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老年哮喘的食療方法有哪些??

2017-04-11 來源:上海疾控  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖水白果:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外殼及外衣,清水洗凈切成小丁。鍋洗凈,入清水一碗,投入白果,上旺火,燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻,入白糖50克,稍稍沸滾,入糖桂花少許,即可食用。

  老年哮喘食療方法有哪些?對于老年性哮喘除了進行藥物治療之外,也可以通過食療的方法,減輕哮喘的病癥,減輕哮喘給老年哮喘患者帶來的痛苦。那么都有哪些好的食療方法可以治療老年哮喘呢?下面就讓我們詳細的了解一下。

  老年人哮喘的食療方法有:

  杏仁粥:杏仁10克去皮尖,研細,水煎去渣留汁,入粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫?zé)崾?。能宣肺?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ebhpd/819292.html' target='_blank'>痰、止咳定喘,為治咳喘之良藥。

  糖水白果:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外殼及外衣,清水洗凈切成小丁。鍋洗凈,入清水一碗,投入白果,上旺火,燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻,入白糖50克,稍稍沸滾,入糖桂花少許,即可食用。

  蒜醋鯉魚:鯉魚一條,去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈切塊,先以素油煎焦黃,烹醬油少許,加糖、料酒適量,加水燉爛,收汁后,盛平盤,上撒姜、蒜、韭菜末和醋少許。有補虛下氣功效,治體虛久咳、氣喘、胸悶不舒。

  核桃仁:取核桃仁1000克研細,補骨脂500克為末,蜜調(diào)如飴,晨起用酒調(diào)服一大匙。不能飲酒者用溫開水調(diào)服,忌羊肉。適用于肺虛久嗽,氣喘、便秘、病后虛弱等癥。

  蜜餞雙仁炒:甜杏仁250克,水煮一小時,加核桃仁250克,收汁,將干鍋時,加蜂蜜500克,攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫,能降肺氣,宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥,常食久服,治肺腎兩虛型久咳久喘。

  老年哮喘的食療方法有哪些?希望以上介紹的幾種方法對老年哮喘患者的治療有所幫助,如果對以上的配置方法不明白,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行復(fù)用治療。

  積極做好預(yù)防支氣管哮喘可以幫助患者免受疾病的折磨,由于每個人的生活和飲食習(xí)慣不同,所以預(yù)防支氣管哮喘的措施也不一樣,那么具體的預(yù)防支氣管哮喘的措施有哪些呢?接下來我們就來詳細了解一下。

  預(yù)防支氣管哮喘的措施:

  1、養(yǎng)成隨時飲水的習(xí)慣哮喘發(fā)作時:呼吸加快,出汗較多,體內(nèi)水的需求必然較正常人為多,缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘,難以順利噴出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困難。因此有必要養(yǎng)成隨時飲水的習(xí)慣,盡量多飲水。

  2、堅持散步:慢跑鍛煉通過散步及慢跑的鍛煉,可以改善和增強肺部呼吸功能,使肺泡能有足夠的活動,有效地增強肺組織彈性,提高肺泡張開率,從而增加肺活量。由于散步與慢跑均具有時間長、速度慢、距離遠的特點,呼吸加深、加快,肺肌上下運動,促進血液循環(huán),增強心肺功能,致使小支氣管擴張,進而增加氧氣的吸入與交換,促進新陳代謝,提高免疫力及抗病能力。

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