)能根治的謊言。不用社會(huì)上亂配制的偽劣假藥，以免發(fā)生嚴(yán)重不良反應(yīng)。

　　4．與醫(yī)務(wù)人員密切合作，建立伙伴關(guān)系。積極參加為哮喘患者組織的活動(dòng)，提高對(duì)哮喘疾病本質(zhì)和防治方法的認(rèn)識(shí)。掌握一定的診療技術(shù)，如正確使用峰值流速儀，自我判斷病情，正確合理使用藥物，如氣霧劑的使用方法和劑量等。

　　下面專(zhuān)家為您詳細(xì)介紹。

　　1、患有哮喘應(yīng)注意鹽的使用:研究指出，食鹽對(duì)哮喘病可能有致命性的威脅。因此哮喘患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量，另外，要小心食品添加劑，因?yàn)槭称诽砑觿?，尤其是亞硫酸鹽及味精，可導(dǎo)致哮喘病復(fù)發(fā)。

　　2、適當(dāng)食用高蛋白質(zhì)食物:哮喘患者可以多吃荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺功效的食物，他們對(duì)防治哮喘發(fā)作有一定作用，還可多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品，如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚(yú)等，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)患者的抵抗力。

　　3、避免食用可誘發(fā)哮喘的食物:哮喘患者一定要避開(kāi)可引發(fā)哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、紅蘿卜、可樂(lè)、冷飲，這些食物有可能會(huì)引起支氣管痙攣)，另外如果是過(guò)敏性體質(zhì)，還應(yīng)禁食乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、魚(yú)、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉等。

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